Hər gün sarımsaqlı su içsək, orqanizmdə nə baş verər?

Hər gün sarımsaqlı su içsək, orqanizmdə nə baş verər?Su balansı bədənin normal fəaliyyətini təmin etməyə kömək edir. 
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər sarımsaq suyu içməyi məsləhət görürlər.
Limonlu suyu belə içmək olmaz- 4 mənfi təsiri 
Ürək xəstəliyi riskinizi öyrənin - Baş barmaq testi
Balığın insan üçün yaratdığı TƏHLÜKƏLƏR 
Bəs, sarımsaq suyunun hansı faydaları var?
1. Sarımsaq suyu immunitet sistemini gücləndirir, ağ qan hüceyrələrinin istehsalını stimullaşdırır, soyuqdəymə, qrip və digər mövsümi xəstəliklər riskini azaldır. 
2. Eyni zamanda sarımsaqlı su təzyiqi aşağı salır və ürəyin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir.
3. İçki qanda pis xolesterinin səviyyəsini azaldır, həmçinin hipertoniya və ateroskleroz diaqnozu qoyulmuş xəstələr üçün faydalıdır. 
4. Sarımsaq sulu ekstraktı antibakterial və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. 
5. Sarımsaqlı suyun tərkibində allisinlə yanaşı, ümumi rifah halına müsbət təsir göstərən fitonsidlər var, həmçinin sızanaq və digər iltihablar üçün faydalıdır. 
6. Həzmi yaxşılaşdırmaq, qəbizlik və mədə-bağırsaq traktının digər problemləri üçün lazım olduqda istifadə etmək tövsiyə olunur. Əks göstərişlərə gəldikdə, mütəxəssislər istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməyi məsləhət görürlər.
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 673   Tarix: 30 aprel 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu ədviyyatı zeytun yağı ilə qarışdırın – Orqanizmi qalxan kimi qoruyur

Sarıkök və zeytun yağı ayrı-ayrılıqda sonsuz faydaları olan iki qida olsa da, bir araya gəldikdə gücünü ikiqat artırır. Ekspertlər bir qaşıq zeytun yağına bir çimdik sarıkök əlavə edəndə möcüzəvi təsirlərin üzə çıxdığın

.

Orqanizmə faydalı 5 balıq növü

Həkimlər ən sağlam 5 balıq növünü müəyyənləşdiriblər.   -a istinadən xəbər verir ki, balıq aşağı kalorili, yüksək proteinli qidadır. Həkimlər həm böyüklərə, həm də uşaqlara bu məhsulu mütəmadi olaraq pəhrizlərinə daxil etməy

.

Yaşıl alçanın bilmədiyiniz FAYDALARI

Alça yaz pəhrizlərində əvəzedilməzdir, 100 qram alçada təxminən 45 kalori var. Antioksidant komponentləri ilə bədəni qoruyan və yüksək miqdarda C vitamini ehtiva edən alça xəstəliklərə qarşı müqaviməti artırır. Alça, eyn

.

Bu yağlar qanı laxtalandırır

Həkimlər qan laxtalanma riskini artıran yağ növlərini açıqlayıblar.   -a istinadən xəbər verir ki, bu yağlar qızartma zamanı xüsusilə təhlükəli olur. Həkimlər omeqa-6-da yüksək olan yağların istehlakının mümkün təhlükələr

.

Hansı çaylar arıqlamağa kömək edir?

Çay sakitləşdirici xüsusiyyətə malikdir. Çayın bəzi növləri maddələr mübadiləsini dəstəkləyərək çəkiyə nəzarətdə potensial rolu ilə tanınır. .   -a istinadən bildirir ki, zəncəfil çayı, gingerol kimi bioaktiv birləşmələrl

.

Gənələr ən çox bu qan qruplarına düşür: Otluqda oturanlara XƏBƏRDARLIQ

Yaz və yay aylarında park, bağ kimi, çəmənlərin olduğu yerlərdə insanlar dincəlməyə üstünlük verir. Ancaq otluqda oturub durandan sonra bədəninizi yoxlamaq tövsiyə olunur. Əgər bədəninizdə gənə aşkarlasanız va ya hər hans

.

İllərə meydan oxuyacaqsınız: Cinsi gücü artıran, orqanizmi gənc saxlayan qidalar

Sağlam cinsi həyat psixi və fiziki sağlamlıq baxımından mühüm rol oynayır. Cinsi həyat stress kimi səbəblərdən təsirlənsə də, istehlak edilən qidalar da böyük əhəmiyyət kəsb edir. Tərəvəzlər və yağsız zülallarla zəngin, həmçini

.

Mütləq səhər yeməyi yeyin

Həkimlərin əksər hissəsi səhər yeməyini əsas qida qəbulu kimi qiymətləndirir. axşam.az-a istinadən bildirir ki, səhər yeməyi orqanizmi "işə salır", ona lazım olan enerji ilə təmin edir. Təəssüf ki, insanların əksə

.

Orqanizmi qalxan kimi qoruyan RESEPT

Sarıkök və zeytun yağı ayrı-ayrılıqda sonsuz faydaları olan iki qida olsa da, bir araya gəldikdə gücünü ikiqat artırır. . -a istinadən bildirir ki, ekspertlər bir qaşıq zeytun yağına bir çimdik sarıkök əlavə edəndə möcüzəv

turlar.az

sonxeber.az makiyaj etmek qaydalari yay geyimləri 2024 qadin dunyasi ilhamə qasımova qadın və təhsil elm haqqinda atalar sozu körpəyə qulluq kosmetika hüzeyir hacibəyov oyunlar burclerin uygunlugu rus dilini oyrenek 2ci ders laylalar