yemekler

Belə yeməklər adamı xəstələndirir

Bütün dünyada yayılan koronavirus infeksiyası ilə mübarizədə ilk ediləcək amil immuniteti güclü saxlamaqdır. axşam.az-a istinadən bildirir ki, virusa yoluxmamaq üçün qoyulan qaydalara əməl etməklə yanaşı, orqanizmi də sağla

Yeməkləri bu şəkildə yemək ürəyə ziyandır

Ürəyinizin sağlamlığı üçün qidalanma və sağlam həyat tərzi çox önəmlidir. Təəssüf ki, bir çoxumuzun ürəyimizə ziyanlı olan pis vərdişlərə yiyələnirik. Yeməyini yanlış yemək və bir çox başqa səhvlər insult və koronar arteriy

Əgər ürəyiniz daha çox turş yeməklər istəyirsə: Deməli sizin

Mədəbağırsağın fəaliyyəti normal olarsa insan bir çox xəstəliklərdən qorunmuş olur. Bioloji fəal maddələr (probiotiklər) bağırsaqda yararlı mikrofloranın böyüməsinə, fəallığına kömək edir, yoğun bağırsaqdan kalsiumun sorulmasın

Mikrodalğalı sobada qızdırılması qəti qadağan olan yeməklər - SİYAHI

Mikrodalğalı soba molekulları həddinən artıq fırladır, buna görə də məhsulun temperaturu yüksəlir. Amma keyfiyyət kəskin dəyişir, bəzi məhsullar isə son dərəcə zərərli olur. "Medicina"-ya istinadən mikrodalğal

Falqa ilə bişirilən yeməklər zob əmələ gətirir

Həkim - toksikoloq Mixail Kutuşovun fikirincə, yeməkləri falqa içində bişirmək qalxanabənzər vəzin funksiyasının pozulmasına, piylənməyə və xərçəngə səbəb ola bilər. "Medicina"-ya istinadən xəbər verir ki, falq

Pəhriz zamanı da dadlı yeməklər yemək olar

Hər bir pəhriz aclıq, halsızlıq və stress deməkdir. Xörəkləri tərəvəzlərlə əvəz edib, duzu, yağı, çörəyi rasiondan çıxartmaq isə ləziz yeməkləri xoşlayan insan üçün əsl dəhşətdir. Arıqlamaq naminə gecələr ac yatmaq insanı

Bu yeməkləri ikinci dəfə qızdırmaq OLMAZ

Bir çox yeməkləri ikinci dəfə qızdıraraq istifadə edirik. Ancaq mütəxəssislər isə bu fikrin əleyhinədirlər. xəbər verir ki, mütəxəssislər bəzi yeməkləri qızdırmağın ölümə bərabər olduğunu qeyd ediblər. Çünki təkrar qızdırılm

Yağlı yeməklər zərərlidir - Beyini "iflic edir

Yağlı yeməklər orqanizmdə piylənməyə səbəb olmaqla yanaşı, insan beyninin fəallığını da azaldır. Bu yaxınlarda aparılan tədqiqatlar da insan beyninin qeyri-düzgün qidalanma nəticəsində intellektual və keyfiyyətli fəaliyyətin

Pəhriz zamanı dadlı yeməklər yeyin

Hər bir pəhriz aclıq, halsızlıq və stress deməkdir. Xörəkləri tərəvəzlərlə əvəz edib, duzu, yağı, çörəyi rasiondan çıxartmaq isə ləziz yeməkləri xoşlayan insan üçün əsl dəhşətdir. Arıqlamaq naminə gecələr ac yatmaq insanı

İştahanı saqqızla aldat, yüksək kalorili yeməkləri gizlət

Gecəyarısı insana hərdən qəribə aclıq gəlir. Bu zaman yemək isə artıq piylərin yaranmasına gətirib çıxarır. Axşam.az-a istinadən gecə yeməməyin 12 yolunu təqdim edir:. 1. İştahanı aldat. Elə ki acdın, bir stəkan limonlu

