ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1286   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Vüsalə Əlizadə vətəndaşı təhqir edib? – Aparıcıdan polisə şikayət edildi - FOTO

Vüsalə Əlizadənin vətəndaşı təhqir etdiyi iddia olunur. xəbər verir ki, bununla bağlı sosial şəbəkədə "Hüquqşünaslar" qrupunda paylaşım edilib. Paylaşım sahibi bildirib ki, aparıcı ona və ailə üzvlərinə təhqirami

.

Ana olmaq ehtimalım belə qorxuncdur

Müğənni İrem Derici və nişanlısı Melih Kunukçu ötən axşam gəzintisində görüntüləniblər. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, müğənni gecə həyatından uzaqlaşdığını deyib. "Biz çöldəyik, amma ruhum evdə, divand

.

İndi toylarda gəlinlə bəy bir-birinin üzünə baxmır' - Aparıcıdan tənqid

"Bəzən idarə etdiyim toylarda baxıram və görürəm ki, bəylə gəlinin ünsiyyəti belə yoxdur. Amma toy necə möhtəşəm toydur. Qızla oğlan heç bir-birinin üzünə də baxmır. Ya yaş keçir deyə, ya da valideynlərin təkidi il

.

Hüseyn Almaxanımın iddialarını yalanladı - 'Səni heç kim tanımırdı

Müğənni Almaxanım Əhmədlinin "Pərvizə görə" verilişində dayısı İzzət Bağırov haqqında səsləndirdiyi fikirlər müzakirələrə səbəb olub. xəbər verir ki, o, bu yerlərə gəlməsində heç kəsin, xüsusilə də dayısı İzzə

.

Aysun: Yağmur məni bloka atıb

Müğənni Aysun İsmayılova və bacısı Yağmurun küsülü olduğu məlum olub. xəbər verirki, bu haqda Aysun Tarix Əliyevin "Səmimi" verilişində özü məlumat verib. Onun sözlərinə görə bacısı ilə küsməyinə səbəb onun məsuliyyətsizliy

.

Bütün mahnılarım tarixdə qalıb, 30 ildir oxuyurlar' - Rəqsanə

Müğənni Rəqsanə İsmayılova reperlərə müraciət edərək onlardan yeni mahnı istəyib. xəbər verir ki, o, açıqlamasında bildirib ki, onun üçün yazılacaq bəstənin mütləq yaddaqalan və fərqli olması vacibdir. Sənətçi qeyd edib ki

.

Rusiyada qazaxıstanlı reperə cinayət işi açıldı

Sankt-Peterburqun Nevski Rayon Məhkəməsində "Shneine-pepe" viral şüarı ilə tanınan qazaxıstanlı reper Qanvestə qarşı cinayət işi açılıb. Rusiya məhkəməsinə istinadən xəbər verir ki, sənətçi internetdə narkotik maddələri

.

Mən aparıcı deyiləm, xanəndəyəm' - Zaur Kamalın verilişini o aparacaq?

Tanınmış teleaparıcı Zaur Kamal fəaliyyətini televiziya aparıcısı kim deyil, layihə rəhbəri kimi davam etdirəcək. -un əldə etdiyi məlumata görə, Zaur Kamalın layihə rəhbəri olduğu veriliş ARB televiziyasında yayımlanacaq

.

Avropa İttifaqı Timatiyə sanksiya tətbiq etdi - SƏBƏB

Avropa İttifaqı rusiyalı reper Timatiyə qarşı sanksiya tətbiq edib. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, Aİ Rusiyaya qarşı sanksiyaların 20-ci raunduna reper Timatini də əlavə edib. Bu barədə məlumat Aİ Şurasının rəsm

turlar.az

kosmetoloq gözəllik məhsulları toy makiyajlari ləkələr öskürəyin təbii müalicəsi hüquqşünas qış tədarükü kosmetika uşaq nece olur balıq cinsi əlaqə qurd ve quzu novruz haqistalari