ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1172   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Məhəllədəki bütün evləri aldı

Dünyaca məşhur aktyor Bred Pitt hərəkəti ilə gündəm olub.  . xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, o, öz evində rahat yaşaya bilmək üçün qonşuluğundakı bütün evləri alıb. Onun şəxsi malikanəsinin qiymətinin 12 milyo

.

Mən kraliçayam!' - İlahədən özünə tərif

Müğənni İlahə İbadova sosial media paylaşımı ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, o, öz ünvanına təriflər yağdırıb. O, özünü kraliça adlandırıb:. "Mən özümə təşəkkür edirəm! Bu həyata güclü ruhla gəldiyim üçün. Seçilmi

.

Toyda bunu etmək tərbiyəsizlikdir

"Toyda biləndəki filan müğənni də gələcək, onun mahnısını oxumaq tərbiyəsizlikdir". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Nadir Qafarzadə "Gün ortası" verilişində deyib. O, toylarda yaşadığı problemlərdə

.

Səhhətində problem var imiş

Əməkdar artist Kubra Əliyevanın səhhətində problem yaranıb. . xəbər verir ki, aktrisa bu haqda "Günə uğurla" verilişində deyib. O bildirib ki, bir neçə aydır səhhətində problem yaranıb. "İki-üç aydır xəstəyəm

.

Çak Norris xəstəxanaya yerləşdirildi

Amerikalı 86 yaşlı aktyor Çak Norris Havay ştatında xəstəxanaya yerləşdirilib. xəbər verir ki, bu barədə TMZ portalı məlumat yayıb. Aktyor Kauai adasındakı xəstəxanaya yerləşdirib.aparılıb. . Aktyorun xəstəxanaya yerləşdirilməsini

.

Hollivud ulduzu təhlükəli ərazidən çıxarıldı - Fotolar

 Hollivud ulduzu Ceyson Momoa Havay adalarında baş verən güclü fırtına və daşqınlar nəticəsində ailəsi ilə birlikdə Oahu adasının şimal sahillərindən təxliyə edilib. xəbər verir ki, aktyor bu barədə sosial şəbəkə hesabınd

.

Van Damm Çak Norrisə belə vida etdi - FOTO

Xəbər verdiyimiz kimi, mart ayının 10- da 86 yaşını qeyd edən amerikalı kinoaktyor Çak Norris ötən axşam Havay ştatının Kauai adasındakı xəstəxanada dünyasını dəyişib. xəbər verir ki, bu hadisə onun sevənlərini və sənət dostların

.

Farah Zeynep ekrana dönməyəcəyini açqladı

Məşhur türkiyəli aktrisa Farah Zeynep Abdullah jurnalistlərin suallarını cavablandırıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, aktrisa niyə son zamanlarda heç bir layihədə yer almamasından danışıb. O, başqa işlərini

.

Məşhur xanəndə yeni doğulan oğlu ilə bayram süfrəsində - FOTO

Müğam ifaçısı Kamilə Nəbiyeva sosial şəbəkədə ailəsi ilə bağlı paylaşım edib. xəbər verir ki, sənətçi həyat yoldaşı Pərvin Fətəliyev və oğlu Metexanla çəkilmiş fotolarını izləyicilərlə bölüşüb. İlk dəfə övladı ilə bağlı paylaşı

turlar.az

həkim məsləhəti hamilelikde qidalanma kosmetik vasiteler döş əmən kişilər fantaziya kostyum modelleri 2026 yay kolleksiyasi 2026 kosmetika arxadan olmag qurd xəstəliklərinə qarşı mualicə novruza aid hakistalar muellim seiri aysel