Uşaqlara mannı sıyığı verməyin - Təhlükəli səhər yeməkləri

Mannı və düyü sıyığı, xüsusən qatılaşdırılmış şirin südlə bişirildikdə piylənmə, diabet təhlükəsi yaradır. bakupost-a istinadən xəbər verir ki, diyetoloq Mixail Qinzburq səhərlər orqanizm üçün ən təhlükəli sıyıqları açıqlayıb

Bu yeməkləri ikinci dəfə qızdırmaq - ÖLDÜRÜR

Bir çox yeməkləri ikinci dəfə qızdıraraq istifadə edirik. Ancaq mütəxəssislər isə bu fikrin əleyhinədirlər. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər bəzi yeməkləri qızdırmağın ölümə bərabər olduğunu qeyd ediblər. Çünki təkra

Ət yeməklərini qatıqla yesəniz

Kəsmik yeməklə qeyri-sağlam həyat tərzinin qaraciyər hüceyrələrində topladığı yağların miqdarını azalda bilərsiniz. . xəbər verir ki, bu barədə Nuriyyə Dianova danışıb. . Onun sözlərinə görə, əsas amil bu məhsulun tərkibindək

Tərəvəz yeməklərini yumurta ilə yedikdə effektli olur

Tərəvəzlərin tərkibində olan faydalı maddələr yumurta ilə birlikdə yeyəndə daha yaxşı mənimsənilir. Belə ki, ən güclü antioksidantlardan biri sayılan karotinoidlərin mənimsənilməsi 9 dəfə artır. Karotinoidlər orqanizmdə

Xərçəng xəstələrinin sevimli yeməkləri - Onkoloq açıqladı

Bir sıra onkoloji xəstəlik növləri - mədə, mədəaltı vəz, qida borusu, bağırsaq xərçəngi daha çox yeyib-içməyi xoşlayan, artıq çəkili, piyli insanlar rast gəlinir, nəinki normal çəkili. Bu xəstələrin 80%-ni birləşdirən cəhə

Xərçəng xəstələrinin sevimli yeməkləri - Onkoloq açıqladı

Bir sıra onkoloji xəstəlik növləri - mədə, mədəaltı vəz, qida borusu, bağırsaq xərçəngi daha çox yeyib-içməyi xoşlayan, artıq çəkili, piyli insanlar rast gəlinir, nəinki normal çəkili. Bu xəstələrin 80%-ni birləşdirən cəhə

Ev şəraitində yeməklərin hazırlanması ömrü uzadır

Alimlər elə qənaətə gəliblər ki, yeməklərin həftədə beş dəfə ev şəraitində hazırlanması insanların ömrünü uzadır - bu ev aşpazlığının pozitiv effektləri ilə təmin edilir. Nyukasl Universitetindən olan tədqiqatçılar bildiriblə

Təzyiq və xolesterini salan TƏBİİ MƏHSUL. Salatlara, yeməklərə əlavə edin

Arterial təzyiq və xolesterinin normada olması insanın sağlamlığında çox böyük rol oynayır. Təzyiq və xolesterini salmaq üçün xüsusi preparatlar mövcuddur. Təbii ki, bir çox digər dərmanlar kimi bu preparatların da yanaş

Sarıkökü yeməklərə əlavə etmək üçün 5 VACİB SƏBƏB

Sarıkök möcüzəvi ədviyyatdır. Onun faydaları saymaqla bitmir. bildirir ki, son zamanlar alimlər bu ədviyyata xüsusilə çox diqqət edir, müxtəlif araşdırmalar aparırlar. Hər bir belə araşdırma sarıkökükn yeni və yeni inanılma

Dadsız yeməklər beyinin fəaliyyətini pozur

Xayfa Universiteti (İsrail) alimləri 5 il ərzində müxtəlif pəhrizlərin insan beyninə olan təsirini araşdırırdı. "Komsomolskaya pravda"nın məlumatına görə, araşdırmalar göstərib ki, pəhriz saxlayan insanların bi

Mayonezli yeməklər faydalıdır, yoxsa zərərli? - Alimlər açıqladı

Hər bir insan il ərzində təxminən 1,5-2 kq-a qədər mayonez qəbul edir. Bu daha çox bayramlarda baş verir. Azərbaycan da mayonez tükətimi üzrə lider ölkələrdəndir. Əslində təbii mayonez tərkibinə görə orqanizm üçün çox faydalıdır