ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1035   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Dəniz Akkaya həbs edildi

Keçmiş model Dəniz Akkaya aparıcı Seda Akgülə qarşı qadağanı pozduğuna görə 3 günlük məcburi həbs cəzası alıb. xəbər verir ki, bu haqda türk mediası məlumat yayıb. Akkaya 3 günlük azadlıqdan məhrum edilib. Akkaya cəzasın

.

Məşhur aktrisa ana oldu - FOTOLAR

2021-ci ildə ailə quran aktrisa Vildan Atasever ilk dəfə ana olub. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, aktrisanın müğənni Mehmet Erdem ilə evliliyindən oğlu dünyaya gəlib. Cütlük ona Əli Kamal adını verib. Aysel

.

Esat Yontuç Türkiyəyə gəlir - 'Başım dikdir

Xəvbər verdiyimiz kimi, İstanbul Respublika Baş Prokurorluğu tərəfindən aparılan narkotik araşdırması çərçivəsində sosial media fenomeni Bilal Hancı və Mehmet Üstündağ, Abdi İbrahim sahibi Nezih Barutun oğlu İbrahim Baru

.

Rusiyalı aktyor Dubayda mülk aldı

Rusiyalı aktyor Dmitri Nağıyev Dubayda yatırım etmək qərarına gəlib. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, aktyor beşulduzlu yaşayış kompleksində lüks mənzil alıb. Onun mənzilə 300 milyon rubldan çox pul ödədiyi bildirilib

.

Bu film 9 nominasiya üzrə "Oskar"a namizəddir

Quillermo del Toro imzalı "Frankenstein" filmi 9 Oskar nominasiyasına namizədlik qazanıb. xəbər verir ki, bu nominasiyalar arasında Ceykob Elordi üçün ilk "Oskar" namizədliyi də yer alır. Film "Ə

.

Eldar Mansurov Levent Yüksellə bir arada - Foto

Xalq artisti Eldar Mansurov tanınmış türkiyəli müğənni Levent Yüksellə bir araya gəlib. xəbər verir ki, bununla bağlı bəstəkar sosial media hesabında paylaşım edib. "Türkiyənin məşhur müğənnisi Levent Yüksel 31 il əvvə

.

Mən marketə tək gedirəm' - Cangüdən qalmaqalına son qoydu

Müğənni Şəbnəm Tovuzlu ilk dəfə efirə cangüdənlə çıxması ilə bağlı tənqidlərə cavab verib. xəbər verir ki, sənətçi bunun sadəcə şou olduğunu tamaşaçıların diqqətinə çatdırıb. O, "Zarafat bir yana" verilişində bildiri

.

Öləcəyəm, bir şəklim qalacaq

Reper Dado Əliyev paylaşımı ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, onun sosial şəbəkə hesabında paylaşdığı vidoda səsləndirdiyyi fikirlər izləyiciləri narahat edib. "Bir gün mən də öləcəyəm. Bu dünyada bir şəklim qalacaq"

.

Ulduzlar "Christian Dior"un dəfiləsində

Paris Moda Həftəsi çərçivəsində təşkil olunan "Christian Dior" brendinin 2026-cı il yaz/yay moda nümayişi keçirilib.   Rihanna, Cennifer Lourens, Anya Teylor-Coy, Karli Klos, Qreta Li, Coş O"Konnor, Mayk Fayst

turlar.az

maskalar yemek reseptleri kosmetik vasiteler pəhriz quymaq resepti zirincin faydaları şəxsi inkişaf kosmetika sperma vətən haqqında bayatılar novruz bayramı gozde olar vidyolar