Saçlarınızı gözəl və baxımlı edəcək 11 sadə tövsiyə

Saçlarınızı gözəl və baxımlı edəcək 11 sadə tövsiyəBəzi çox sadə tövsiyələrə əməl etməklə saçların vəziyyətini xeyli yaxşılaşdırmaq mümkündür.
Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla mütəxəssislərin saçlara qulluqla bağlı olan sadə tövsiyələrini sizə təqdim edir.
1. Saçlarınızı yatmazdan qabaq darayın və hörün. Bu saçların dolaşması və qırılmasına mane olacaq.
2. Həftədə 1 dəfə daraqları sabunlu suda yuyun və yaxşı qurudun.
3. Saç maskalarından tez-tez istifadə etməyin - həftədə 1-2 dəfə kifayətdir.
4. Əgər şampun saçınıza uyğun gəlirsə, kəpək, qaşınma, saçların tökülməsi yoxdursa, şampunu tez-tez dəyişməyin. Şampunu tez-tez dəyişmək saçlar üçün ziyanlıdır. Bəzi mütəxəssislər hətta bunu 5 ildən bir etməyi tövsiyə edirlər.
5. Şampun saçlarınıza uyğun seçilməlidir. Yağlı saçlar üçün şampun quru saçları xarab edəcək və əksinə. Uşaq şampunlardan istifadə etməyin.   
6. Saçlarınızı çirkləndikcə yuyun. Bu həftədə 1 dəfə və ya hər gün ola bilər. Saçların uzun müddət çirkli qalması onların sağlamlığına çox pis təsir edir, tökülməyə səbəb olur. Müasir şampunlar saçları hər gün yumaq üçün uyğun gəlir.
7. Saçlarınızı ilıq su ilə yuyun. Qaynar su ilə yuyanda saçlar daha tez çirklənir.
8. Saçlarınızı mümkün qədər təbii şəkildə qurudun. Fenlə qurudanda ilıq havadan istifadə edin və feni məsafədə saxlayın.
9. Saçları yuyandan dərhal sonra daramayın. Əvvəl bir qədər qurudun və yalnız sonra darayın.
10. Kifayət qədər su için. Bu o cümlədən saçların sağlamlığı və xarici görünüşü üçün də çox vacibdir.
11. Stresdən uzaq olun! Xroniki stress və yorğunluq saçları cansız və zəif edir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1138   Tarix: 10 fevral 2022
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Tromb yaranmasının qarşısını alan ƏDVİYYAT

Zəncəfilin tromb yaranmasının qarşısını almaqda təsirli olduğu elmi şəkildə təsdiqlənib. Mütəxəssislər bildirir ki, zəncəfilin tərkibində olan gingerol maddəsi antitrombotik xüsusiyyətə malikdir. xəbər verir ki, Piroqov Universitetini

.

Yüksək qan təzyiqinə qarşı ən sağlam çörək hansıdır?

Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) müasir dövrün ən çox yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir və qidalanma bu xəstəliyin idarə olunmasında həlledici rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə çörək seçiminin təzyiq

.

Mağazadan bu südü heç vaxt almayın - SƏBƏB

Süd illərdir zülal və kalsiumla zəngin, dəyərli məhsul hesab olunur. Lakin onun hər növü sağlamlıq üçün eyni dərəcədə faydalı deyil. xəbər verir ki, dietoloqlar hansı süd növünü almamağın daha yaxşı olduğu barədə məluma

.

Gün ərzində nə qədər pendir yemək olar?

Pendir alarkən və ya yeyərkən bəzi məqamlara diqqət etmək lazımdır. xəbər verir ki, mütəxəssislər tövsiyə edirlər ki, pendir yeyərkən tövsiyə olunan miqdarı keçməsinlər. Tövsiyə olunan miqdar gündə 30-50 qramdır (təxminə

.

"İşıqda yatmaq infarkta səbəb olur"

İngiltərədə aparılan 10 illik geniş tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, işıqda yatmaq müxtəlif ciddi sağlamlıq problemləri riskini artırır. xəbər verir ki, araşdırmaya 90 min insan cəlb olunub və uzun müddətli müşahidələ

.

Maqnit qasırğası olacaq

Yanvarın 23-də Yer kürəsində zəif G1 səviyyəli maqnit qasırğası olub. xəbər verir ki, geomaqnit dalğalanması Bakı vaxtı ilə saat 10:00-da başlayıb, günortaya qədər davam edib, saat 13:00-dan sonra isə tədricən azalıb. Hazırd

.

Azərbaycanda Nipah virusuna yoluxma qeydə alınıb? - Rəsmi açıqlama

Azərbaycanda hazırda Nipah virusu ilə bağlı hər hansı yoluxma halı qeydə alınmayıb. Bu barədə -a Səhiyyə Nazirliyindən məlumat verilib. Bildirilib ki, virus ölkəmiz üçün endemik hesab edilmir və mövcud epidemioloji vəziyyət

.

Bir ay öncədən verilən siqnal: "Ağız qoxusu infarktın xəbərçisidir"

Ürək böhranı(infarkt) başlamazdan bir ay əvvəl xəbərdarlıq simptomları ortaya çıxa bilər. Mütəxəssislər bildirir ki, ürək böhranı (infarkt) qəfil baş versə də, bəzi hallarda təxminən bir ay əvvəl bədəndə müəyyən xəbərdaredic

.

Orqanlarımızın "əkizi" olan qidalar

Gündəlik istifadə olunan qidalarla bir çox orqanlar arasında bənzəyiş olduğunu görmək olar. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, aparılan araşdırmalar nəticəsində həmin qidaların orqanizm üçün çox böyük faydaya malik olduğ

turlar.az

yaz geyimleri 2026 yay geyimləri 2026 hamilelikde qidalanma gozalti qaralar ucun maskalar baliq qulagi dan el isleri xiyar tursusu nece hazirlanir xalq mahnilari sozleri kosmetika kondom nedir qaynana hakista tut ağacı tutdudu haxista hakistalar