Xanim.az / Xəbərlər

Səhər yeməyində xama ilə kəsmik yemək olar?

Səhər yeməyində xama ilə kəsmik yemək olar? Dietoloqların fikrincə, xama ilə kəsmik səhər yeməyi üçün əla seçimdir.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, belə bir səhər yeməyi yeyərkən bəzi nüansları nəzərə almaq lazımdır.
Xama ilə kəsmiyin həddindən artıq istehlakı şişkinlik və həzm pozğunluğuna səbəb ola bilər. Bu məhsullara dözümsüzlüyünüz varsa, xama ilə kəsmik yeməkdən çəkinmək lazımdır.
Onlara mürəbbə, bal və ya quru meyvələr əlavə etməməlisiniz, bu, məhsulun faydalılığını məhv edəcək.
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər Baxılıb: 648 Tarix: 10 may 2024

f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Bu vərdiş diabet riskini azaldır

Alimlər deyirlər ki, sadə yemək vərdişi diabet riskini azaltmağa kömək edir. -a istinadən bildirir ki, düzgün pəhriz şəkər səviyyənizi nəzarət altına almağa kömək edəcək. Son elmi araşdırmalar müəyyən bir pəhrizin diabe

Çiyələyi bu qidalar ilə birlikdə yemək olmaz

Çiyələyin müəyyən qidalarla birləşməsi həzm problemlərinə səbəb ola bilər. . -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər çiyələyi süd məhsulları ilə birləşdirməyi məsləhət görürlər. Ağciyəri toksinlərdən təmizləyən qidalar

Şaftalı bu xəstəliyi olanlara faydalıdır

Şaftalı şirin və dadlı meyvə olması ilə yanaşı, vitamin, minerallar, orqanik turşular, efir yağları, qidalı liflər və s. faydalı maddələrlə zəngindir. Həmçinin bu meyvənin insan sağlamlığına bir çox faydaları var. -a istinadə

Bu ədviyyatı zeytun yağı ilə qarışdırın – Orqanizmi qalxan kimi qoruyur

Sarıkök və zeytun yağı ayrı-ayrılıqda sonsuz faydaları olan iki qida olsa da, bir araya gəldikdə gücünü ikiqat artırır. Ekspertlər bir qaşıq zeytun yağına bir çimdik sarıkök əlavə edəndə möcüzəvi təsirlərin üzə çıxdığın

Diş yetişdirmək üçün dünyada ilk dərman yaradıldı

Yaponiyanın Toregem Biopharma startapı dişlərin böyüməsi üçün dünyada ilk dərmanın sınaqlarını elan edərək stomatologiya sahəsinə inqilabi töhfə verib. . -a istinadən xəbər verir ki, bu dərman, yaradıcılarının iddia etdiy

Gündə nə qədər "arı çörəyi" yemək olar? – Doğru istifadə qaydası

Arı məhsulları dedikdə ağla bal, polen, arı südü, propolis, arı zəhəri, apilarnil və arı çörəyi gəlir. Bunların hamısı apiterapevtikdir. Elm adamları son illərdə bu məhsullarla bağlı geniş tədqiqatlar aparırlar. -a istinadən xəbə

Maqnit qasırğaları zamanı edilən səhvlər SADALANDI

Maqnit qasırğaları zamanı hər hansı stimulyatorlardan istifadəni və siqaret çəkməyi dayandırmaq lazımdır. -a istinadən xəbər verir ki, həkim Andrey Kondraxin Yerin geomaqnit sahəsinin pozulması zamanı edilən səhvləri sadalayıb

Gözlənilən ömür uzunluğu artacaq - Neçə il?

Beynəlxalq alimlər qrupu əsrin ortalarına qədər gözlənilən ömür uzunluğunun artmağa davam edəcəyini müəyyən ediblər. -a istinadən xəbər verir ki, 2050-ci ilə qədər qlobal ömür uzunluğunun nə qədər artacağı proqnozlaşdırılıb

Xoşbəxt cütlüklərin heç vaxt etmədiyi 6 ADDIM

Xoşbəxt münasibətlər harmoniyanı qorumağa və ümumi səhvlərdən qaçmağa kömək edən müəyyən prinsiplərə malikdir. -a istinadən xəbər verir ki, psixoloqlar əlaqənizi yaxşı vəziyyətdə saxlamağınıza kömək edəcək əsas aspektlər

Seçilmiş xəbərlər

Pomidorları soyuq su ilə sulamaq olarmı? – Bağbanlar bilməlidir

İmtahana hazırlaşanların NƏZƏRİNƏ: Günün bu saatları dərs oxusanız, beyin

Gənələr ən çox bu qan qruplarına düşür: Otluqda oturanlara XƏBƏRDARLIQ

Orqanizmi qalxan kimi qoruyan RESEPT

Sürətli arıqlamaq üçün iki sağlam inqrediyentdən hazırlanan YAĞ YANDIRICI İÇKİ

30 dəqiqədən artıq telefonla danışmaq

Yaz çillərindən bu yolla xilas olun

Kivini qabığı ilə yesək nə olar?

Mütləq səhər yeməyi yeyin

Çiyələyi bu qidalar ilə birlikdə yemək olmaz

Saç tökülməsinin qarşısını alan 3 əsas qida

Siqareti tərgitdikdən sonra niyə kökəlirik?

Qan təzyiqini aşağı salan ən güclü vasitə - Dağlarda bitir

Kartof əvəzinə bu tərəzdən istifadə edin - 70 dəfə daha faydalıdır

Cinsi gücü artıran, orqanizmi gənc saxlayan qidalar – İllərə meydan oxuyun

sonxeber.az geyim necə seçməli geymler 2024 həkim məsləhəti xinayaxdi ucun sozler ana haqqinda atalar sözləri immun sistemi tük tökən kosmetika sekis gəncə paxlava novruza aid hakisda bayatılarımızda vətən həsrəti