Bu qidalar kişilərin "evini yıxır" - Açıqlama

Bu qidalar kişilərin "Spirtli içkilər və fastfud kişilərin reproduktiv sağlamlığına zərər verir"
Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusiyalı tibb elmləri doktoru, dietoloq və "Roskaçestvo"nun ekspert şurasının üzvü Mariyat Muxina söyləyib.
"Spirtli içkilər, kofeinli məhsullar, qızardılmış yeməklər, şirniyyatlar və fastfud kişilərin reproduktiv sisteminə mənfi təsir göstərir.
Spirt uzun müddətli istifadədə damarların daralmasına səbəb olur, bu isə qan dövranını zəiflədir və nəticədə cinsi disfunksiya riski artır.
Transyağlar, artıq şəkər və duz ehtiva edən məhsullar da orqanizm üçün zərərlidir. Bu qidalar damar spazmına və antioksidant çatışmazlığına səbəb olur".
Həkim qeyd edib ki, kofein tərkibli içkilər, un məmulatları, şirniyyatlar və marqarin lipid profilini pozur, L-arqinin və antioksidantların çatışmazlığına gətirib çıxarır, testosteron səviyyəsini azaldır və bioloji ritmlərə təsir göstərir.
Ekspertin sözlərinə görə, jenşen, eleuterokokk və limonnik kimi stimulyator tərkibli içkilər də kişi sağlamlığı üçün təhlükəlidir. Bu cür məhsullar damar spazmlarını gücləndirərək qan dövranını pozur və cinsi disfunksiyaya yol aça bilir.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 655   Tarix: 22 sentyabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxusuzluğa səbəb olan qidalar açıqlandı

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bəzi qida və içkilər insanın yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir və gecə rahat yatmağa mane olur. xəbər verir ki, gec saatlarda qəhvə, kola və enerji içkiləri kimi kofein tərkibli məhsulları

.

3 kq jelibon yedi, reanimasiyaya düşdü

Üç kiloqram marmelad yeyən kişi xəstəxanaya yatırılıb. xəbər verir ki, Böyük Britaniyada yaşayan Natan Riminqton üç gün ərzində təxminən üç kiloqram marmelad ayıcıq ( "Jelibom" ) yedikdən sonra təcili tibbi yardım

.

Bu qan qrupundan olanlar qripə daha çox yoluxurlar

Küləkli və soyuq havalarla birlikdə qrip hallarının sayı yenidən artıb. Boğazı yandıran quru öskürək, halsızlıq və yüksək hərarət milyonlarla insanı təsir altına alır. Lakin yeni araşdırmalar göstərir ki, qripə tutulma risk

.

Faydalı bilib yeyirdik, ən zərərli çərəz imiş

Qoz-fındıq sağlam qidalanmanın ayrılmaz hissəsi kimi tez-tez tövsiyə olunur. Tərkibindəki maqnezium, kalium, E vitamini və sağlam yağlar sayəsində ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir, enerji verir və uzun müddət toxluq hiss

.

Siqareti tərgitməyin ən təsirli üsulları

Yeni elmi təhlillər və beynəlxalq tövsiyələr göstərir ki, siqareti tərgitmək üçün farmakoterapiya ilə davranış dəstəyinin birgə tətbiqi ən yüksək uğur nisbətinə malikdir. Bu yanaşma dərmanlar (məsələn, vareniklin, sitizi

.

Pendiri indiyə kimi səhv yeyirmişik – mütəxəssislər xəbərdarlıq edir

Səhər süfrələrinin ayrılmaz cütlüyü olan zeytun və pendir uzun illərdir birlikdə istehlak edilir. . Qidalanma mütəxəssisləri bildirir ki, həm zeytun, həm də pendir adətən turşulu və duzlu şəkildə hazırlanır, buna görə yüksə

.

Tahinə 1 qaşıq əlavə edin – damarları təmizləyir, xəstəliklərdən qoruyur, sümükləri möhkəmləndirir

Küncüt toxumlarından hazırlanmış tahin, tərkibi ilə sağlamlığa çoxsaylı faydalar verir. İçərisinə bir qaşıq limon suyu əlavə edildikdə isə təsiri daha da güclənir. Bu iki təbii məhsulun birləşməsi həm bədəni qoruyur, hə

.

Bu idman növü bədənə xeyirdən çox zərər verir - Açıqlama

Peşəkar idman çox zaman orqanizmə xeyirdən çox zərər verir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim, ortoped və travmatoloq Pavel Semiçenkov  açıqlamasında bildirib. Bir çox insanlar sağlam həyat tərzi və düzgün qidalanma anlayışların

.

Qan şəkərini tarazlayan təbii qidalar - Şəkərə qarşı təsirli üsul

Diabet bu gün milyonlarla insanı təsir edən xroniki xəstəlikdir. Qan şəkərinin balanslı saxlanması sağlamlıq üçün vacibdir. xəbər verir ki, bəzi qidalar qan şəkərini stabilləşdirərək insulin müqavimətini azaldır və metabolizm

turlar.az

kosmetika mehsullari sac duzumleri yay geyimləri 2025 toyuq yeməkləri gavalinin faydasi tutun xeyri uşaqlara yemək hazırlama kosmetika hakistalar irem derici gozellik novruz hakista oğlaq