ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1068   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Aysunun avtomobilini əzdilər

Müğənni Aysun İsmayılova tıxaclardakı qəzalaran şikayətlənib. xəbər verir ki, o, tıxacda olarkən avtomobilinin əzildiyini bildirib. "Tıxacda dayananda nə məcburdur ki, avtomobili bir-birinə dirəyib dayanasınız? Avtomobilim

.

"Azərbaycanlıların "Azəri" ifadəsindən xoşu gəlmir

Müğənni Doğuş "Survivor"dakı açıqlaması ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, sənətçi "Azəri" deyən iştirakçının səhvini düzəldib:. "Azəri deyil, Azərbaycanlı. Azəri dünyanın hər hansı bir yerində yaşaya

.

Hande xərçəngə qalib gəldi

Türkiyəli müğənni Hande Yener erkən diaqnoz sayəsində sinə xərçəngi olduğunu öyrəndiyi anlardan danışıb. xəbər verir ki, Yener həkiminin ona "Narahat olma, səni ən azı 10 il yaşadacağıq" deyərək söz verdiyini v

.

Sığınacağa gələn uşaqların çoxu zorakılığa məruz qalanlardır

"Demişdim ki, yaşlı kişilərin cavan qızlarla münasibəti pedofiliyadan fərqlənmir - bu, psixoloji bir xəstəlikdir. Eləcə də yaşlı qadınların gənc oğlanlarla münasibəti". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Nura Sur

.

Babək Niftəliyev Polad Həşimovun qohumu imiş

Əməkdar artist Babək Niftəliyev Azərbaycanın Milli Qəhrəmanı Polad Həşimovla qohum olduğunu açıqlayıb. xəbər verir ki, bu barədə "Rəngarəng"də danışıb:. "Allah Polad Həşimova və bütün şəhidlərimizə qəni-qən

.

Üç dünya ulduzu Qazaxıstanda konsert verəcək

Qazaxıstan bu ilin may ayında beynəlxalq ulduzların iştirakı ilə böyük konsert tədbirlərinə ev sahibliyi edəcək. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bu ulduzlar dünyaca məşhur Timbaland, Nikol Şerzinger və Busta Raymsdir

.

Özcan xəstə anasını tək qoymadı - Özəl xəstəxanaya yerləşdirdi

Anası Kadriye Deniz ilə küsülü olan müğənni Özcan Deniz, anasının ağır xəstəliyə tutulması ilə ona barışıq əli uzadıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o, xərçənglə mübarizə aparan anasını Aydından İstanbula gətirərə

.

Gözəllik prosedurlarından sonra üzüm şişdi, qorxdum

Müğənni və xına məclislərinin təşkilatçısı Xuraman Şuşalı efirdə maraqlı açıqlamalar edib. xəbər verir ki, "Qonaqcanlı" verilişinə qatılan sənətçi estetik əməliyyat və kosmetoloji prosedurlara münasibət bildirib

.

Cinsiyyət dəyişdirən daha bir fenomen saxlanıldı

Xüsusilə makiyaj videoları ilə tanınan və tez bir zamanda böyük bir izləyici kütləsi qazanan fenomen Arya Bektaş saxlanılıb. . xəbər verir ki, əsl adı Arda Bektaş olan fenomenin əşhurlara qarşı aparılan narkotik tədbirlər

turlar.az

yemek reseptleri aksessuarlar kosmetoloq autizm xesteliyi gənc ailə yemişan faydaları sidik yolu infeksiyalari kosmetika sağlamlıq kondom nedir oğlaq burclər novruz hakistasi