Yazda dəriyə necə qulluq olmalıdır?
Yaz aylarında dəriyə necə qulluq etməyin sirləri açıqlanıb. -ə istinadən bildirir ki, sözügedən sirləri təqdim edir. Dəri üçün yaz və qış arasındakı keçid dövrü yeniyetməlik kimidir - ən çətin dövrlərdən biridir. Vitami
Tanınmış dietoloqdan arıqlamaq istəyənlərə MƏSLƏHƏTLƏR
Rusiyalı tanınmış dietoloq Yelena Kalen arıqlamaq istəyənlərə məsləhətlər verib. -a istinadən xəbər verir ki, dietoloq bildirib ki, artıq çəkidən azad olmaq üçün qızardılmış ət məhsullarından, pomidordan, badımcandan v
Plova 2 qaşıq əlavə edin, bu xəstəlikdən xilas olun
Bədənimizdəki balanssız qan şəkəri səviyyəsi adətən qidalanmamızla əlaqədardır. Pre-diabet xəstələri, insulin müqaviməti və qan şəkəri problemi olan bir çox insan bunun üçün həll yolu axtarır. Qanımızda müəyyən miqdarda şəkəri
Başgicəllənmənin 4 səbəbi AÇIQLANDI
Ətrafdakı əşyaların və divarların gözləri önündə hərəkət etməsi hissi baş ağrısı yaşayanlara tanışdır. Ancaq bunu yorğunluqla əlaqələndirməyin. Əslində başgicəllənmə bəzən dörd ciddi sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər
Yatmazdan öncə bunları edin: Səhər daha xoşbəxt olun
Özünüzü yaxşı bir günə hazırlamaq üçün axşam vərdişlərinizdəki bir neçə kiçik dəyişiklik etmək lazımdır. Bununla siz səhər əhval-ruhiyyənizdə böyük fərq yarada və uğurlar əldə edə bilərsiniz. -a istinadən psixoloqların ertəs