ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 771   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kirkorovun yenidən vergi borcu olduğu ortaya çıxdı

Vergi orqanları növbəti dəfə Filip Kirkorovu nəzarətə götürüb.  . Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, Federal Vergi Xidmətinə 8 milyon rubl (bəzi mənbələrə görə - 12 milyon rubl) məbləğində şəxsi borcunun ödənilməsin

.

Sevgililər günündə pərəstişkarlarını sevindirdi - FOTOLAR

Avroviziya təmsilçimiz Dilarə Kazımova yenidən diqqətləri üzərinə çəkməyi bacarıb. xəbər verir ki, sənətçi  14 Fevral - Sevgililər günü münasibətilə məşhur mahnılarını -  "Xarizma, "Cazibə" və "Zəng-zəng"

.

Çox yaxşıyam, evə buraxılacağam' - Nazimdən ilk AÇIQLAMA

"Çox yaxşıyam, bu həftə evə buraxılacağam". Bu sözləri -a açıqlmasında müğənni Nazim Pişyari deyib. "Allaha şükür artıq çox yaxşıyam. Özümü də yaxşı hiss edirəm. Belə getsə bu həftə evə buraxılacağam. İsraild

.

Sezen Aksu yeni albom hazırlıqlarına başlayıb

Türk Pop musiqisinin əfsanəsi Sezen Aksu 5 illik fasilədən sonra pərəstişkarlarına böyük sürpriz etməyə hazırlaşır. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu il 70 yaşını qeyd edəcək ustad sənətçi yeni albom hazırlıqların

.

Gündeşin konsert biletlərinin qiyməti açıqlandı

Məşhur türkiyəli müğənni Ebru Gündeş konsert biletinin qiymət xəbərləri ilə gündəmə gəlib. xəbər verir ki, Gündeş 14 fevral Sevgililər günündə Türkiyədəki lüks otellərdən birində səhnə alacaq. Konserti ön sıradan izləmə

.

İlk dəfə Sevgililər günündə o mənə yox, mən ona gül alacağam' - Nigar Baxşəliyeva

"Qızım böyüyəcək, mən işimə davam edəcəyəm, hər birimiz həyatımızı yaşayacağıq. Amma Azərin xatirəsi hər zaman bizimlə olacaq". xəbər verir ki, bunu "Xəzər axşamı"na açıqlamasında mərhum aktyor Azər Baxşəliyevi

.

Məhkəmə tanınmış müğənnini günahkar bildi, cərimələndi

Müğənni İlyas Yalçıntaşın məhkəməsi baş tutub. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, müğənni əcnəbi qadını mesajlaşma tətbiqi vasitəsilə təhqir etdiyinə görə hakim qarşısına çıxıb. Təqsirli bilinəın Yalçıntaş 375

.

Dostları Azəri çəkdikləri filmlə yad edəcək - FOTO

Aparıcı İlkin Həsəni Azər Baxşəliyevin xatirəsini yad etmək məqsədilə qısametrajlı film çəkib. -un əldə etdiyi məlumata görə çəkilişlər Xızı rayonunda gerçəkləşdirilib. Tezliklə yayımlanacaq filmdə İlkin Həsəni, Elşən Orucov

.

Dedilər ki, bir aya keçir, 738 gün oldu, keçmədi axı?!' - Röyal

"Dedilər ki, bir aya keçir, çox üzülmə. 738 gün oldu, keçmədi axı. xəbər verir ki, bunu sosial şəbəkə hesabında mərhum Əməkdar artist Tünzalə Əliyevanın həyat yoldaşı Röyal yazıb. O, hələ də aktrisanın yoxluğu ilə barış

turlar.az

sonxeber.az yaz geyimleri 2025 sac duzumleri gozel gorunmek içkilər qan qruplari haqqinda melumat saç tökülməsi şəbəkə sənəti naz mila hekaye janri qadin saglamlig cinsi elaqe fitat