Yumurta qabığının bilmədiyiniz möhtəşəm faydaları...

Yumurta qabığının bilmədiyiniz möhtəşəm faydaları...Yumurtanın qabığı ağından və sarısı qədər faydalıdır. Hətta 1 yaşa kimi körpənin menyusuna onu mütləq daxil etmək lazımdır.

Nə ilə zəngindir.

Yumrurta qabığının tərkibinin 90% kalsium karbonatından ibarətdir.

Gündəlik qidamızın kasad olduğu mis, dəmir, manqan, fosfor, kükürd, sink və silisium və molibden kimi maddələr ilə zəngindir.

Nə ilə faydalıdır.

Rus alimi V.Karavayev maddələr mübadiləsinin tənzimlənməsində üyüdülmüş yumurta qabığının faydası haqqında efektiv sağlamlıq sistemi işləyib hazırlamışdır.
Yumurta qabığı ürək və göz əzələsini möhkəmlədir.
Mədə ağrılarında, astma, artrit, sümük zədələnməsində, qəbz olduqda xüsusilə faydalıdır.
Yumurta qabığının tərkibi sümük və dişin tərkibi ilə bənzərdir, buna görə dırnaqlar və dişlər zəiflədikdə onun qəbulu məsləhətdir.
Üyüdülmüş yumurta qabığını təbii şərabla qatıb içdikdə böyrəklərdə və sidik kisəsində olan daşlar xırdalanır.
Xüsusilə bu qabığı hamilə qadınlar öz rasionunda istifadə etməlidir. 1 yaşına kimi uşaqlar üçün isə istifadə etsəniz raxit xəstəliyinin qarşısını almış olacaqsınız.
Necə hazırlanmalıdır?

Yalnız qaynanmamış yumurtanın qabığı müalicəvi təsirə malikdir. Yumurtaları isti suyun altında sabunla yuyun, ağını və sarısını bir qaba tökün və yaxşıca yaxalayın. 2-3 saat ərzində qabıqları qurudun (isti yerdə və ya günəş şüaları altında deyil, çünki günəş şüalarının altında qabıqda olan kalsium məhv olur).
Körpələr üçün qabıqları 5 dəqiqə ərzində qaynayan suda dezinfeksiya etmək olar. Bu qabıqlar daha az təsirli, lakin daha steril olacaqdır.

Qabığı pudra şəklinə düşənə kimi üyütmək lazımdır.
Alınan pudranı tünd şüşə qabda saxlayın ki, təsiri itməsin. Pudranı kəsmik, sıyıq və baqa uyğun qidalara qataraq qəbul edin.

Doza

Üyüdülmüş yumurta qabığını gündə 1,5-1 qram kimi yaşınızdan asılı olaraq qəbul edin (Bir yumurtanın qabığı 3,5-5 qr). 6 ayından-1 yaşına kimi olan uşaqlara pudranı bıçağın ucunda, 1 yaşdan-3 yaşa kimi 2 dəfə daha çox verə bilərsiniz.

Məsləhətlər

Yumurta qabığının tozunu qəbul etmədən öncə ona bir neçə damcı limon şirəsi damcılayın, bu tozun şirəli ilə reaksiyaya girərək orqanizminizə daha güclü təsir etməsinə kömək olacaq.
Tozu həmçinin quşüzümü şirəsi ilə də qarışdıra bilərsiniz.
Tozun üstündən sitrus meyvələrinin və alma şirəsi də içə bilərsiniz.
Kalsiumun gecə həzm olduğunu nəzərə alsaq yumurta qabığını yatmadan öncə qəbul etməyiniz məsləhətdir.
Fakt

Bu qabığı həmçinin dırnaqlarınız üçün vanna edərkən suya qata bilərsiniz.xanım.net

Sağlamlıq     Baxılıb: 6530   Tarix: 13 iyul 2016
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qaşınmalı qoturun müalicəsində sirkədən istifadə: NECƏ TƏTBİQ EDİLMƏLİDİR?

