Bu içki insanı cavanlaşdırır - Alimlərdən açıqlama
Sən demə qəhvə insanı cavanlaşdırır.
Milli.Az xəbər verir ki, araşdırma zamanı, qəhvənin tərkibindəki yüksək miqdarda olan antioksidantların orqanizmdəki yaşlanma prosesini zəiflətdiyi bəlli olub.
Alimlərin fikrincə, içki bədəndə oksidləşdirici prosesə səbəb olan sərbəst radikalları zərərsizləşdirir. Hansı ki, bu sərbəst radikallar ilk növbədə xroniki xəstəliklərin və yaşlanmanın inkişafına səbəb olur.
Alimlər qəhvə dənəsində təxminən min antioksidantın olduğunu və qovrulması zamanı isə yüzlərlə yenisinin yaranmasını təyin ediblər. Antioksidantlar artrit, ateroskleroz və bədxassəli şişlər də daxil olmaqla müxtəlif xroniki xəstəliklərin əsas səbəbi olan iltihaba qarşı mübarizə aparır.
Alimlərin fikrincə, ciddi xəstəliklərin inkişafının qarşısını almaq üçün gündəlik 3-4 fincan qəhvə içməniz yetərlidir.
Ayrıca qəhvə xərçəng, ürək-damar, qaraciyər və diabet xəstəliklərinin yaranma riskinin azalmasınada kömək edir. Eyni zamanda, qəhvəyə əlavə etdiklərinizə də diqqət etməlisiniz:
Mütləq şəkər, krem və ya südün miqdarına ciddi nəzarət edilməlidir. (ölkə.az)
Milli.Az /news.milli.az









Hakışta
Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Pivəni həddindən artıq içməyin ZİYANI
Gündə 1 stəkan içsəniz
Qarğıdalının bilmədiyimiz faydaları
Hülya Avşarın qızı ərə gedir
Məşhur müğənni reanimasiyaya yerləşdirildi - Vəziyyəti ağırdır
Aleynanın anası bu yolla bir gündə milyonlar qazandı