Xanim.az / Xəbərlər

Dəri üçün faydalı ərzaqlar

Dəri üçün faydalı ərzaqlarÜzə qulluq vasitələri ilə yanaşı sağlam qidalarla da dərimizin qayğısına qala bilərik.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən dəriyə faydalı 5 qidanı təqdim edir:
Balıq E vitamini, sink və yüksək protein mənbəyidir. Tərkibində dərinizi nəmləndirən omega 3 yağ turşuları da mövcuddur.
Avokado E və C vitaminləri ilə zəngindir.
Tünd şokolad qəbul edərək tərkibindəki kakao vasitəsi ilə dərinizi günəş yanığına qarşı qoruya bilərsiniz.
Soya vasitəsi ilə dəri elastikliyini bərpa edə bilər və quruluğunu aradan qaldıra bilərsiniz.
Yaşıl çay dərinizi zədələnmədən və yaşlanmadan qoruyur.
Milli.Az  / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1222   Tarix: 02 aprel 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hər 4 nəfərdən biri öz psixoloji sağlamlığı üçün heçnə etmir - ARAŞDIRMA

Hər dörd nəfərdən biri psixoloji vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün heç bir addım atmır. xəbər verir ki, "Independent" nəşrinin yaydığı məlumata görə, Böyük Britaniyada Mental Health Foundation təşkilatının sifariş

.

Diş əti xəstəliyi "Alzheimer" riskini artıra bilər

"Alzheimer" xəstəliyi ilə bağlı aparılan yeni araşdırmalar ağız və diş sağlamlığının əhəmiyyətini bir daha gündəmə gətirib. Mütəxəssislərin fikrincə, diş əti xəstəliklərinə səbəb olan bakteriyalar "Alzheimer"

.

Evi həftədə neçə dəfə təmizləmək lazımdır

Amerika alimləri evi tez-tez təmizləməməyi tövsiyə edirlər. xəbər verir ki, alimlərin fikrinə görə, evin tez-tez yığışdırılması həm ev xanımının, həm də digər ailə üzvlərinin sağlamlığı üçün ziyanlıdır. Belə ki, steril şəraitd

.

Səhərlər ilıq su içsək, nə olar?

Səhər oyandıqdan sonra bir stəkan ilıq su içmək sadə görünsə də, orqanizm üçün olduqca faydalı bir vərdişdir. Həkimlər bu adəti həm ümumi sağlamlığın qorunması, həm də bir çox problemlərin qarşısının alınması baxımından tövsiy

.

Arıqlama iynələri möcüzədirmi?

Arıqlama iynələri son dövrün ən çox danışılan sağlamlıq trendlərindən biridir. Bəs bu dərmanlar həqiqətən möcüzədirmi və qalıcı çəki itkisi üçün təkbaşına kifayətdirmi? Yoxsa düzgün planlaşdırma və nəzarət olmadan istifad

.

Basmati düyüsündəki o "heyvani" qoxunun səbəbi bəlli oldu

Basmati düyüsünün özünəməxsus ətri bəzən gözlənilən fındıq qoxusu əvəzinə kəskin "tövlə" və ya "axır" qoxusunu xatırlada bilər. Bu vəziyyət həm düyünün təbiətindən, həm də saxlama şəraitindən qaynaqlan

.

Saç yuyarkən bunları etməyin

Saç yuyarkən edilən bəzi gündəlik səhvlər zamanla saçların zəifləməsinə, tökülməsinə və qırılmasına səbəb ola bilər. Xüsusilə çox isti su ilə saç yumaq baş dərisinin qurumasına və saç tellərinin zədələnməsinə gətirib çıxarır

.

B12 çatışmazlığı üçün ideal 5 QİDA - gecə

Vitamin B12 çatışmazlığı yorğunluq, zəiflik və yaddaş problemlərinə səbəb ola bilər. Bu problemi təbii yolla aradan qaldırmaq üçün qidalanmaya diqqət etmək çox vacibdir. xəbər verir ki, aşağıdakı 5 qida B12 baxımından ə

.

Qrip kimi başlayan ölümcül TƏHLÜKƏ: "Hantavirus"un simptomları nələrdir?

Hantavirus qripəbənzər simptomlara səbəb ola bilən nadir bir virusdur və irəlilədikcə ölümcül ağciyər və ya böyrək problemlərinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, əsasən siçanlar və ya siçovullar kimi yoluxmuş gəmiricilə

Seçilmiş xəbərlər
. 8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik. Yuxuda sevdiyin insanı görmək. Kişiləri ehtiraslandıran sözlər. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT. Bakıda tanınmış professor KLİNİKİ ÖLÜM keçirdi - FOTO. Çörəyi klokun içinə qoymazdan əvvəl bir daha düşünün. "Avroviziya 2026"da nəticələr açıqlanır - Təmsilçimiz finala çıxa biləcək? - CANLI YAYIM. Mətbəxdən gələn gözəllik: Maya maskası ilə dərini yeniləməyin sirri. Bir vaxtlar qalib idik, indi finala həsrətik – Azərbaycanın "Avroviziya" tarixi. Mətbəxdən gələn gözəllik: Maya maskası ilə dərini yeniləməyin sirri. Zaur Baxşəliyev Günay ilə münasibətindən danışdı: 'O gün bir şərh oxudum ki
turlar.az

geyim dəbləri kosmetika mehsullari qaşların formalari meshurlar haqqinda dalğalı saç düzümləri gənc qalmağın sirləri qis salatlarinin hazirlanmasi kosmetika efsane cantalar xərçəng bürcü novruz bayrami hakisda hekaye janri