ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1099   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Mənə pislik edənlərin hamısı bu gün yanımdadırlar' - Sərxan

"Mənə pislik edənlərin hamısı bu gün yanımdadırlar. Gözlərinin içinə baxaraq onları yola verirəm". xəbər verir ki, bu sözləri aktyor, müğənni Sərxan Kərəmoğlu deyib. O, bildirib ki, ən böyük zərbələri ən yaxın insanlarda

.

Ağzından horra tökülən zırramaların qonağı olmaq istəmirik' - Murad Arif

"Efirlər sanki pusqudadır, hansı divara ehtiyacını ödəyən bir gic, ağzının danışığını bilməyən, tərbiyədən yanıq varsa, dərhal tapıb, musiqi-əyləncəli adıyla xalqa təbliğ edirlər. . AZXEBER. COM xəbər verir ki, bun

.

Qaraciyər transplantasiyası edilən aktyor evə buraxıldı

Qaraciyər transplantasiya əməliyyatından sonra səhhəti yaxşılaşan aktyor Ufuk Özkan 16 gün sonra ayağa qalxıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, aktyor xəstəxanadan evə buraxılıb. Açıqlama verən Ufuk Özkan bunda

.

Bu verilişləri bağlayın, aparıcıları cəzalandırın' - Telli Pənahqızı müraciət etdi

Əməkdar mədəniyyət işçisi, Azərbaycan Respublikası Milli Televiziya və Radio Şurasına Şura üzvü Telli Pənahqızı bəzi televiziya aparıcılarını tənqid edib. xəbər verir ki, o müğənnilləri qınamağın tərəfdarı olmadığını deyib

.

Xocalını unutmaq, şəhidlərin ruhuna xəyanət olar

Əməkdar artist Gülüstan Əliyeva Xocalı soyqırımı ilə bağlı paylaşım edib. xəbər verir ki, sənətçi sosial media hesabında şəhidlərin xatirəsini yad edib. "Xocalını unutmaq, şəhidlərin ruhuna xəyanət olar", - dey

.

Ceyran Haşımova səhhətindən danışdı

Xalq artisti Ceyran Haşımova uzun zaman sonra səhhətindən danışıb. . xəbər verir ki, xalq artisti "Günə uğurla" verilişinə telefon vasitəsilə bağlanıb. O, yüksək təzyiqdən əziyyət çəkdiyini bildirib:. "Təzyi

.

Zenfira müəllimlik edəcək

Müğənni Zenfira İbrahimova müəllimlik edəcək. xəbər verir ki, bu haqda o özü məlumat verib. Sənətçi mart ayının 1-dən etibarən 6 yaşdan 45 yaşa kimi istedadlı gənclərə özəl olaraq dərs deyəcəyini bildirib. Aysel

.

Qızımın sosial media hesabı yoxdur' - Kəmalə

Müğənni Kəmalə Günəşli övladlarından danışıb. xəbər verir ki, sənətçi o, övladlarının efirlərdə göstərilməsinə qarşı çıxdığını deyib. Müğənni bildirib ki, onun qızını heç kəs tanımır:. "Oğlum bir dəfə efirə çıxdı,

.

Nadir Qafarzadə oğlan oxuyanım olub, toylara aparmışam

Könül Kərimova canlı efirdə maraqlı açıqlaması ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, əməkdar artist həmkarı Nadir Qafarzadə ilə bağlı illər əvvəl yaşananları bölüşüb. Sənətçi bildirib ki, bir vaxtlar Nadir Qafarzadə toy məclislərind

turlar.az

makiyaj instagram adlarin menasi maskalar utunun altini nece temizlemek dəri xərçənginin əlamətləri gozlerin bezedilmesi dərmanlar kosmetika vətən mekteb toyuq salati vətənə aid atalar sözləri sirin qogal