ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 870   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Tatlısesin nəvəsi 'Oksford'a imtahan verdi

Harran universitetinin reklam fakültəsinin məzunu olan İbrahim Tatlısəsin nəvəsi Berfin Karakeçeli təhsilini xaricdə davam etdirməyi planlaşdırır. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki,  Berfin dünyanın ən nüfuzlu universitetlərində

.

"Bir müddət onu efirə dəvət etməyəcəyik" - Zümrüd Faiq Ağayev haqda danışdı

Xəbər verdiyimiz kimi, Xalq artisti Faiq Ağayev ATV-də Zümrüd Bədəlovanın təqdimatında yayımlanan "Gün ortası" verilişinin yeni mövsümünün ilk buraxılışında qonaq olan zaman tərəflər arasında qalmaqal yaşanıb

.

Bizimləsən'in yayım saatı dəyişdirildi

Aparıcılığını Zaur Baxşəliyevin etdiyi "Bizimləsən" verilişi yeni mövsümə hazırlaşır. xəbər verir ki, verilişin yayım saatı dəyişdirilib. Bu haqda aparıcı Zaur Baxşəliyev məlumat verib. Onun sözlərinə görə "Bizimləsən"

.

Netflix' Viktoriya Bekhem haqqında film çəkir

Dünyanın ən böyük onlayn serial və film platforması olan "Netflix" "Spice girls" pop qrupunun keçmiş üzvü, dünyaca məşhur dizayner Viktoriya Bekhem haqqında sənədli serial təqdim etməyə hazırlaşır. xaric

.

İlqarə Kazımova: Efirdə çıxıb hansısa mövzuda danışmaq marağımda deyil

Pop diva Aygün Kazımovanın özü kimi müğənni qızı İlqarə Kazımova uzun zaman sonra efirə çıxıb. xəbər verir ki, o, "Öz aramızda" verilişində maraqlı açıqlamalar edib. İlqarə gec-gec görünməsinin səbəblərini açıqlayıb:

.

Xatirə və Vasif barışdı

Əməkdar artist Vasif Məhərrəmli müğənni Xatirə İslamın evində qonaq olub. xəbər verir ki, duet ortaqları aralarındakı küsülülüyə son qoyublar. Qeyd edək ki, Vasif və Xatirə bir müddət danışmayıblar. Xatirə isə Vasifin onda

.

"Mən subay deyiləm" - Ayan

Müğənni Ayan Babakişiyeva şəxsi həyatından danışıb. xəbər verir ki, Ayan "Günə uğurla" verilişində açıqlamalar verib. Ayan həyatındakı şəxsdən söz açıb:. "Həyatımda hansı tərəfdən boşluq hiss edirəm? Kim deyi

.

Əməkdar artist yenidən əməliyyat etdirəcək

Əməkdar artist Mətanət İsgəndərli yenidən plastik əməliyyat etdirəcək. xəbər verir ki, bu haqda o, "Günə uğurla" verilişində danışıb. Əməkdar artist bildirib ki,  bu dəfə üzündə dəyişiklik etdirməyəcək:. "Neç

.

Kubilay məşhur layihədə rol alacaq

Kubilay Aka "Organize İşler Karun Hazinesi" serialında "Asım"roluna həyat verəcək. xəbər verir ki, serialın çəkilişləri 26 sentyabrda İstanbulda başlayacaq. Layihə "Netflix"də yayımlanacaq. Kıvan

turlar.az

qadın geyimi qaşların formalari hamiləlik qarın yağları toylar uzdeki qara noqteler zorlama səhnə kosmetika arıqla uşaq nece olur mekteb bürcler muellim seiri