Əgər məni doğurdan sevsəydin....

Biz tez-tez fərqinə varmadan münaqişə yaradan ifadələr işlədirik. Psixoloqların fikrincə, ailədə və ya işdə sakit abu-havanı qoruyub saxlamaq istəyiriksə bu ifadələri digər neytral ifadələrlə əvəz etməliyik. 9 ifadəni heç vaxt işlətməyin.

"Bu mənim vəzifəmə daxil deyil" . "Mənə buna görə pul ödəmirlər".

İşdə ən geniş yayılmış ifadədir. 99% bu ifadə rəhbərlikdə qıcıqlanma yaradacaq və sizin işə laqeyid yanaşdığınızı göstərəcək. Buna görə də ən yaxşı cavab: "Bu gün mənə çoxlu tapşırıqlar verilib. Onlardan hansını birinci edim?"

" Mənim sizinlə danışmağa vaxtım yoxdur". "Mən məşğulam."

Belə cavab pis tərbiyyənin göstəricisidir. Ən yaxşısı bu ifadələri işlədin: "Üzr istəyirəm. İndi təcili iclas olduğu üçün mən getməliyəm. Gəlin başqa vaxt zəngləşək və sizin problemlərinizi gələn dəfə həll edək." Yaxud da, "Gəlin, bunu 1 saatdan sonra müzakirə edək. Mən də həmin vaxta kimi işimi bitirərəm."

"Ola bilsin bu ağılsız səslənir, amma..."

Bu "çıxışınız" artıq əsaslandığınız fikri şübhə altına alır. Bu ifadəni işlətməyi özünüzə qadağan edin.

"İnciməyin, amma..."

Söhbət etdiyiniz adam əvvəlcədən sizin danışığınızdan yaxşı nəticə olmayacağını anlayaraq inciyir.

"Necə kökəlmisən?" və ya "Necə arıqlamısan?"

Çəki çoxları üçün həssas mövzudur. İnsanlar çəkilərində baş vermiş dəyişiklikləri asanlıqla qəbul edə bilmirlər. Ona görə də belə şərhlər onların əhval-ruhiyyəsini korlaya bilər. Bunun əvəzinə ən yaxşısı "Sən əla görünürsən" deməkdir.

"Yaşınıza görə çox yaxşı qalmısınız."

Bu ifadə yaşı xatırlatmaqla onu göstərir ki, başqa yaşlılarla müqayisədə az-çox babat görünürsünüz. Bunun əvəzinə sadəcə deyin. "Əla görünürsünüz."

"Sən yenə öz repertuarındasan."

Çalışın dərhal etiketi vurmayasınız. Münaqişə yaradan ifadənin əvəzinə,"Sən bunu etdiyin üçün mən üzgünəm. Biz nə edə bilərik ki, gələn dəfə bu təkrar olunmasın. " Bu ifadə partnyorunuza sizin narahatlığınızı həll etmək üçün stimul verəcək.

"Əgər sən məni doğurdan sevsəydin..."

Bu ifadəni işlətməklə siz partnyorunuza onun münasibətlərinin sizi qane etmədiyini bildirirsiniz. Çətin ki, bu ifadə sizin aranızda əlaqələri möhkəmləndirə bilər. Bunun əvəzinə deyə bilərsiniz: "Əgər biz bunu edə bilsəydik, mən özümü daha yaxşı hiss edərdim." Sağlam münasibəti qorumaq istəyirsinizsə, sadəcə ona üzüldüyünüzü izah edin, sonra problemin həlli yolunu təklif edin.

"O sənə yaraşmır." "Sevinirəm ki, sən ondan canını qurtardın."

Əgər siz sevdiyi insanla ayrılmış birinisakitləşdirməyə çalışsanız da, ifadəniz onu incidəcək. Cünki, siz onun insanları düzgün seçə bilməməsinə işarə edirsiniz. Bunun əvəzinə, " O, çox şey itirdi." Demək daha düzgündür.