Alma yemək bədəndə olan yağları əridir
"İl ərzində yeməkdən əvvəl sadəcə bir alma yemək beş kilodan çox piyin əriməsinə gətirib çıxarır".
Milli.Az bildirir ki, bu barədə diyetoloq Rob Hobson "The Sun" nəşrinə danışıb.
Onun sözlərinə görə, alma şokolad və ya yüksək kalorili şirniyyatdan üç qat daha doyurucudur:
"Yüz qram almada 1,2 qram pəhriz lifi mövcuddur. Bu da xüsusilə yeməkdən əvvəl yeyildikdə tox olmağımızı təmin edir. Lif eyni zamanda bağırsaqdakı bakteriya tarazlığını tənzimləyir. Nəticədə orqanizm arıqlayır və bədəndə yağın yığılması ləngiyir". (ölkə.az)
Milli.Az /news.milli.az
Xəbərlər Baxılıb: 625 Tarix: 15 yanvar 2021 f PaylaşKoronavirusun müalicəsi zamanı edilən TƏHLÜKƏLİ SƏHVLƏR
Koronavirusun müalicəsi ilə bağlı olan ən ciddi və təhlükəli səhvlərə yol verilir. xəbər verir ki, Yekaterinburq şəhərinin (Rusiya) koronavirus xəstəxanasının adını açıqlamaq istəməyən həkimi bu barədə məlumat verib. Həkimi
Pandemiyadan sonra dünyanı gözləyən təhlükə
Türkiyəli kardioloq, professor Cengiz Köksal pandemiyadan sonra ürək-damar xəstəliklərinin artacağını deyib. xəbər verir ki, professor bunu koronavirus qorxusu ilə əlaqələndirib. O bildirib ki, çox ciddi şikayətləri ols
Rusiyalı həkimlər Qarabağa niyə gəldi? - VIDEO
Hərbi həkimlər Dağlıq Qarabağdakı Rusiya sülhməramlılarını koronavirus əleyhinə peyvənd etməyə başlayıblar. TASS-a istinadən bildirir ki, Rusiya Müdafiə Nazirliyinin yaydığı rəsmi açıqlamada belə deyilir. "Rusiya sülhməraml
Qastroezofageal reflyuks xəstəliyi
Qastroezofageal reflyuks xəstəliyi -mədə möhtəviyyatının qida borusuna retroqrad daxil olması ilə şərtlənən xroniki xəstəlikdir. Qastroezofagel relflyuks normada ,adətən gündüzlər yeməkdən sonra və bəzən gecə vaxtı (horizonta
Kəskin qaraciyər çatışmazlığı
Kəskin qaraciyər çatışmazlığı orqanizmin ekstremal vəziyyəti olub, hepatositlərin nekrozu nəticəsində baş verir. Xəstəlik özünü ensofalopatiya və hemorragiya əlamətlərilə göstərir. Çox vaxt kəskin qaraciyər çatmazlığı viru
Mukovisidoz zamanı mədəaltı vəzin patologiyaları
Mukovisidoz genetik autosom xəstəlikdir. Mədəaltı vəzin xarici sekretar funksiyasının müxtəlif dərəcəli çatışmazlığı mukovissidozlu xəstələrin 85% - də müşahidə edilir. Mədəaltı vəz az zədələndikdə malobsorbsiya və maldigestiy