ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1279   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hollivud ulduzu hamilədir

44 yaşlı məşhur aktrisa Natali Portman yenidən övlad sahibi olacaq. xəbər verir ki, aktrisa üçüncü övladını gözləyir. Bu, onun Tangi Destabldan ilk uşağı olacaq. "Tangi ilə çox həyəcanlıyıq. Sadəcə minnətdaram, bunu

.

Ədalət Şükürov müğənnilərə səsləndi: 'Kitab oxuyun

"Həyatda gərək öz həyatının, taleyinin meneceri olasan. Adam var nə istəyir onu da edir. Adam da var, gözəl müğənnidir, amma şəraiti yoxdur. Müğənni var, gözəl ifaçıdır, amma dünyanı gəzməyib, kitab oxumayıb. Oxumaqda

.

Nuranın "Avroviziya" arzusu

Müğənni Nuran "Avroviziya" mahnı müsabiqəsində iştirak etmək istəyir. xəbər verir ki, o, bu haqda "Xəzər Tv"də, "Qonaqcanlı" verilişində danışıb. İfaçının sözlərinə görə, artıq yerli bəstəkarlarl

.

Kainat gözəli' qayınanası tərəfindən öldürüldü

Meksikada model və gözəllik müsabiqəsi iştirakçısı Karolina Flores Qomes silahlı hücum nəticəsində həyatını itirib. xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, 27 yaşlı Karolina Flores Qomez Mexiko şəhərinin ən eksklüziv məhəllələrində

.

Hüseyn Almaxanımın iddialarını yalanladı - 'Səni heç kim tanımırdı

Müğənni Almaxanım Əhmədlinin "Pərvizə görə" verilişində dayısı İzzət Bağırov haqqında səsləndirdiyi fikirlər müzakirələrə səbəb olub. xəbər verir ki, o, bu yerlərə gəlməsində heç kəsin, xüsusilə də dayısı İzzə

.

Bütün mahnılarım tarixdə qalıb, 30 ildir oxuyurlar' - Rəqsanə

Müğənni Rəqsanə İsmayılova reperlərə müraciət edərək onlardan yeni mahnı istəyib. xəbər verir ki, o, açıqlamasında bildirib ki, onun üçün yazılacaq bəstənin mütləq yaddaqalan və fərqli olması vacibdir. Sənətçi qeyd edib ki

.

Məşhur müğənni reanimasiyaya yerləşdirildi - Vəziyyəti ağırdır

Türkiyəli müğənni Rza Tamer xəstəxanaya yerləşdirilib. türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, dünən axşam saatlarında Bodrumdakı evində haı pisləşən müğənni reanimasiyaya yerləşdirilib. İlkin məlumata görə, onun vəziyyət

.

Ürəyim bütün zəvvarlar kimi orada qaldı' - Aparıcı Məkkə ziyarətindən yazdı

Sevilən aparıcı Nigar Mahmudova Məkkədən paylaşım edib. xəbər verir ki, bir müddətdir müqəddəs torpaqlarda olan aparıcı orada yaşadığı hissləri izləyiciləri ilə bölüşüb. O, Məkkədən geri dönəcəyi üçün təəssüfləndiyini bildirib:

.

İspaniya Avroviziyanı yayımlamaqdan İMTİNA ETDİ

İspaniyanın dövlət televiziya kanalı RTVE, İsrailin iştirakına etiraz olaraq 2026-cı ildə Avroviziya Mahnı Müsabiqəsini yayımlamayacağını açıqlayıb. xəbər verir ki, RTVE-nin qərarı İspaniya hökuməti tərəfindən dəstəklənib

turlar.az

qadin sayti toy makiyajlari geyim seçimi hamilelik donlar tərbiyə ziyafət geyimləri kosmetika fitat tapmaca mikayıl abdullayev həmidə toy gecesi