Xəbərlər

Hər gün kofe içmək üçün 5 səbəb

Amerika Birləşmiş Ştatlarında 18 yaşdan yuxarı əhalinin 54%-i hər gün kofe içir. Araşdırmalara görə, kofeinin beyinə, dəriyə və bütün vücuda bir çox xeyri var. -a istinadla hər gün kofe içmək üçün göstərilən 5 səbəbi təqdi

Ürəyi sağlam edir, qocalmanı ləngidir - ucuz və faydalı

Vitamin və mineral mənbəyi olan kökün tərkibində A, K , C , B7, B6, eləcə də E vitamini var. . qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki,  yerkökü immunitet üçün vacib qida mənbəyidir. Ürək sağlamlığı üçün faydalı olan yerkök

Bu tərəvəz bir çox xəstəliklərdən xilas edir – Həkimlər

Soğan tez-tez müxtəlif yeməklərə əlavə olunan ümumi bir tərəvəzdir. Ancaq onun faydalı xüsusiyyətləri haqqında çox adam bilmir. .   -a istinadən xəbər verir ki, vitaminlər, minerallar və qida maddələri ilə zəngindir. C vitamini

Bu beş payız məhsulu yaddaşı gücləndirir

Yaddaşı qorumağa və koqnitiv geriləməni ləngitməyə kömək edən mövsümi payız qidalarının adı açıqlanıb. -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı diyetoloq Albert Abayev məlumat verib. Onun sözlərinə görə, meyvə, giləmeyv

Narın qabığını yeyin - Görün nələrə qadir imiş…

Çində son illərdə aparılan təcrübələr nəticəsində məlum olub ki, narın qabığı meyvəsindən və suyundan daha faydalıdır. Belə ki, nar qabığının tərkibində olan "ellegik asit" deyilən maddə qadınlarda sinə xərçəngini

Bunlar dərini qurudur və qocaldır

Qış aylarında ən çox qarşılaşdığımız dəri problemi quruluqdur. Üzlə yanaşı, qol və ayaq dərimiz də quruyur, çatlayır. Havaların soyuması qan dövranını azaldır və buna görə də bədənin hər yerinə qan yetəri qədər dövr etmir

Xallar necə əmələ gəlir və nədən xəbər verir?

Hər bir insanda bədənin müxtəlif yerlərində müxtəlif rəngdə və ölçüdə xallar vardır. Xallar insana gözəllik verdiyi kimi, həmçinin təhlükə də yarada bilər. Xallar həm anadangəlmə, həm də qazanılmış ola bilər. -a istinadə

Qadınlar, duş alarkən bunu qətiyyən etməyin! - Ginekoloq açıqladı

Bu tövsiyə qadınların sağlamlığı üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Amerikalı mama-ginekoloq Emma Kureşi qadınlara duşda sidiyə getmə vərdişindən uzaq durmağı şiddətlə tövsiyə edir. -a istinadən bildirir ki, o, bunun niyə sağlamlığ

Məktəbdən əvvəl uşağı qidalandırmağın ən yaxşı yolu

Uşaqlar üçün səhər yeməyi böyüklərdən daha vacibdir. Uşaqların şən, sağlam və yaxşı əhval-ruhiyyədə qalmaları üçün səhər yeməyi nə olmalıdır?.   -a istinadən bildirir ki, pediatr Aleksey Rıkov bu barədə danışıb. . Səhər yeməy

Göz sifilisi barədə bilmədikləriniz

Sauthempton Universitetinin oftalmologiya üzrə mütəxəssisi, professor Endryu Loteri "The Conversation" jurnalında digər göz problemlərinə bənzəyən və diaqnozu çətinləşdirən kəskin okulyar sifilis halları fonund

Qəlbimiz doğrudan qırılırmış - Həkim açıqladı

Bizim çoxumuz "qəlb qırıqlığı" ifadəsini eşidib, lakin az adam bilir ki, tibdə həqiqətən belə bir diaqnoz var. "Sınıq qəlb" sindromu və ya "stres-induksiya olunmuş kardiomiopatiya" ürək əzələsini

Stresdən əziyyət çəkirsiniz? - Bu çayı yoxlayın

Stres insan orqanizmində yaranan narahatlıq və ya gərginlikdir. Bu hal davamlı olarsa, depresiyaya çevrilə bilər. axşam.az-a istinadən bildirir ki, streslə mübarizə aparmağın ən asan yollarından biri bitki tərkibli çayda

