Bel ağrısına yaxşı təsir edən intim poza

Bel ağrısına yaxşı təsir edən intim pozaBel ağrısı çəkən kişilər üçün ən yaxşı seks mövqelərini araşdıran mütəxəssislər, etibarlı seks təklifi gətirdi.

Araşdırmada iç-içə keçmiş iki qaşığı xatırlatdığı üçün İngiliscədə "qaşıq" mənasını verən "spooning" sözü ilə izah edilən pozanın bel sağlamlığı üçün yaxşı olmadığı ortaya çıxdı.

Onurğa hərəkatı qəbul olundu
Bunun yerinə diz üstü pozasının çox cüt üçün daha yaxşı ola biləcəyi deyilir. Kanada Ontariodakı Waterloo Universitetindən mütəxəssislərin etdiyi iş, cinsi əlaqə əsnasında onurğanın tam olaraq necə hərəkət etdiyini ortaya qoymuşdur.

İnfraqırmızı və elektromaqnit hərəkət qəbul edicilər istifadə araşdırmaçılar, cəmiyyətdə məşhur olaraq seçim edilən beş mövqedə seks edən 10 cütün onurğasının necə hərəkət etdiyini qeyd altına aldı.

Oturunca ağrıyırsa diz üstü mövqe
Bu qeydlərə görə mütəxəssislər, bel problemi olan kişilərdə ağrını nəyin artırdığına əsaslanaraq, etibarlı mövqelər təyin edir. Onurğa sağlamlığı ilə əlaqədar tibbi bir jurnal olan Spine'da nəşr olunan araşdırma nəticələrində görə, bel ağrısı önə əyilib ayaq barmaqlarına toxunmağa çalışdığında ya da uzun müddət oturduğunda pisləşən kişilər üçün diz üstü mövqelər daha etibarlıdır.

"Qaşıq" pozası doğru deyil
Mütəxəssislər, bu kişilərin seks əsnasında onurğalarını hərəkət etməkdənsə, ombalarını istifadə hərəkət etmələri lazım olduğunu də söyləyir. Araşdırma qrupundan Natalie Sidorkewicz "Bundan əvvəl 'spooning' mövqeyi həkimlər tərəfindən tövsiyə edilən pozadır. Lakin səhhətə görə, bu doğru deyil" deyir.

Xəbərlər     Baxılıb: 2443   Tarix: 21 dekabr 2018
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Su basan evlərdə yaşayanlar risk altındadır - Tənəffüs yolları, bronxlar və ağciyərlər

Son günlər yağan intensiv yağışlardan sonra evləri su basdı. Həmin evlərin divarındakı rütubət və nəm insanların sağlamlığı üçün müəyyən risklər formalaşdırır. Terapevt Günay Lətifova -a açıqlamasında bildirib ki, bu vəziyyət

.

Damar tıxanıqlığının əsas səbəbi bu imiş

Son illərdə damarların tıxanması ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri kimi ön plana çıxır. Oturaq həyat tərzi, stress və yanlış qidalanma bu riskin artmasında əsas rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Gündə 30 dəqiqə kifayətdir - 10 il daha gənc qalmağın formulu

Gündə cəmi 30 dəqiqə fiziki aktivlik sağlam və gənc qalmaq üçün mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, müntəzəm hərəkət yalnız fiziki görünüşü deyil, həm də bədənin bioloji yaşını müsbə

.

Hər gün yediyimiz "zəhər": Şirin ləzzətin qaranlıq tərəfləri

Gündəlik həyatımızın ən sevilən şirniyyatlarından biri olan şokolad haqqında maraqlı və bir qədər də düşündürücü fakt məlum olub. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, şokoladın əsas tərkib hissəsi olan kakao əslind

.

Kərə yağı deyənlər yanılır: Ən sağlam yağlar açıqlandı

Biotibbi araşdırmalar göstərir ki, hər yağın orqanizmə təsiri fərqlidir. Tərkibindəki doymamış yağ turşuları və antioksidantlar baxımından zəngin olan yağlar siyahıda liderlik edir.  xəbər verir ki, siyahının zirvəsində birmənal

.

Bu 3 əlamətdən 2-si varsa, mütləq həkimə gedin

Normalda sidikdə olan köpüklər susuzluqdan yarana bilər və qısa müddətdə yox olur. Lakin böyrək filtrləri zədələndikdə zülal sidiyə qarışır (proteinuriya) və bu, daha qalıcı, qatı köpük yaradır.  xəbər verir ki, bu 3 göstəricidə

.

Detoks pəhrizləri ilə bağlı 6 böyük mif açıqlandı

Sosial mediada sürətlə yayılan detoks pəhrizləri ilə bağlı yanlış təsəvvürləri araşdırılıb. xəbər verir ki, BBC-nin Qida üzrə yazarı və diyetoloqu Tai İbitoye bu barədə faydalı açıqlamalar verib. Belə ki, o, karbohidratla

.

Autizm erkən aşkarlanarsa nə edilməlidir? - XƏBƏRDARLIQ

"Loqopedlərə valideynlər hər yaş aralığında nitq qüsuru olan uşaqları ilə müraciət edə bilərlər". xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram" hesabında keçirilən canlı yayım zamanı Respublik

turlar.az

toy gecesi yay geyimləri 2026 hamilelikde qidalanma gavalinin faydasi qaraqoyunlu dərəsi yay koftalari gil maskalari kosmetika masturbasiya xalqlar dostluğu metrosunun üstündə çox təcili mənzil satılır sekis xanim.az şebnem tovuzlu