ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIB

MİN DƏRDƏ DƏRMAN - NAR
ARTAN TƏZYİQ, YADDAŞ ZƏİFLİYİ, İNFEKSİYA ƏLEYHİNƏ TƏBİİ ÇARƏ AÇIQLANIBAlimlər xalq arasında "cənnət meyvəsi" olaraq da bilinən narın çoxsaylı faydalarını açıqlayıb.
Bir kasa narın tərkibində 93 kalori, 2,30 qram protein, 20,88 qram karbohidrat və 0,14 qram yağ var.
Alimlər narın qan təzyiqini normallaşdırdığını bildirir.
Yüksək təzyiqi olan insanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
Bundan əlavə narın infeksiya ilə mübarizə aparmaq xüsusiyyəti də var.
Antibakterial xüsusiyyətləri ilə bədəndəki infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaddaşın gücləndirilməsi, əzələlərin inkişafı üçün də istehlakı məsləhət görülür.
4 həftə ərzində müntəzəm olaraq nar şirəsinin yemək həm vizual, həm də şifahi yaddaşı yaxşılaşdırdığı sübut edilib.
Mütəxəssislər idmandan əvvəl bir kasa nar yeməyin əzələ inkişafına faydası olduğunu da vurğulayır.
C vitamini və antioksidantlarla zəngin olan nar şirəsi qan lipidlərini oksidləşmədən qoruyur və arterial lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1032   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Elşad Xose azadlığa buraxıldı

Tanınmış reper Elşad Xose həbsdən azadlığa buraxılıb. -a istinadən reper polisin müvəqqəti saxlanma yerindən sərbəst buraxılıb. Qeyd edək ki, 47 yaşlı sənətçi bir neçə gün əvvəl Yasamal rayonunda xuliqanlıq hərəkətlərin

.

Niyaməddin Musayevin qızının işdən çıxarılmasına Təranə Qumraldan REAKSİYA

Xəbər verdiyimiz kimi, Xalq artisti Niyaməddin Musayevin FHN-də işləyən qızı Röya Musayeva işdən çıxarılıb. xəbər verir ki, bununla bağlı bir müddət əvvəl fövqəladə hallar naziri, general-polkovnik Kəmaləddin Heydərov müvafi

.

Flora Kərimova onunla duet oxudu - AUDİO

Xalq artisti Flora Kərimova daha bir duetlə gündəmə gəlib. . xəbər verir ki, F.Kərimova bu dəfə müğənni Elvin Abdullayevlə duet oxuyub. "Səndən uzaq" adlanan mahnının musiqisi Vüsalə Hikmət, sözləri Vahid Əziz

.

"Özümü gözəl hesab etmirəm" - Nura

"Mən özümü gözəl hesab etmirəm. Kimsə mənə kompliment edəndə də utanıram. Əslində sevilməkdən də qorxuram". xəbər verir ki, bu sözləri sosial media hesablarında müğənni Nura Suri yazıb. O, fikirlərinə bunları d

.

Müğənni sənətini toyda göstərər' - Rəsul

"Toy heç bir sənətçini ucuzlaşdırmır. Bu bizim elimizin adətidi, işimizdir". xəbər verir ki, bunu müğənni Rəsul Əfəndiyev "Mədəni şou" verilişində deyib. "Toy heç bir sənətçini ucuzlaşdırmır. Bu bizi

.

Müğənni Doğuş 'Survivor'a qatılır

Türkiyəli müğənni Doğuş "Survivor 2026" yarışmasına qatılır. xəbər verir ki, bu haqda xəbər Türkiyə mətbuatında yayılıb. Məlumata görə, adaya dörd yeni iştirakçı yola düşüb. İddialara görə, onlar arasında müğənn

.

Esat Yontuç Türkiyəyə gəlir - 'Başım dikdir

Xəvbər verdiyimiz kimi, İstanbul Respublika Baş Prokurorluğu tərəfindən aparılan narkotik araşdırması çərçivəsində sosial media fenomeni Bilal Hancı və Mehmet Üstündağ, Abdi İbrahim sahibi Nezih Barutun oğlu İbrahim Baru

.

Eldar Mansurov Levent Yüksellə bir arada - Foto

Xalq artisti Eldar Mansurov tanınmış türkiyəli müğənni Levent Yüksellə bir araya gəlib. xəbər verir ki, bununla bağlı bəstəkar sosial media hesabında paylaşım edib. "Türkiyənin məşhur müğənnisi Levent Yüksel 31 il əvvə

.

"Xəzər axşamı" adından dələduzluq

Aparıcı Mətanət Əliverdiyevanın verilişinin adından istifadə edərək dələduzluq etməyə cəhd ediblər. xəbər verir ki, bu barədə aparıcı "Xəzər axşamı" verilişində danışıb:. "Bu gün evimizin bir rəfiqəm mənə zən

turlar.az

makiyaj instagram qadin dunyasi geyim dəbləri dodaq allergik xəstəliklər qalstukun baglanmasi veremum kosmetika veten səməd vurğun hekaye janri atalar sozleri hakisdalar