Niyə oyandıqdan dərhal sonra qalxmaq lazımdır?
Bir çox insan səhər oyananda çarpayıda uzanmağa davam edir. -a istinadən xəbər verir ki, bu yanaşma yalnışdır. Fakt budur ki, oyanan insan uzun müddət yataqda qalsa, onun "yuxudan çıxması" daha çətin olacaq. Başq
Qəhvə qiymətləri ən yüksək həddə çatdı
Espresso və hazır içkilərdə istifadə edilən Robusta qəhvəsinin qlobal qiymətləri aprel ayında 1979-cu ildən bəri ən yüksək səviyyəyə qalxıb. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Beynəlxalq Qəhvə Təşkilatının (ICO) so
Qan damarlarını təmizləyən iki səhər yeməyi
Həkimlər qan damarlarını təmizləyən iki səhər yeməyini açıqlayıblar. . -a istinadən bildirir ki, sözügedən məhsul damarları təmiz saxlamağa kömək edir. . Diyetoloqlar bildirib ki, yağ, yumurta, xama yeməkdən imtina etmə
Broyler toyuqlarının bu hissələrini yeməyin
Məlumdur ki, toyuq əti qiymətli kalium, flüor, kalsium, maqnezium, natrium, yod, dəmir, həmçinin bir çox vitamin, mikro və makroelementlər mənbəyidir. . Bununla belə dünya alimləri qeyd edirlər ki, quşun bəzi hissələri insa
Ədviyyatlı yemək zamanı orqanizmdə nə baş verir?
Ədviyyatlı qidaların tez-tez istifadəsi qida borusu xərçənginə səbəb ola bilər. -a istinadən bildirir ki, ədviyyatlı qidalar bədəndə unikal reaksiyalar yaradır. Bibər və digər ədviyyatlı qidalarda olan kapsaisin sinir sistemindək
Gecə növbəsində işləmək orqanizmə necə təsir edir?
Gecə növbəsində işləməyin insan orqanizminə necə təsir etdiyi məlum olub. -ə istinadən bildirir ki, tədqiqatın rəhbəri, professor Hans Van Dongen bədənin fəaliyyət və istirahət dövrlərini tənzimləyən daxili bioloji saat
Qəzəb sağlamlığa necə təsir edir?
Qəzəb, bir çox mənfi duyğular kimi, sağlamlığımıza təkcə emosional deyil, həm də fiziki təsir göstərir. . -a istinadən xəbər verir ki, Nyu-York şəhərində 280 sağlam könüllü üzərində aparılan araşdırma nəticəsində məlu
Yumurta ilə hansı qidaları yemək olmaz?
Yumurtanın müəyyən qidalarla birləşdirilməsi mədə problemlərinə səbəb ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, qidalanma mütəxəssisləri yumurtaları ət, vetçina, pendir və yüksək kalorili souslarla (mayonez, tartar və s.