hakisda

Bunları edin, gün boyu enerjili QALIN

Yaz ayları bədənin mövsüm dəyişikliyinə uyğunlaşmağa çalışdığı və bu səbəbdən daha həssas olduğu dövr kimi xarakterizə olunur. Mütəxəssislər düzgün qidalanma ilə bu dövrün daha enerjili və sağlam keçməsinin mümkün olduğun

Tər çox güclü dərman imiş

Kosmetik cəhətdən xoşagəlməz bir fenomen olan tər, əslində müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə bir çox dərmanı üstələyən super antibakterial agentdir. Amerika Birləşmiş Ştatlarından olan alimlər bu nəticəyə gəliblər. -a istinadə

Gündə 6 saatdan çox oturanlar diqqət: Ürək xəstəliyi riskini artırır

Uzun müddət oturmaq bir çox insanı piylənmə riski altına qoyur və xərçəng və ürək xəstəlikləri riskini artırır. xəbər verir ki, lakin Çinli tədqiqatçılar tərəfindən aparılan yeni 10 illik bir araşdırma göstərir ki, hətt

Köp niyə yaranır və ondan necə xilas olmaq olar?

Hər yeməkdən sonra qarnınızda narahatlıq və doluluq hiss edirsinizsə, bu, bədəninizin həzm prosesində çətinlik çəkdiyinin siqnalıdır. Şişkinlik qaçılmaz bir hal deyil, düzgün vərdişlərlə idarə oluna bilən bir prosesdir. xəbə

Kenan Doğuludan ittihamlara cavab: Nəticələrini paylaşdı

Türkiyədə narkotik vasitələrlə bağlı aparılan istintaq çərçivəsində adı hallanan müğənni Kenan Doğulu məsələ ilə bağlı ilk dəfə açıqlama verib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, sənətçi sosial media hesabında paylaşdığ

Haluk Leventin saxlanılan köməkçisi danışdı

İstanbul Respublika Prokurorluğunun AHBAP Dərnəyi ilə bağlı apardığı istintaq çərçivəsində saxlanılan Yeliz Kaya ifadəsində diqqət çəkən iddialar səsləndirib. xəbər verir ki, yerli KİV-in məlumatına görə, Haluk Leventin köməkçis

Məşhur müğənni təcili əməliyyat olundu - FOTO

Rusiyalı müğənni və teleaparıcı Olqa Buzova Moskvada təcili əməliyyat keçirib. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, sənətçi hamam otağında sürüşərək yıxılıb və diz nahiyəsindən ciddi xəsarət alıb. Güclü ağrılar səbəbində

Dırnaqlarda rəng dəyişimi nəyin əlamətidir? "Zərbə almamısınızsa, diqqətli olun"

Dırnaqlarımızda gözlənilmədən yaranan rəng dəyişiklikləri, kiçik ləkələr və ya qəribə xətlər düşündüyümüzdən daha ciddi sağlamlıq problemlərinin xəbərçisi ola bilər. Bir çoxumuz bunu "yəqin ki, bir yerə çırpmışam"

Evdə pilates: Doğru başlamaq üçün bilməli olduğunuz məqamlar

Pilates müasir dövrdə arıqlamaq və formada qalmaq üçün ən çox üstünlük verilən idman növlərindən biridir. İdman zallarına getmədən, ev şəraitində rahatlıqla edilə bilən bu məşqlər xüsusilə qarın, kürək və omba əzələlərin

Acunundan ayrılan xanımı yenidən ərə gedir

Türkiyəli iş adamı Acun Ilıcalının ilk həyat yoldaşı Zeynep Ilıcalı və iş adamı sevgilisi Bülent Ciritcinin evlənməyə hazırlaşdığı bildirilir. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, Ciritçcnin ona tətil zamanı evlili

Ev heyvanı saxlamaq stressi artıra bilər - Araşdırma

Ev heyvanlarının insan psixologiyasına müsbət təsirləri uzun illərdir elmi araşdırmalarla sübut edilsə də, mütəxəssislər bu münasibətin yaratdığı psixoloji yükə də diqqət çəkirlər. xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki

Arzuolunmaz hamiləlik

Yəqin ki, dünyada elə bir qadın tapılmaz ki, ana olmaq istəməsin. Lakin hamiləlik bəzi hallarda müxtəlif səbəblərdən asılı olaraq arzu olunmayan ola bilər və bu vəziyyətdə nə etməli olduğunuzu bilmirsinizsə, bu mövzudan yararlan

Arıqlamağa mane olan 3 böyük səhv

Dieta zamanı buraxılan bəzi səhvlər insanın arıqlamasına mane olur. -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı nutrisioloq Anna Drobışeva bildirib. Onun sözlərinə görə ən böyük səhvlərdən biri kifayət qədər su içilməməsidir

Rəqsanənin qızı adını dəyişdi - FOTO

Müğənni Rəqsanə İsmayılovanın kiçik qızı Yağmur adını dəyişib. . "Unikal"-a istinadən xəbər verir ki, o özünə Yana adını götürüb. İfaçının qızı yeni adını rəsmiləşdirib. . Qeyd edək ki, Rəqsanənin həyat yoldaşı

Geriyə çəkilmək məğlubiyyət deyil' - Tolik

"Bəzən insan elə bilir ki, artıq hər şey bitib. Gücü qalmayıb, həvəsi qalmayıb, arzuları yorulub. Hətta özünə belə inamı azalır. Amma həyatın qəribə bir qanunu var – elə bir səhər açılır ki, qəlbinə yenidən işıq dolur

Stress Xatirə Yüzbəyovanı xəstəxanalıq etdi

Aktyor Taleh Yüzbəyovun bloger həyat yoldaşı Xatirə Yüzbəyova xəstəxanaya yerləşdirilib. O, bu barədə sosial media hesabında paylaşım edib. "Son zamanlar stressə bağlı olaraq nə düzgün qidalandım, nə düzgün yatdım. Gördü