ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1185   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Konsertini buna görə təxirə saldı

Dünyaşöhrətli kolumbiyalı müğənni Şakiranın Qətərin paytaxtı Dohada planlaşdırılan konserti regionda gərginləşən hərbi münaqişə səbəbindən təxirə salınıb. bilet satışı platforması "Platinumlist"ə istinadən xəbə

.

Məşhur müğənni xəstəxanaya yerləşdirildi - Təcili əməliyyat olundu

Türkiyəli tanınmış müğənni Cengiz Kurtoğlu əməliyyat olunub. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, sənətçi dünən axşam burun qanaması səbəbi ilə xəstəxanaya yerləşdirilib. Aparılan müayinələrdən sonra C.Kurtoğlunu

.

Məşhur cütlüyün övladı dünyaya gəldi - FOTO

Xalq artisti Mələkxanım Eyubovanın bloger qızı Nəzrin Nəcəfova ana olub. xəbər verir ki, müğənni Mərdan Kazımovla ailəli olan Nəzrinin qızı dünyaya gəlib. Mərdan bununla bağlı paylaşım edərək "Nəzrin ana. Xoş gəldin

.

Oğlum evlənməyə qız tapa bilmir

 "Necə oğul böyütmüşəm ki, evlənməyə qız tapa bilmir". xəbər verir ki, bunu əməkdar artist Elnarə Abdullayeva deyib. "Qanaqcanlı" verilişində danışan sənətçi oğlunun evlənmək üçün qız tapa bilmədiyin

.

Mustafa məhkəməni uduzdu - Serbiyada ev alacaq

Məşhur müğənni Emina Yahoviç boşanma razılaşması üzrə öhdəliklərini yerinə yetirmədiyinə görə keçmiş əri Mustafa Sandala qarşı qaldırdığı iddiada məhkəmə tərəfindən haqlı hesab edilib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər veri

.

Xumar Qədimovanın ailəsində ağır itki - Foto

Əməkdar artist Xumar Qədimovanın ailəsində ağır itki üz verib. . xəbər verir ki, məşhur müğənni əmisi qızını itirib. . Qədimova bununla bağlı paylaşım edərək "Bəlkə də atamdan çox sevdiyim əmimin qızı bizləri tərk etdi

.

"Avroviziya Asiya" keçiriləcək

Avropa Yayım Birliyi bu gün "Avroviziya Asiya 2026" adı altında Asiya ölkələrinin yarışacağı yeni müsabiqəni elan edib. xəbər verir ki, müsabiqə 14 noyabr tarixində Taylandın Bangkok şəhərində baş tutacaq. Hazırd

.

Türkandan iddialı plan: Dilarə ilə dünya səviyyəli duet

Müğənni Türkan Vəlizadə Xalq artisti Röya Ayxanın konsertində görüntülənib. xəbər verir ki, -a danışan ifaçı 2026-cı illə bağlı planlarını bölüşərək yay mövsümündə iddialı layihələrlə çıxış etməyə hazırlaşdığını bildirib

.

Dilarə Kazımova ölkə üzrə top 10-a daxil oldu

Avroviziya təmsilçimiz və İctimai Televiziyada (İTV) yayımlanan "Maska" şousunun birinci mövsümünün qalibi Dilarə Kazımova növbəti uğurunu qeyd edib. xəbər verir ki, sənətçi yeni qoşulduğu TikTok canlılarında izləyic

turlar.az

makiyaj instagram geyim və ayaqqabılar yemek reseptleri xren yarpagi dişlər qadin dunyasi az psixoloji məsləhətlər kosmetika qiz adlari xocali bahar prostat turpun nağlı