Şəkər xəstələri üçün möcüzəli qida – təsirini 50% azaldır

Şəkər xəstələri üçün möcüzəli qida – təsirini 50% azaldırSon illərdə tip 2 diabet xəstələrinin sayı sürətlə artır. Proqnozlara görə, 2030-cu ilə qədər hər 10 nəfərdən biri bu xəstəliklə üzləşəcək. Mütəxəssislər deyir ki, diabetlə mübarizənin əsas yolu qan şəkərini nəzarətdə saxlamaqdır. Yeni bir araşdırma isə sadə və ucuz bir qidanın qan şəkərini 50%-ə qədər azalda biləcəyini göstərib.
Nijeryadakı Delta Dövlət Universitetinin alimləri soğan ekstraktının (soğan suyu və ya qatısı) qan şəkərinə təsirini araşdırıblar. Baş araşdırmaçı Dr. Anthony Ojieh bildirib ki, soğan asan tapılan və ucuz qida olduğundan, əlavə müalicə vasitəsi kimi nəzərdən keçirilə bilər.
Diyabetli siçan qruplarına həm metformin (dərman), həm də müxtəlif dozada soğan ekstraktı verilib. Nəticədə, soğanın qan şəkərini ciddi şəkildə azaltdığı, bəzi hallarda təsirin 50%-ə çatdığı müəyyən olunub. Eyni zamanda xolesterin səviyyəsinin də aşağı düşdüyü müşahidə edilib.
Dr. Ojieh bildirib ki, bu təsirin insanlarda da işləyib-işləməyini araşdırmaq lazımdır. Əgər tətbiq edilərsə, ekstrakt xüsusi şəkildə saflaşdırılacaq və lazımi dozada istifadə olunacaq.
Tip 2 diabetin əlamətləri arasında:
Gecələr tez-tez sidiyə getmək
Daimi susuzluq
Həddindən artıq yorğunluq
Sürətli arıqlama
Yara və kəsiklərin gec sağalması
Bulanıq görmə göstərilir.
Mütəxəssislər şəkər xəstəliyi riskinə qarşı mütəmadi qan analizi, sağlam qidalanma və fiziki aktivliyi vacib sayır.
Lalə Qüdrətova
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1033   Tarix: 29 sentyabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ürək üçün ən faydalı 10 QİDA

Bəzi meyvə və içkilərin damar sağlamlığına daha əhəmiyyətli təsir göstərə bilir. xəbər verir ki, tədqiqatçılar tək bir qidaya diqqət yetirmək əvəzinə, balanslı və müxtəlif pəhrizin hələ də ən etibarlı yanaşma olduğunu vurğulayırlar

.

Eyni vaxtda iki telefon işlətmək zərərlidir – yeni araşdırma

İki smartfondan eyni vaxtda istifadə sağlamlığa mənfi təsir göstərə və əl ilə bilək xəstəliklərinin yaranması riskini artıra bilər. Trend-ə istinadən xəbər verir ki, bu barədə Amerikanın Uayt-Pleynsdəki İxtisaslaşmış Cərrahiyy

.

Səhərlər etdiyimiz bu səhv sağlamlığa təsir edir

"Acqarına soyuq su içmək həzm prosesini poza və mədəyə zərər verə bilər". xəbər verir ki, bu barədə terapevt Anna Furqal TASS-a açıqlamasında səhərlər geniş yayılmış bu vərdişin sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyin

.

Hovuz suyunun gözlərə zərəri

Hovuz və açıq su hövzələrindəki su gözlərdə qıcıqlanma, quruluq və hətta konyunktivitə səbəb ola bilər. axşam.az-a istinadən bildirir ki,  oftalmoloqların sözlərinə görə, xüsusilə xlor və sudakı bakteriyalar göz sağlamlığın

.

Sadəcə göyərti deyib keçməyin: İçində balıqdan çox omeqa var

Aşağı kalorili olmasına baxmayaraq, yüksək qida dəyəri ilə ön plana çıxan bir tərəvəz son dövrlərdə mütəxəssislər tərəfindən ən çox tövsiyə edilən qidalar arasında yer alır. Tərkibindəki faydalı komponentlərlə yanaşı, sağla

.

Evdə pilates: Doğru başlamaq üçün bilməli olduğunuz məqamlar

Pilates müasir dövrdə arıqlamaq və formada qalmaq üçün ən çox üstünlük verilən idman növlərindən biridir. İdman zallarına getmədən, ev şəraitində rahatlıqla edilə bilən bu məşqlər xüsusilə qarın, kürək və omba əzələlərin

.

Kilosu 10 manata olan kartof - Batat hansı xəstəliklərdə faydalıdır?

Batat - şirin kartof kimi tanınan tərəvəz adi kartofa bənzəsə də, daha incə, iri və şirin dadı ilə seçilir. bildirir ki, son zamanlar ölkədə bazar və marketlərdə çox görünən, amma qiyməti dodaq uçuqlatan şirin kartof insa

.

Buzun üzə faydaları: Bioloji əsasları, doğru istifadəsi və diqqət edilməli məqamlar

Buz tətbiqi digər adı ilə kriyoterapiya, sağlamlıq və ya reabilitasiya məqsədilə soyuq kompres, buz masajı və ya üz vannası vasitəsilə həyata keçirilən soyuq müalicə üsuludur. Bu prosedur adətən nazik bir parçaya bükülmü

.

Yumurtadan qat-qat çox protein bərpa edir: Yaşıl mərcini yeyən xəstəlik nədir bilmir

Sağlam bədən quruluşu və inkişaf üçün lazım olan protein ehtiyacının ödənilməsində bitki mənşəli qidalar ön plana çıxır. Mütəxəssislər yaşıl mərcinin heyvani protein mənbələrinə güclü bir alternativ olduğunu bildirirlər

turlar.az

hamilelikde qidalanma gelinlikler aksessuarlar quru yeməklər keks reseptləri düşüncə dərsi sengulum nagili kosmetika uzeyir hacibeyli məsəllər aysel qadin.az masqalar