Xanim.az / Xəbərlər

Bu məşhur səhər yeməkləri xərçəng yaradır - DİQQƏT

Bu məşhur səhər yeməkləri xərçəng yaradır - DİQQƏTSəhər yeməyində şirin yoqurt, kolbasa və ya şəkərli taxıl məhsulları yemək xərçəngə tutulma riskini artırır.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə dietoloqlar xəbərdarlıq edib.
Səhər yeməyində niyə yoqurt, kolbasa və taxıl məhsulları yeməməlisiniz?
Dietoloqların izah etdiyi kimi, şirin dənli bitkilər və yoqurtda çoxlu şəkər var ki, bu da artıq çəkiyə səbəb olur.
Artıq çəki də öz növbəsində xərçəngə səbəb ola bilər.
Kolbasalara gəlincə, onların tərkibində zərərli əlavələr var ki, bu da xərçəngə səbəb ola bilər.
Dietoloqlar səhər yeməyində tərəvəz, meyvə, giləmeyvə və tam taxıl məhsulları yeməyi tövsiyə edir.
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 817   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yaranı sağaldacaq məlhəm

Bəzən bilinən, bəzən isə bilinməyən səbəbdən bədəndə yaralar əmələ gəlir. Və ya yıxılırıq, əlimizi bıçaq kəsir. Bəzi hallarda isə yaralar gec sağalır, xoşagəlməz görüntü yaradır. axşam.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislə

.

Çips və kolbasa ölümə aparır - 77 aylıq araşdırma

Anhoy Elm və Texnologiya Universitetinin Birinci Filial Xəstəxanasından (Çin) olan alimlər müəyyən ediblər ki, fastfud, yarımhazır ət məhsulları və təmizlənmiş karbohidratlar ürək işemik xəstəliyi olan şəxslərdə ölüm riskin

.

Meyvə suyu, çay və qəhvəyə cinsi gücü artıran dərmanlar qatıblar - Nazirlik açıqladı

Meyvə suyu, şokolad, konfet də daxil olmaqla 17 fərqli məhsulda cinsi gücü artıran maddələr aşkarlanıb. xəbər verir ki, Türkiyənin Kənd Təsərrüfatı nazirliyinin yaydığı məlumata əsasən ölkədə satılan şokoladdan meyvə suyuna

.

Gəncləri siqaretə "aşiq edən" səbəblər

Son zamanlar siqaret çəkənlərə qarşı cəza mexanizmlərinin sayı artıb. Amma bu, xüsusən də gəncləri siqaretdən yayındıra bilirmi? Niyə bu zərərli vərdişə daha çox gənclər meyl edir? Ümumi rəqəmlər nədən xəbər verir?. -a istinadə

.

Ən məkrli spirtli içki: Heç bilirsiniz onun içində nələr var?

Pivə içmək kişilərdə iktidarsızlığa və sonsuzluğa səbəb ola bilər. -a istinadla xəbər verir ki, bu barədə " "ya diyetoloq İrina Yuzup danışıb. "Səhv olaraq "yüngül" içki kimi qəbul edilən pivə ço

.

Pəhrizdə şorbadan imtina etsəniz nə olar? – Həkim danışdı

Çoxları şorbaların yaxşı həzm və daxili orqanların işləməsi üçün lazımlı olduğuna inanır. Amma bu doğrudurmu?. -a istinadən bildirir ki, bir çox insanlar şorbaların balanslaşdırılmış pəhrizin tərkib hissəsi olduğuna inanırlar

.

Saçlarda kəpək niyə yaranır?

"Saçlarda kəpəyin görünməsinin bir çox səbəbi var. Əksər hallarda bu, bir çox insanda mövcud olan Malassezia göbələkləri tərəfindən törədilir, lakin dərinin qoruyucu funksiyası pozulduqda çoxalır, daha dərinə nüfuz edir

.

Uşağa əti neçə aydan sonra vermək olar?

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının tövsiyələrinə görə, həm təbii (ana südü), həm süni (adaptasiya olunmuş süd qarışıqları - "smes") şəkildə qidalandırılan uşağa yalnız 6 aydan sonra əlavə yeməklər (sıyıqlar, pürelə

.

Mətbəxdəki düşmən - Bir qaşığı həyatınızdan 10 il alır

Marqarin illərdir mətbəxlərdə istifadə edilən yağ alternativi olsa da, onun sağlamlığımıza təsiri son vaxtlar daha çox müzakirə mövzusuna çevrilib. Tərkibindəki trans yağlara görə bir çox ciddi sağlamlıq problemlərinə, xüsusil

Seçilmiş xəbərlər
. 51 yaşlı Haydi Klum qızı ilə alt paltarı reklamında - FOTOLAR. Bəzi 'palatka' müğənniləri efirdə dərs keçirlər' - Tarix Əliyev. Doğma balanın dadını heç vaxt bilmədim' - Mənzurə göz yaşı tökdü. Pul verib aldığımız xərçəng xəstəliyi. Uzunömürlülük üçün ən faydalı 5 ləpə. Uşağa əti neçə aydan sonra vermək olar?. Zümrüd 'Gün ortası' ilə geri dönür. 78 yaşlı aktrisa Steadman təcavüzə uğradığını açıqlayıb. Bilan Ledi Qaqa ilə iş birliyindən imtina etdi. Hər gün qoz yeməyin faydası. Victoria's Secret' moda nümayişi 6 ildən sonra yenidən keçirildi. Bir insanın ömrü boyu ürəyi neçə dəfə döyünür?. Türkiyənin ən varlı 10 qadını onlardır - SİYAHI. Əzgil bu xəstəliklərə dərmandır. MAQNEZİUM ÇATIŞMAZLIĞNI BU ÇƏRƏZLƏRLƏ ARADAN QALDIRIN  
turlar.az

sonxeber.az yemek reseptleri yay kolleksiyasi qadin sayti paxla cigirtmasi hamiləliyə hazırlıq qis geyimleri pehriz saxlamaq qaydalari kosmetika öpüşme novruz bayramı yemekler arıqla janrlar