ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1316   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Rihanna dünya üçüncüsü oldu

Dünya ulduzu Rihanna yeni uğura imza atıb. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Amerika səsyazma sənayesi assosiasiyasının məlumatına görə, onun dinlənmələrinin ümumi sayı 200,5 milyona çatıb. Bu göstərici ilə o, dünyad

.

Bəzi muğam ifaçıları çox tənbəldirlər' - Ceyhundan sərt tənqid

Ceyhun Qala sənətində yenilik etməyən sənətkarları sərt tənqid edib. xəbər verir ki, "Öz aramızda" verilişində qonaq olan müğənni fikirləri ilə diqqət çəkib. Onun sözlərinə görə, sənətkarlar ifa etdikləri xalq mahnıların

.

Türkiyəli sosial media fenomeni 3 günə 1 milyon qazandı

Türkiyəli sosial media fenomeni Fatma Soydaş "instagram" abounəlik sistemindən 3 günə 1 milyon TL (37 min 500 manat) qazanıb. Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, Ramazan ayında Nihat Hatipoğlunun proqramın

.

Tanınmış azərbaycanlı aktrisaya ağır itki - FOTO

Aktrisa Günəş Teginə ağır itki üz verib. xəbər verir ki, sənətçinin həyat yoldaşı Rasim Mehdiyev dünyasını dəyişib. "Xəzər Media Mərkəzi"ndə səs rejissoru olaraq çalışan R. Mehdiyevin böyrək çatışmazlığından vəfa

.

Aygün Kazımovanın səhhəti pisləşdi - Konserti təxirə salındı

Xalq artisti Aygün Kazımovanın səhhətində problem yaranıb. xəbər verir ki, bu haqda sənətçi özü məlumat verib. O, özəl məkanlardan birində baş tutacaq konsertinin bu səbəblə təxirə salındığını açıqlayıb. "Əzizlərim

.

Xalq artistinin oğlu evlənir

Xalq artisti Zabit Nəbizadənin evində xoş gün olacaq. xəbər verir ki, sənətçinin oğlu evlənir. Bu haqda xalq artisti "Qonaqcanlı" verilişində danışıb. O, bildirib ki, oğlu müğənni deyil və o, tanıdıqları ailəni

.

Mabel Matizin 3 il həbsi tələb olunur

Mabel Matizə qarşı açılan cinayət işində prokuror öz rəyini açıqlayıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, rəydə "Perperişan" mahnısında ümumi əxlaqa zidd olan sözlərdən istifadə olunmasının təsdiqləndiy

.

Məşhur aktyor Türkiyəni tərk etdi

Türkiyəli məşhur aktyor Boran Kuzum Türkiyəni tərk edib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o, bundan sonra Los-Ancelesdə yaşayacaq. Kuzum beynəlxalq karyera hədəflədiyini və növbəti layihələrini Hollivudda gerçəkləşdirmə

.

Sənin üçün o qədər darıxmışam ki

"Sənin üçün o qədər darıxmışam ki. Kaş sənə bir daha sarıla biləydim". xəbər verir ki, bu sözləri aparıcı Xoşqədəm Hidayətqızı sosial media hesabında yazıb. Vəfat edən anasının görüntülərini yayımlayan aparıcı anasın

turlar.az

maskalar sac duzumleri qadın geyimi hamiləlikdə uşağın cinsinin təyini qerkules maskasi sirin gilas pirojna reseptləri kosmetika atalar sozleri həmidə novruz hakisdalari uşaq şeirləri nizami gəncəvi