ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 919   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Tacirin mənə sözü varsa, gərək üzümə deyərdi' - Balaəli

Meyxanaçı Balaəli Tacir Şahmalıoğlunun "Meyxanaçılar hansı obrazı yaradıb? Çıxıb ağzınıza gələni bir-birinə deyirlər, adı da o olur ki, obraz yaradırıq" sözlərinə cavab verib. AZXEBER.COKM xəbər verir ki, "Tarixi

.

Dilarədən sürpriz tərz: "Mamma mafia" - FOTOLAR

Səs-küylü açıqlamaları və diqqətçəkən layihələri ilə daim gündəmdə olan Avroviziya təmsilçimiz Dilarə Kazımova yeni foto-layihəsini təqdim edib. xəbər verir ki, sənətçi bu dəfə fərqli imicə üstünlük verərək "Mamma mafia"

.

İsrail istehsalı 'Bad Boy' filmi ikinci mövsümünü çəkəcək

İsrail istehsalı həbsxana həyatından bəhs edən "Bad Boy" filmi "Netflix"də qlobal uğur qazandıqdan sonra ikinci mövsümünü çəkmək qərarına gəlib. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki,  serialın yen

.

Musiqiçiyə yox, ombasını böyüdənlərə hörmət qoyurlar

"Övladlarınızı musiqiyə qoymayın. Qoymayın bu sənəti öyrənsinlər. Öyrənsələr də toylara getməyə qoymayın. Qoy ansambl, orkestr və musiqi məktəblərində çalışsınlar". xəbər verir ki, bu sözləri klarnet ifaçısı Hüsey

.

İbrahim Tatlısesin gəlini ZƏHƏRLƏNDİ

İbrahim Tatlısəsin oğlu İdo Tatlısəsin həyat yoldaşı Yasemin Şefkatli xəstəxanaya yerləşdirilib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, onun zəhərləndiyi açıqlanıb. Şefkatli ötən həftə yırtıqdan əməliyyat olunmuşdu

.

Zamiq bu ifaçını 'vicdansız' adlandırdı

"Sənəti olmayanlar bazara gedir. Birinci sənət öyrənin, sonra məhsulunuzu satın". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Zamiq Hüseynov "Afaqla 10lar" verilişinə müsahibəsində deyib. Sənətçi hər zaman olduğ

.

"Şou-biznes yiyəsiz qalıb" - Manaf Ağayev

"Şou-biznesdə əsil dost yoxdur. Əvvəl buna inanmırdım, amma indi gördüm ki, bu həqiqətdir". xəbər verir ki, bu sözləri Manaf Ağayev deyib. "Günə uğurla" verilişində qonaq olan sənətçi bəzi aparıcıları

.

Duet ifa etməyə hər zaman hazıram, amma...' - İradə İbrahimova

"Bir neçə sənətçi ilə duet fikirlərimiz var, əgər ürəyimizə yatan mahnı olsa, ifa edəcəyik". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni İradə İbrahimova deyib. "İncə səhər" verilişində qonaq olan müğənni yen

.

Şakira və övladlarından yeni - FOTOLAR

Şakira oğulları, Milan (12) və Saşa (10) ilə kamera qarşısına keçib. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, sənətçi "Zootopia 2" adlı yeni animasiya filminin Los-Ancelesdə keçirilən premyerasına qatılıb. Şakir

turlar.az

qadin sayti həkim məsləhəti geyim necə seçməli qara gavali salati hamilə qadın bilik haqqinda atalar sozleri prostat vəzi kosmetika qurd ve quzu zehmet ve zinet xocali vusale elizade klitor