Qaynar su ilə yuyunanların nəzərinə

Qaynar su ilə yuyunanların nəzərinəBuxar duşlarına üstünlük verirsinizsə, bu, ümumi sağlamlığınız üçün yaxşı təsir etməyə bilər. Yüksək temperatura məruz qalma təkcə dərinizə deyil, saçınıza və immunitet sisteminə də mənfi təsir edir.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, payız və qış aylarında isti duş qızınmaq üçün əla bir yol kimi görünə bilər, amma bu, sağlamlığınız üçün təhlükə mənbəyidir.
Doktor Mahyar Maddahali xəbərdarlıq edir ki, həddindən artıq isti su dərinin qurumasına səbəb olur. Dəridə onu nəmləndirən müəyyən miqdarda təbii yağlar var və isti su bu faydalı yağların çoxunu məhv edir. Bundan əlavə, yüksək temperatur dərinin altındakı qan damarlarının genişlənməsi nəticəsində dərinin qıcıqlanmasına və qızarmasına gətirib çıxarır.
Yüksək su temperaturunun saçınıza zərər verə biləcəyini də xatırlamağa dəyər. Bəzi insanlar üçün uzun müddət isti suya məruz qalmaq qan təzyiqinin aşağı düşməsinə və nəticədə huşunu itirməklə nəticələnir.
Nəhayət, qəribə görünsə də, isti duşlar immun sisteminizə mənfi təsir göstərə bilər. Odur ki, payız soyuqluğundan qaçmağa çalışırsınızsa, suyun temperaturunun 36-40 dərəcə Selsidən çox olmamasına diqqət etməlisiniz.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 757   Tarix: 26 noyabr 2023
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Xərçəngdən qoruyan yeni üsul açıqlandı

Vaxtaşırı aclıq qaraciyər iltihabından və xərçəngindən qoruyur. -ə istinadən bildirir ki, bu barədə alimlər araşdırma aparıblar. Almaniya Xərçəng Tədqiqatları Mərkəzinin (DKFZ) və Tübingen Universitetinin alimləri müəyyə

.

Konservləşdirilmiş balıqdan imtina etməyin - Amma belə yeyin

Konservləşdirilmiş məhsullar sağlam hesab edilmir.   -a istinadən xəbər verir ki, şəkərlə doldurulmuş konservləşdirilmiş tərəvəz və meyvələrdən imtina etmək daha yaxşıdır. . Mütəxəssislər konservləşdirilmiş balıqdan imtin

.

Məşqdən əvvəl bu qidaları yeməyin inanılmaz faydası

Məşqdən əvvəl karbohidratlı qəlyanaltılar və içkilər istehlak etmək yorğunluğun qarşısını almağa və uzun seanslar üçün əzələlərinizdə daha çox glikogen saxlamağa kömək edə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Britaniy

.

Gec yemək yemək xərçəng riskini 25 faiz artıra bilər

Yatmazdan əvvəl yemək təkcə fiquranıza zərər vermir, həm də sağlamlığınızı riskə atır.   -a istinadən xəbər verir ki, axşam saat 9-dan sonra yemək sağlamlığımıza ciddi təsir edə bilər. . Barselona Qlobal Sağlamlıq İnstitutunu

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər.   -a istinadən bildirir ki, dietoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dər

.

Mədəkiçiltmə erasının sonu gəlir: Cərrahi müdaxilə olmadan arıqlamağın yolu tapıldı

Elm adamları mədəyə cərrahi müdaxilə olmadan piylənmə ilə mübarizə aparmağın üsulunu tapıblar. Yeni metod mədənin yuxarı hissəsinin selikli qişasının yandırılmasını nəzərdə tutur. Bu üsul orqanizmdə qrelinin (aclıq hormonu

.

Ənənəvi, yoxsa elektron siqaretlər daha çox zərərlidir? - Professordan AÇIQLAMA

Son vaxtlar elektron siqaretdən istifadə edənlərin sayı artıb. Əvvəllər mağaza piştaxtalarında az görünən bu tip siqaretlərə indi qəzet köşklərində, market və hətta aksesuar satılan dükanlarda belə rast gəlinir.   -a istinadən xəbə

.

Onlara sağlamlığınızı əmanət ETMƏYİN: vicdansız həkimlərin 5 ƏLAMƏTİ

Hər hansı ciddi problem üçün həkimə müraciət etməkdən çəkinməməlisiniz, lakin bəzi əlamətlər həkiminizin yaxşı seçim olmadığını və alternativ axtarmağın lazım olduğunu göstərir.   -a istinadən bu əlamətləri sadalayır:. Həki

.

Qəhvə qiymətləri ən yüksək həddə çatdı

Espresso və hazır içkilərdə istifadə edilən Robusta qəhvəsinin qlobal qiymətləri aprel ayında 1979-cu ildən bəri ən yüksək səviyyəyə qalxıb.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Beynəlxalq Qəhvə Təşkilatının (ICO) so

turlar.az

sonxeber.az qaşların formalari gozel gorunmek geyim və ayaqqabılar yay donları 2024 sanamalar qadın xəyanət infeksion xestelikler kosmetika sekisler itburnu oglan evi dostluq maraqli hakistalar