Qoturun müalicəsində sirkədən necə istifadə etmək olar?. Evdə qaşınmanın qarşısını almaq üçün nələr tətbiq edə bilərik? . Dəri xəstəlikləri həm ciddi problemlər, həm diskomfort hissi yaradır. Qaşınma bütün dünyada ən ço

.

Bu 3 qadın xüsusiyyəti kişiləri uzaqlaşdırır

Bəzən kişi qadının malik ola biləcəyi keyfiyyətlərə heyran olur. Ancaq zaman keçdikcə bir çox xarakter ortaya çıxır ki, bunlar ayrılmağa aparan yolun başlanğıcı hesab edilir. Yəni bir növ kişilər qadınlardan soyuyur. . Kişilər

.

Günəş yanıqlarında istifadə olunan effektiv üsullar

Xüsusilə yay aylarında tətildə günəş vannası qəbul edərkən günəş yanığı baş verə bilər. Günəş kremi istifadəetmədən günəş vannası qəbul edərkən günəş yanığı əmələ gəlir və bu, insanı çox narahat edir. Bir çox insan günə

.

Giləmeyvə çaylarının faydaları nələrdir?

Sağlamlığımız üçün bitki çayları qədər giləmeyvə çayları da çox faydalıdır. Sağlamolun.az orqanizmimizə faydalı olan bitki, çiçək və giləmeyvə çaylarını təqdim edir:. Şüyüd - Həzm çayıdır. Həzmi yaxşılaşdırır. Şişkinliy

.

Babasili, mədə xorasını sağaldan qanqal - Qaraciyərin dərmanı

200 il bundan əvvəl qanqalın adı Qədim Romanın tibbi elmi əsərlərində çəkilirdi. Bitki qara ciyər xəstəliklərində istifadə olunurdu. Uzaq keçmişdə qanqalı Avropa həkimləri də qara ciyər xəstəlikləri zamanı istifadə edirdilər

.

Qadınlara dodaq boyasına niyə icazə verilmirdi? - Zərərli idi, yoxsa... Qəribə FAKTLAR

Bəzi ölkələrdə dini səbəblərə  görə qadağan edilən dodaq boyası (pomada) buna baxmayaraq, son 137 il ərzində  ardıcıl olaraq hazırlanan kosmetik vasitədir. Müasir dövrdə çantasında dodaq boyası daşımayan bir qadın tapa bilməzsiniz

.

Kişiləri razı salan intim elementləri - Həm sağlamlıq, həm həzz

Çoxlarının düşündüyünün əksinə olaraq, kişilər hər saniyə seks xəyal etmir və cinsi əlaqə zamanı təkcə boşalmağı arzulamırlar. Həm də yataqdakı həzzi uzatmaq və müxtəlif cinsi fantaziyaları sınamaq istəyirlər. Dünyanın

.

Cinsi gücü artırmaq üçün - 10 TƏBİİ VASİTƏ

Bitki çayları:. Bədəndə maye axını sürətləndirən bitki çayları içdiyiniz zaman qan dövranı sürətlənir, ehtiras və həyəcan artır. Enerji səviyyəsini də artıran bitki çayları cinsi həyatı canlandırır. Jenşen:. Ginseng min illərdi

.

40 gündən bir menstruasiya - TƏHLÜKƏLİDİR?

Menstruasiya nizamsızlığı qadınların tez-tez qarşılaşdıqları və onları narahat edən problemdir. Hormonal problemlər sonsuzluqdan xərçəngə qədər bir çox mühüm xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər. Xüsusi İstanbul Şafak Xəstəxanas

turlar.az

sonxeber.az həkim məsləhəti geyim seçimi yemek reseptleri günay musayeva kakos yagi mədə xorası cagatay ulusoy kosmetika bahar salam aysel xeyanet haxışda