ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1092   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Samirənin qızı ilə bağlı qərar verildi

Xəbər verdiyimiz kimi, Fərəh Samirə qızı polis əməkdaşları tərəfindən saxlanılıb. -un əldə etdiyi məlumata görə, o məhkəmə qərarı ilə 500 manat məbləğində cərimələnib və sərbəst buraxılıb. Qeyd edək ki, müğənninin sosia

.

Gündeş 1 saatlıq konsertdən 850 min qazanıb

Xəbər verdiyimiz kimi, türkiyəli müğənni Ebru Gündeş ərəb musiqi dünyasının ulduzu Assala Nasri ilə birgə Səudiyyə Ərəbistanının Riyad şəhərində konsert proqramı ilə çıxış edib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki

.

Serialdan sonra kitabın satışları artdı

Türkiyənin dünyaca məşhur yazarı Orhan Pamukun "Masumiyyet müzesi" kitabının satışları 80 faiz artıb. xəbər verir ki, buna səbəb "Masumiyyet müzesi" serialının yayımlanması olub. Serial yayımlandıqda

.

Şəbnəmlə Nigarın söz savaşı yenidən alovlandı

"Avroviziya 2011" qalibi Nigar Camal müğənni Şəbnəm Tovuzluya yenə söz atıb. xəbər verir ki, sənətçilərin mübahisəsi illər sonra yenidən gündəmə gəlib. Şəbnəm Nigarın onu lağa qoyduğu videoya şərh yazaraq bunlar

.

Yeraltı'nda başlayan eşq

Türkiyəli aktyor Deniz Can Aktaş yeni münasibətə başlayıb. xəbər verir ki, aktyor "Yeraltı" serialındakı tərəf müqabili Devrim Özkanla eşq yaşayır. Onların münasibətlərini hələlik gizli saxlamağa çalışdıqları bildirilir

.

"Özünə dəyər verməsən, heç kim sənə dəyər verməz

Aktrisa Zümrüd Qasımova paylaşımı ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, Zümrüd yeni fotosunu paylaşıb. O, paylaşıma "Sən özünə dəyər verməsən, heç kəs verməz! Hər gün sürprizlərlə qarşılaşırsan. Nə isə. Həyata gülümsə"

.

Aygün Bəylərin vəsiyyətini yerinə yetirirəm

Mərhum Əməkdar artist Aygün Bəylərin bacısı Zümrüd Hümbətova xanəndənin vəsiyyətindən danışıb. . xəbər verir ki, bu haqda "Evdəkilərə salam" proqramında söz açıb. Zümrüd  Bəylər bacısının mahnılarını yaşadacağın

.

Ağadadaş Ağayev sənət adamlarına səsləndi

"Musiqini hər kəs öz zövqünə görə təqdim edir. O da boşluğa gətirib çıxarır. Bunu isə sənətkarlar doldura bilməz. Yaxşı sənətkarlar da kənara çəkilir. Bu da getdikcə böyüyür. Bir yerdə ki, musiqimin bütün çalarları darmadağı

.

Kirkorova qarşı iddia rədd edildi

Filipp Kirkorovla bağlı Moskvada məhkəmə iddiası təmin olunmayıb. Bu barədə məlumatı Kirkorovun vəkili Roman Kuzmin verib. Moskva vilayətinin Krasnoqorsk şəhər məhkəməsi biznesmen Qleb Rıskovun sənətçiyə qarşı qaldırdığ

turlar.az

donlar 2026 geyim və ayaqqabılar hamiləlik qadindunyasi.az qadın salatlarin hazirlanmasi evdarlıq kitabı kosmetika novruz hakisdalari məsəllər laylalar vətənə aid bayatılar oglaq