Sürətli arıqlamaq üçün iki sağlam inqrediyentdən hazırlanan YAĞ YANDIRICI İÇKİ
Əlavə çəkilərdən xilas olmaq üçün pəhriz saxlayan hər kəs bu prosesin nə qədər çətin olduğunu bilir.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, incə belə sahib olmağa köməklik edən kefir və kətan toxumundan hazırlanmış yağ yandırıcı içkidir.
Bu və ya hər hansı digər arıqlama məhsulunu istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
Arıqlamaq istəyirsinizsə, səhər yeməyi və ya şam yeməyini bu "kokteyl"lə əvəz edin. Səhəri seçsəniz, əvvəlcə bir stəkan isti su içmək və yarım saatdan sonra - kətan ilə kefiri qəbul etməyiniz tövsiyə edilir.
Bu kurs 21 gündür.
Birinci həftə
İlk yeddi gündə 3 çay qaşığı kətan toxumu və 100 ml kefirdən ibarət bir içki içməli olacaqsınız. Hər iki məhsulu qarışdırmazdan əvvəl, kətan toxumu bir qarışdırıcı və ya qəhvəçəkəndən istifadə edərək üyüdülməlidir.
İkinci həftə
8-dən 2-yə qədər yuxarıda təsvir olunan plana uyğun hərəkət etməlisiniz. Yeganə fərq odur ki, kətan toxumunun miqdarı gündə 6 çay qaşığı qədər artırılmalıdır.
Üçüncü həftə
15-dən 21-ə qədər içki hazırlamaq və içmək üçün eyni qaydalara əməl edin. Tərkibi olaraq 9 çay qaşığı kətan toxumu və 150 q kefir istifadə edin.
Milli.Az









Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Məşhur aktrisa ana oldu - FOTO
Dilarə Əliyevadan Türkiyədə cazibədar - FOTOLAR
Xalq artistinin nəvəsinin toyudur - FOTO
Müğənnilərin hamısı nankordur, yaxşısı yoxdur!' - Manaf Ağayev
İrem Derici 30 ildir pəhrizdədir
"Anam deyir, saçına rəng qoy
Tərkibində təhlükəli maddə aşkarlandı - Evinizdə varsa dərhal atın - FOTO
Hansı xəstəliklər zamanı əllər və ayaqlar daim soyuq olur?
Qışda yeməli olduğumuz 5 vacib qida - SİYAHI
Şəkərin əvəzedicisi hazırlandı - Dadı eyni, kalorisi çox az