30 yaşından sonra orqanizmdə bunlar zəifləyir

30 yaşından sonra orqanizmdə bunlar zəifləyir30 yaşdan sonra orqanizm qocalmağa başlayır, gənclik bitir. Daha çox endokrin və ürək-damar problemləri başlayır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, terapevt Olqa Poltoraçskaya ilk olaraq, 4 sistemin sıradan çıxdığını bildirib.
"Bu yaşdan etibarən ürək-damar sistemi ilə problemlər başlayır: xolesterin yığıntıları artır, ateroskleroz və təzyiq problemi başlayır.
Qulaqlarda küy, baş ağrısı, başgicəllənmə, təzyiq - yüksək xolesterin səbəbindən ola bilər.
30 yaşdan hər il bir dəfə xolesterin analizi verməyi tövsiyə edirik.
Əgər nəticə yüksəkdirsə, artıq kardioloq qeydiyyatına düşüb, ürək-damar sistemini nəzarətə almaq lazımdır.
Eləcə də 30 yaş sonrası endokrin sistem - bütün vəzilər, qalxanvari, böyrəküstü, mədəaltı kişilərdə prostat vəzi, hipofiz və s. patoloji dəyişikliklərə uğraya bilir. Zob, diabet riski artır. 30 yaşdan sonra qanda şəkəri də nəzarətdə saxlamaq lazımdır. Eləcə də qalxanvari vəz USM və hormon analizəri mütləqdir.
3-cü sistem mədə-bağırsaq sistemidir, xəstəliklər xronikləşir. Əsas yük isə qaraciyərin üzərinə düşür.
Qaraciyərin birinci dərəcəli piylənməsi artıq siqnaldır.
4-cü sistem dayaq - hərəkət aparatıdır. Onurğadan tutmuş dizlərə kimi. Sümüklərin sıxlığı azalır, D vitamini düşür, kalsium azalır.
Qadınlarda bu menopauzaya doğru daha da artır".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 812   Tarix: 07 oktyabr 2023
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Sürətli arıqlamaq üçün 10 dəqiqəlik səhər məşqi

Səhərlər bədən və zehni yeniləmək üçün ən uyğun zamandır. xəbər verir ki, "Eat This, Not That!" platformasının yazdığına görə, cəmi 10 dəqiqəlik aktiv səhər məşqi metabolizmanı sürətləndirir, piylərin yanma prosesin

.

Enerji içkilərinin uşaqlar üçün qorxulu FƏSADLARI

Hazırda gənclərin sevərək içdiyi enerji içkiləri sağlamlıq üçün ciddi problemlər yaradır. Nəzərə almaq lazımdır ki, enerji içkilərinin satışı qanunvericiliklə 18 yaşından aşağı şəxslərə tövsiyə olunmur. Bunun da səbəbi həmi

.

Yaddaşı və diqqəti necə gücləndirmək olar? - Effektiv üsul

Müasir dünyada informasiya bolluğu adi hala çevrilib və bu şəraitdə diqqəti cəmləmək və vacib məlumatları yadda saxlamaq əsl superqabiliyyətə çevrilib. RBC-yə istinadən yaddaşı və konsentrasiyanı yaxşılaşdırmaq üçün elm

.

Xırıltı, öskürək, nəfəs darlığı: Bu simptomlara diqqət

Yaz aylarında polen səviyyəsinin artması astma xəstələri üçün ciddi çətinliklər yaradır. Nəfəs darlığı, xırıltı, döş qəfəsində sıxılma və öskürək astmanın əsas simptomları arasında yer alır. . xəbər verir ki, Dünya Astm

.

Qışın isti keçməsi problemlər yaradıb - Tezliklə elə olacaq ki

Son illərdə qlobal iqlim dəyişiklikləri təbiətdə gözlənilməz təsirlər yaradır. Xüsusilə də qış aylarının əvvəlki illərə nisbətən daha mülayim keçməsi, bir çox həşərat növlərinin fəallığını və yayılma sürətini artırır. B

.

Yatmazdan əvvəl ayaqlarınıza bunu vurun - Uşaq kimi yuxuya gedəcəksiniz

Stres, iş təzyiqi və günümüzün sürətli ritmi bir çox insanda yuxu problemlərinə səbəb olur. Mütəxəssislər isə bildirirlər ki, keyfiyyətli və kəsintisiz yuxu yalnız zehni deyil, fiziki sağlamlıq üçün də vacibdir. İndi is

.

Qaşıq-qaşıq içirik amma böyrəkləri məhv edir - Tərkibindəki gizli təhlükə

Gündəlik həyatda praktiki və sürətli yemək həlləri axtaran bir çox insan hazır şorbaları mətbəxlərinin xilaskarı olaraq qəbul edir. Lakin bu rahat və dadlı yeməklərin tərkibindəki gizli təhlükələr, sağlamlığımıza ciddi zərə

.

Bu eynəklər görmə probleminə səbəb olur - Mütəxəssislər xəbərdarlıq etdi

Günəşli havalarda gözləri qorumaq üçün istifadə olunan gün eynəkləri zərər əvəzinə fayda verməlidir. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, keyfiyyətsiz və ucuz eynəklər göz sağlamlığınız üçün ciddi təhlükə yarada bilər

.

Hamımızın etdiyi bu vərdiş dəri xərçəngi yaradırmış - Xəbərdarlıq

Yeni araşdırmalar günəş yanığının dəri xərçəngi, xüsusilə də ən ölümcül növlərdən biri olan melanomanın yaranma riskini ciddi şəkildə artırdığını üzə çıxarıb. xəbər verir ki, İngiltərədə aparılan sorğuya əsasən, hər iki nəfərdə

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az gelinlikler donlar 2025 kosmetik vasiteler viruslar şeirlər həkim məsləhəti qadın və din sevgi ekizler burclerin uygunlugu tərəzi heyati