Həftədə neçə dəfə yumurta yeməliyik? Faydasını həkim AÇIQLADI

Toyuq yumurtasında yüzdən çox faydalı maddə var. Bədənin demək olar ki, bütün orqan və sistemlərinə müsbət təsir göstərirlər. -a istinadən bildirir ki, yumurta orqanizmdə həyati vacib biokimyəvi prosesləri dəstəkləyən maddələ

Sağlam saç üçün bunları yeyin

Qəbul etdiyimiz qidalar birbaşa saçlarımızın sağlamlığına da təsir göstərir. axşam.az-a istinadən daha gözəl saçlara sahib olmaq üçün sizə bunları yeməyi tövsiyə edir:. 1. QIZIL BALIQ. Qızıl balıq saça müsbət təsir edən qidala

Bu əlamətlər dəri xərçəngindən xəbər verir

Qeyri-adi xalları həkimə göstərmək lazımdır. Həmçinin xalların formasında, rəngində, ölçüsündə və toxumasında dəyişiklikləri izləmək vacibdir. Hər hansı dəyişiklik dəri xərçənginə işarə edə bilər. -a istinadən xəbər veri

Hunza türklərinin 120 il yaşama SƏBƏBİ - FOTO

a istinadən xarici media əsasında öz oxucularına maraqlı bir yazını təqdim edir:. Orta hesabla 120-130 il yaşayan və 60 yaşını "yolun yarısı" olaraq görən hunza türkləri xərçəngə yoluxmadan sağlam həyatları il

Zeytun yağı adı ilə bunu ALIRIQ: saxtadan necə ayırd etmək olar?

Əsl zeytun yağının dadı acı və kəskin ola bilər. Əsl zeytun yağının "təzə" qoxusu olmalıdır. Biyokimyaçıların dediyinə görə, dadı neytral, acı və ya ədviyyatlı ola bilər. -a istinadən bildirir ki, ekspertlərin sölərin

Kefir və qatıq orqanizmimizə necə təsir edir?

Bəzən fermentləşdirilmiş süd məhsulları, xüsusilə qatıq və kefir bağırsaq sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilər. Hətta laktoza dözümsüzlüyünüz olsa belə, uyğun alternativlər tapmaq mümkündür, lakin bunu etməzdən əvvəl bi

Mədə qıcqırmasını aradan qaldırmağın təbii yolları

Yeməkdən sonra mədədə tez-tez qıcqırma hissi yaşayırsınızsa bunun səbəbi mədə turşusunun həddindən artıq olması ola bilər. Yeməkdən sonra mədənizdə yanma, ağrı və şişkinlik hiss etmək istəmirsinizsə, diqqət etməli olduğunu

Alkoqolizmin ilk əlamətləri açıqlandı

"Alkoqolizmin ilk əlamətləri ölçü hissinin itməsidir". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə -ya rusiyalı psixiatr-narkoloq, narkoloji müalicə və psixiatriya klinikasının rəhbəri Ruslan İsayev məlumat verib. "Birinc

İltihaba səbəb ola biləcək üç içki

Yaşlandıqca, ürək-damar xəstəlikləri, artrit və xərçəng kimi xəstəliklərin riskinin artması səbəbindən bədəndəki iltihabı idarə etmək kritik hala gəlir. . xəbər verir ki, xroniki iltihab bu problemləri daha da pisləşdir

Sirkə ilə bu əşyaları təmizləmək olmaz

Sirkə bizim ev təsərrüfatlarımıza bir çox cəhətdən xidmət edən heyrətamiz bir məhsuldur. Bu sərt maye mikrodalğalı sobadan vannaya qədər hər şeyi təmizləyən inanılmaz, toksik olmayan təmizləyicidir .Təmizlik mütəxəssisi Hale

Artıq kişilər də daha çox qadınlarda rast gəlinən bu xəstəliyə yoluxur

Tekirdağ Namık Kamal Universiteti (NKÜ) Tibb Fakültəsinin professoru Sibel Özkan Gürdal kişilərdə süd vəzi xərçənginə tutulma hallarının əvvəlki illərlə müqayisədə artdığını bildirib. -a istinadən xəbər verir ki, son illərd

Quru əncirin faydası

Əncir tərkibində olan kalium, kalsium, antioksidantlar, A, E və K vitaminləri ilə sağlamlığı qorumağa kömək edir. Quru əncirin faydaları saymaqla bitməz. . axşam.az-a istinadən bildirir ki, qurudulmuş əncir bir çox xəstəlikləri