ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 964   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sevgi ilə qurulan ailə də, dostluq da dağıla bilməz' - Fərda

 Aktyor Fərda Xudaverdiyev "İncə səhər" verilişində qonaq olub. xəbər verir ki, aktyor kövrək anlar yaşayaraq sevənlərinə təşəkkür edib. . "Mən həyat hekayəmə dönüb baxanda görürəm ki, harada möcüzə baş veribsə

.

O qədər evsiz qalmışam ki, küçədə qalmaq qorxum var' - Zaurdan etiraf

Aparıcı Zaur Nəbioğlu etirafı ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, o, aparıcısı olduğu "Rəngarəng" verilişində qorxularından danışıb. Travmalarından danışan aparıcı mülklərinin sayını da açıqlayıb:. "Hər zama

.

Leydi Qaqa üçün heykəl qoydular - FOTOLAR

Rio-de-Janeyronun Kopakabana çimərliyində pop ulduz Leydi Qaqanın şərəfinə  heykəl qoyulub. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, heykəl "Canavar pəncəsi" adlandırılıb. Qeyd edək ki, bu heykəl, may ayında 2,

.

Həyat yoldaşımın ilk evlilikdən olan oğulları ilə dostam

Aktrisa Zümrüd Qasımova həyat yoldaşının ilk evliliyindən danışıb. . xəbər verir ki, aktrisa "Öz aramızda" verilişində onun birinci ailəsindən olan övladları ilə dost münasibəti saxladığını bildirib:. "Həya

.

Conni Depplə Salman Xan bir arada - Foto

Hollivud ulduzu Conni Depplə Bollivud aktyoru Salman Xan bir araya gəlib. xəbər verir ki, aktyorlar Səudiyyə Ərəbistanının Ciddə şəhərində keçirilən Qırmızı dəniz fəxri mükafatlarının təqdimetmə mərasimində görüşüblər. Dünyac

.

Berenin çox danışılan filmi yayımdan qaldırıldı

Beren Saatın baş rolda oynadığı və iddialı səhnələrlə gündəmə gələn "Gizli profil" filmi nümayişinə bir neçə gün qalmış təqvimdən silinib. xəbər verir ki, dekabrın 19-da böyük ekranda olacağı açıqlanan istehsalı

.

Blok 3 konsertlərini ləğv etdi

Reper Blok 3 Türkiyədə keçiriləcək konsertlərini ləğv etməli olub. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu haqda musiqiçi özü məlumat verib. O, səhhətində ciddi problemləri olduğunu, sağlamlığı bərpa olunduqdan sonr

.

Ozanın filmi 12 dekabrda yayımlanacaq

Yüksel Aksunun rejissorluğunu etdiyi Ozan Akbabanın baş rolunda oynadığı "Bak Postacı Geliyor" filminin yayımlanacağı tarix bəlli olub. xəbər verir ki, silm 12 dekabrda yayımlanacaq. Qeyd edək ki, filmdə "Osman"

.

Teleaparıcı baş redaktoru biabır etdi: Mənə əxlaqsız təkliflər edirdi

Türkiyənin "Habertürk" telekanalının keçmiş xəbər aparıcısı Nur Köşker kanalın keçmiş baş redaktoru Mehmet Akif Ersoy haqqında diqqətçəkən açıqlamalar verib. . Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, spike

turlar.az

gelinlikler gozel gorunmek hamilelikde qidalanma elme aid atalar sozu mədə xorası buxaq daglar haqqinda kosmetika xalqlar dostluğu metrosunun üstündə çox təcili mənzil satılır itburnu rəksanə cekc pornuxa 8 mart