ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1238   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Serenay Sarıkaya ilk dəfə atasını göstərdi - FOTO

Aktrisa Serenay Sarıkaya sosial şəbəkə paylaşımı ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, o ilk dəfə instaqramda atası Mustafa Sarıkayanın fotosunu yayımlayıb. Aktrisanın atası ilə soyuq münasibətindən sonra bu addımı atması izləyiciləri

.

Elza onları məhkəməyə verir

"Başa düşürəm ki, insanlar bunu sevdiklərindən edirlər. Lakin belə olanda mahnı dəyişilə bilər. Mahnının notu dəyişilməməlidir. Hətta tamaşalarda belə bunu edirlər. Belə olmaz, qadağandır. Süni intellektə əmr verənd

.

Daha bir serial eşqi gerçək oldu

Yeni yayımlanmğa başlayan "Sevdiyim Sensin" serialının baş rol ifaçıları eşq yaşamağa başlayıb. xəbər verir ki, onlar aktyorlar Aytaç Şaşmaz və Helin Kandemirdir. Münasibətləri yeni başlayan aktyorlar çəkiliş meydanında

.

Elza Seyidcahan məhkəmədə uddu - Roza Zərgərli təzminat ödəyəcək

Əməkdar artist Elza Seyidcahan və müğənni Roza Zərgərlinin məhkəmə prosesi keçirilib. xəbər verir ki, bu haqda Axşam.az-a açıqlamasında E.Seyidcahan bildirib. O qeyd edib ki, məhkəmə ötən gün baş tutub. İfaçı qərarın onu

.

Məşhur müğənniyə ağır itki

Müğənni Nicat Məhərrəmovun ailəsinə ağır itki üz verib. . AZXEBERCOM xəbər verir ki, sənətçinin atası dünyasını dəyişib. . Qeyd edək ki, Nicatın anası da qısa zaman öncə ağır xəstəlikdən vəfat edib. . Aysel. /

.

Yalı çapkını' serialının aktrisası İstanbulda saxlanıldı

"Yalı Çapkını" serialının aktrisası Aleyna Bozok Istanbulda qadağan olunmuş maddələrin istifadəsi şübhəsi ilə saxlanılıb. Bu barədə yerli prokurorluq məlumat yayıb. Aprelin 12-nə keçən gecə keçirilən əməliyyat zaman

.

Balaş bəyin İTV-dən getməsini heç istəmirəm' - Kənan MM

"Məni çox incitdilər, çox qırdılar. Söz verdilər, ümid verdilər, 9 ay məni gözləmədə saxladılar. Amma mən haqqımı halal edirəm. Sərt ifadələr işlətmişəm, bəlkə də buna məni məcbur ediblər. Həddimi aşdığım heç nə il

.

Türkiyədə tanınmış şəxslərin narkotik testlərinin nəticələri AÇIQLANDI

Türkiyədə məşhurlarla bağlı aparılan narkotik araşdırması çərçivəsində Hande Erçel, İbrahim Çelikkol, İlkay Şencan və Deha Bilimlierlə bağlı test nəticələrinin məlum olduğu bildirilir. "A Haber"ə istinadən xəbə

.

Şakira konsert üçün şərtlərini açıqladı

Xəbər verdiyimiz kimi, Eminem və Şakira Qazaxıstana konsert verməyə hazırlaşırlar. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Eminemin MDB-də ilk çıxışı dəqiq olsa da, Şakira ilə danışıqlar davam edir. Onun komandasının sər

turlar.az

toy gecesi makiyaj instagram qadın geyimi xeyanet sac düzümləri pnevmoniya xesteliyi goyemin faydasi kosmetika rus dili efsaneler video qurd ve quzu brusell bakteriyası