am yalatmaq

Yatmazdan əvvəl nəyi, nə vaxt yemək lazımdır? - Mütəxəssislərin tövsiyələri

Yatmazdan əvvəl nəyi və nə vaxt yemək orqanizmin sağlamlığı və yuxunun keyfiyyəti üçün çox önəmlidir. Yatağa çox yaxın yemək həm yuxu ritmini poza, həm qanda şəkərin səviyyəsini dəyişdirə, həm də çəkini artıra bilər. Ümum

Pendirin beyinə faydası nədir?

Müntəzəm olaraq pendir yemək demensiyanın (ağıl zəifləməsinin) inkişaf ehtimalını azalda bilər. xəbər verir ki, bu nəticə "Nutrients" jurnalında dərc olunan yeni elmi araşdırmada göstərilib. Tədqiqat 65 yaşdan yuxar

Düşünürsünüz ki, omba yekəldib, dodaq şişirdəndə kişi bəyənəcək?

"Son 10 ildiri qadınlar aşırı gözəllik sindromuna tutulub. Sosial şəbəkədə buna görə yetəri qədər problem yaşandığını görürük. Həkimlərin çoxunun sertifakı əlindən alındı, adları siyahıda olmadı. Bundan sonra bəzi qadınlard

Belə xasiyyətli insanlar getdikcə "dəli olur"

"Cəmiyyətdə çox vaxt keyfiyyət və təhlükəsizliklə əlaqələndirilən bu xüsusiyyət əslində vaxt itkisinə, emosional gərginliyə və gündəlik səhvlərin şəxsi faciə kimi qəbul edilməsinə gətirib çıxarır". xəbər verir ki

Xatundan eşq etirafı: 'Sən mənim son eşqimsən

Müğənni Xatun şəxsi həyatından danışıb. xəbər verir ki, o, qəlbinin boş olmadığını etiraf edib. "Rəngarəng" verlişində qonaq olan Xatun "Ürəyim doludur. Sevdiyim şəxs var. Baş hərfi "A"-dır. Sən

Hər kəsin etdiyi təhlükəli səhv: Bu yeməkləri ikinci dəfə isitməyin

Bəzi qidaların təkrar qızdırılması sağlamlıq üçün ciddi risk yarada bilər. xəbər verir ki, bu barədə İngiltərə Qrinviç Universitetinin Qida Təhlükəsizliyi üzrə mütəxəssisi Dr. Steysi Duvenagen deyib. Onun sözlərinə görə

Bakıda doğulan müğənninin Avropada 96 milyonluq sərvəti var

70 yaşlı Larisa Dolinanın nə qədər qazandığı və nəyə sahib olduğu məlum olub. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, müğənninin əsas gəlir mənbəyi onun fərdi sahibkarlıq fəaliyyətidir. Onun şirkətinin fəaliyyət sahələrin

Aygün Kazımovadan Zəfər Gününə özəl mahnı - 'Mərd adam

40 illik yaradıcılığı ərzində saysız-hesabsız vətənpərvər əsərlərə imza atan Xalq artisti Aygün Kazımova Zəfər Gününün 5 illiyi münasibətilə tamaşaçıların qarşısına yeni bəstə ilə çıxıb. xəbər verir ki, ölkənin əsas ulduzunu

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

Təmizlik vasitələrinin üzərində bu simvollar yoxdursa, əsla istifadə etməyin

Ev təmizliyində istifadə olunan vasitələrin üzərindəki təhlükəsizlik nişanları bir çox insanın fərqinə varmadığı həyati əhəmiyyətli xəbərdarlıqları əks etdirir. Avropa Kimyəvi Maddələr Agentliyi (ECHA) mütəxəssisləri bildirirlə

Muazzez Abacının sərvəti açıqlandı

Ötən gün vəfat edən türkiyəli sənətçi Muazzez Abacının sərvəti açıqlanıb. xəbər verir ki, onun sərvətinin təxminən 50,7 milyard türk lirəsi olduğu iddia edilib. Onun mülkləri arasında Tuzla səmtində villa, Kuzguncuk və Şişl

İlkin Misgərli yeni biznes qurdu

Aktyor İlkin Misgərli bizneslə məşqul olmağa başlayıb. xəbər verir ki, o, yeni restoran açıb. Aktyor yeni məkanına yaratdığı obrazlardan birinin adını verib. Aysel

4 manata keçəllikdən ömürlük qurtuldu - FOTO

Kişilərdə saç tökülməsi çoxlarına tanış olan narahatedici proses olmaqla yanaşı, bu hal həm görünüşə təsir göstərir, həm də özünəinamı azalda bilir. Saçların seyrəlməsi müxtəlif səbəblərdən yarana bilər və buna genetika

Qadınlar niyə kişilərlə müqayisədə daha tez-tez insult keçirir?

Qadınların kişilərlə müqayisədə daha tez-tez insult keçirməsinin səbəbi məlum olub. xəbər verir ki, insult hələ də dünyada əlilliyin əsas səbəblərindən biridir və getdikcə yalnız yaşlılara deyil, həm də həyatının ən akti

Tatlısesin sərvətinə həbs qoyuldu

Ahmet Tatlısesin atası İbrahim Tatlısesə qarşı açdığı qəyyumluq işində yeni məqamlar üzə çıxıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, məhkəmənin qərarı ilə İbrahim Tatlısesin özünə və şirkətlərinə aid olan əmlakla

Musiqi önəmli tərbiyyə üsuludur' - Əməkdar artist

"Hər şeyi tamaşaçının üzərinə atmaq olmaz. Efirlərimiz mədəniyyət ocağıdır". xəbər verir ki, su sözləri Əməkdarartist Fərqanə Qasımova deyib. "Günə uğurla" verilişində qonaq olan sənətçi efilərdən gileylənib: