ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1108   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Məşhur rusiyalı aktyor vəfat etdi

Məşhur "Briqada" və "Stajyorlar" filmlərinin aktyoru Vladimir Dovjik vəfat edib. xəbər verir ki, o, 58 yaşında Moskvada dünyasını dəyişib. Tamaşaçılar onu "Sklifosovski" və "Moskva tazısı"

.

Ayseldən estetik iddialarına cavab: 'Üzümə iynə dəyməyib

"Bu günə kimi heç bir prosedur etdirməmişəm. Üzümə iynə dəyməyib". xəbər verir ki, bunu gözəlliyi hər zaman ön planda olan Avroviziya təmsilçimiz Aysel Teymurzadə deyib. "İncə səhər" verilişinə müsahib

.

"Vurdun ürəyimə güllə" - Rəsuldan yeni klip

Müğənni Rəsul Əfəndiyev yeni mahnı və klipini sevənlərinin ixtiyarına verib. . xəbər verir ki, "Güllə" adlanan mahnının söz və musiqisi Rəssamla Araz Rafaelə məxsusdur. Klipin rejissor işi Kamran Həsənova həval

.

"O müğənnilərlə bir yerdə trenddə olmaq istəmirəm' - Almaxanım

 "Elə müğənnilərlə bir yerdə trenddə olmaq istəmirəm". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Almaxanım Əhmədli deyib. "İncə səhər" verilişində qonaq olan sənətçi trend sıralamasında olmaq istəməməsinin səbəbin

.

Enrike İqlesias Qazaxıstanda konsert verəcək

Latın popunun kralı Enrike İqlesias qazaxıstanlı pərəstişkarlarını konsertlə sevindirəcək. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, konsertin dəqiq tarixləri və şəhərləri rəsmi olaraq açıqlanmayıb. Şounun ölkənin ən böyü

.

7 aylıq evlilik bitdi - Mehmet Əli Ərbil boşandı

Türkiyəli aparıcı və şoumen Mehmet Ali Erbil və özündən 42 yaş kiçik həyat yoldaşı Gülseren Ceylan boşanıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, onların evliliyi bu səhər çıxdıqları məhkəmədə sonlanıb. Boşanmaya səbə

.

Məşhur yazıçının yaşadığı villa çürüyür

Məşhur yazıçı və dramaturq Reşat Nuri Güntekinin bir zamanlar yaşadığı və "Yaprak Dökümü", "Dudaktan Kalbe", "Çalıkuşu" və "Acımak" kimi sevilən əsərlərini yazdığı malikanə baxımsı

.

Evimə qapanıb, etibarımı qorudum' - İradə İbrahimovadan atmaca

Müğənni İradə İbrahimova yeni paylaşımı ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, o, ad çəkmədən atmaca atıb. . "Zamanın tərs, söhbətin faydasız, hərkəsin bezgin və hər başın bir ağrı daşıdığını görüncə, evimə qapanıb insanlığımı

.

Hülya Avşarın serialı ilə bağlı dəyişiklik

"Aynı yağmur altında" serialının yayım günü dəyişib. xəbər verir ki, bazar ertəsi axşamları yayımlanan layihə martın 1-dən etibarən bazar günləri izləyicilərə təqdim olunacaq. Qeyd edək ki, "ATV" kanalınd

turlar.az

qis geyimləri 2026 geyim dəbləri kosmetika mehsullari ayaqda qabar hamiləlikdə axıntı soyuqdəymə donlar yay ucun kosmetika mekteb uzeyir hacibeyli oglaq terezi haxisda