Qozla pendirin birgə yeyilməsi

Qozla pendirin birgə yeyilməsiİmam Sadiq (ə) buyurub: "Pendirlə qoz birgə yeyilərsə onların hər biri şəfa verər, ayrı ayrılıqda yeyildikdə isə onlardan hər biri xəstəliyə səbəb olar" (demək lazımdır ki, bunlar səhərə aiddir).
Bildiyimiz kimi pendir kalsiumla qoz isə fosforla zəngindir. Buna əsasən pendiri qozla bir yerdə yemək lazımdır. Çünki Kalsiumla fosfor hər ikisi dəyərli maddələrdir.
Bu iki maddə birləşərsə boş yerə ifraz olmurlar. Əgər pendiri qozsuz (fosforsuz) yesək, kalsiumu həddən artıq istifadə etdiyimiz üçün bədənin fosforu qarşısında ifraz olar. Yox əgər bu kalsiumla (pendiri) fosforla (qozla) birgə olsalar onların həzmi də olduqca yaxşı, asan və tam olar.
Səhərlər tək pendiri yemək
İmam Sadiq (ə) buyurub "Sübh vaxtı (təklikdə, qozsuz) pendir zərər verici, axşam isə xeyirlidir.
Elmi araşdırma
Nə üçün pendir sübh çağı məkruh axşamsa faydalıdır?
Bu barədə aşağıdaki ehtimallar mümkündür.
1- İslamın nəzərinə görə ən yaxşı yemək səhər yeməyi olmalıdır. Pendir təklikdə İslamın tövsiyə etdiyi normal səhər yeməyi ola bilməz (İnsan axşama kimi işləyib fəaliyyət göstərdiyinə görə güclü yeməyə ehtiyacı var).
2- Keçmişdə yuxu zamanı qanın beyindən uzaqlaşmasını təsəvvür edirdilər. Buna görədir ki, yuxuda olan heyvanın kəllə qapağını açdıqda beyni ağ rəngdə görünür (Pişik üzərində aparılan təcrübəyə əsasən).
Amma sonralar aydın oldu ki, bədən hüceyrəsindən xaricdəki mayedə və qanda olan kalsium beyin dincələrkən kalsiuma daha çox ehtiyacı olduğuna görə beyinin qidalanması üçün ona tərəf gəlir.
Əhəngin çoxluğu onu ağ rəngli göstərir. Elə buna görə də pendiri axşam yemək lazımdır. Pendir kalsiumla zəngin olduğu üçün gecələr dərin yuxularda ona daha çox ehtiyac olur.
3- Həzm olmaq baımından pendir yuxuya mane olan yeməklərdən deyil.
Tədqiqatçılar deyirlər: "Yatmazdan əvvəl pendir yemək gecə boyu yaxşı və rahat yatmağa xoş xəbər ola bilər". Tədqiqatların birində 200 nəfər bir həftə müddətində yatmazdan öncə pendir yedilər.
Onların 90%-i yaxşı yatdıqlarını bildiriblər. Tədqiqatçılar deyirlər: "Pendirin tərkibində "Teriptufan" adlı ruhi təzyiqi azaldan və yuxuya kömək edən Amin turşusu var".
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 615   Tarix: 23 iyun 2022
f Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti

Digər yazılar

Funksiyası pozulmuş qaraciyərin fəaliyyətini 1aya necə bərpa etmək olar?

Qaraciyərin funksiyası orqanizmdəki toksinləri filtir edib orqanizmdən xaric etməkdir. Bizim orqanizmimiz hər gün çoxlu miqdarda toksinlər qəbul edir. Bu səbədən də qaraciyər fasiləsiz işlyir. Müasir zamanımızda qızardılmı

Yeməkdən əvvəl və sonra duzun yeyilməsi

Xəstəliyi aradan qaldıran müstəhəblər işlərdən biri də yeməkdən əvvəl və sonra duzun yeyilməsidir. Allahın Rəsulu (s) Əmirəlmömininə (ə) buyurub:. "افتتح بالملح واختتم بالملح. "Ey Əli yeməyi duzla başla və duzl

Dırnaq batması nədir, əmələ gəlmə səbəbləri və ev şəraitində müalicəsi

Dırnağın ətə batması əksər inlğsanlarda meydana gələn və hərəkətlərə mane olan ağrılarla müşahidə edilir. Dırnaq batması adətən ayağın baş barmağında müşahidə edilir. Bu dırnağın böyüdükcə eninə doğru inkişaf etməsindən irəl

Beyni gücləndirən 3 super-məhsul açıqlandı

İtaliya, Yaponiya və Polşa alimləri birgə araşdırmadan sonra beynin fəaliyyətini gücləndirən, onun qocalmasını ləngidən 3 super-məhsulun adlarını açıqlayıb. Tibb alimlərinin gəldiyi nəticələrə görə, belə məhsullardan bir

Alimlər infeksiyaya qarşı necə qorunmağın yolunu açıqlayıb

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, xəstəxanalardakı infeksiyaların 70 faizi çirkli əllərdən əmələ gəlir. Gündəlik həyatda minlərlə xəstəliyin yayılması yuyulmamış əllərlə əlaqələndirilir. Söhbət diareya, hepati

Döş xərçənginin 6 əsas əlaməti

* Döşün üstündə, ətrafında və yan əzələlərində kiçik çökəkliklərin olması. * Döşün birindən rəngsiz (süddən fərqli) və ya qanlı axıntının gəlməsi. * Döşün ölçüsünün, formasının dəyişilməsi. * Süd vəzinin üst hissəsinin ətra

Qaraciyər xərçənginin inkişaf simptomları açıqlanıb

İngiltərə Xərçəng Araşdırma Mərkəzinin mütəxəssisləri yemək yeyərkən tez doymağı qaraciyər xərçənginin inkişafının siqnalı ola biləcəyini söyləyiblər. Alimlərin fikrincə qaraciyərdəki şiş səbəbindən təzyiq yüksəlir, bunu

Çuğundur barədə aparılan araşdırmalar hamını heyrətə gətirdi

Tərkibindəki betain çuğundurun qara ciyər üçün çox faydalı olduğunu sübut edir. Çuğundurun tərkibində dəmir və sinkin çox miqdarda olması isə onun əvəzolumaz olduğunun göstəricisidir. Betain unikal əvəzedilməz bioloji akti

Yaşla əlaqədar dəridə əmələ gələn ləkələrin aradan qaldırılmasının 5 sadə yolu

Yaşlaşdıqca qadınların dərilərində piqment ləkələri meydana gəlməyə başlayır. Piqmentləşmə qadınlarda əsasən 40 yaşından sonra meydana gəlməyə başlayır. Bəzi qadınlar üzün dərisin əmələ gələn piqment ləkələrinin qaraciyə

turlar.az

sonxeber.az yay geyimləri 2022 sade makiyaj sekilleri qadın geyimi bilik haqqinda atalar sözləri geyim və aksessuarlar lasyon hazirlanmasi qadin.net kosmetika novruza aid haxışta chat tanişliq