Bir qutu enerji içkisinin fəsadları

Bir qutu enerji içkisinin fəsadlarıEnerji içkilərinin xüsusilə gənclər arasında geniş istifadə olunması həkimləri narahat edir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, cəmi bir qutu enerji içkisi belə orqanizmə ciddi təsirlər göstərə bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, həkimlərin qeyd etdiyi əsas fəsadlar bunlardır:
Ürək ritminin pozulması: Enerji içkisindəki yüksək kofein ürək döyüntüsünü sürətləndirə və aritmiyaya səbəb ola bilər.
Qan təzyiqinin yüksəlməsi: Qısa müddətdə təzyiqin artması başgicəllənmə, halsızlıq və ürək yükünün çoxalmasına gətirib çıxarır.
Yuxu pozğunluğu: Bir qutu içkidə olan kofein günün sonuna qədər yuxusuzluq və gərginlik yaradabilir.
Mədə problemləri: Tərkibindəki turşular və stimulantlar mədə qıcqırması, ağrı və həzmsizlik yaradır.
Asılılıq riski: Enerji içkiləri tez-tez istifadə edildikdə orqanizm kofeinə öyrəşir və daha çox tələb etməyə başlayır.
Sinir sisteminə təsir: Gərginlik, əsəbilik, diqqət dağınıqlığı kimi hallar müşahidə oluna bilər.
Həkimlər xüsusilə yeniyetmələrə, hamilə qadınlara, təzyiq və ürək xəstələrinə enerji içkilərindən uzaq durmağı tövsiyə edirlər.
Mütəxəssislərin fikrincə, enerji içkilərini gündəlik həyatın tərkib hissəsinə çevirmək ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər.
Hüseyn
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 840   Tarix: 15 dekabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu çərəz mədə yanmasını anında kəsir: Cəmi bir ovuc kifayətdir

Cəmi bir ovuc ağ ləbləbi yemək mədə yanması və qıcqırmasını qısa müddətdə yüngülləşdirə bilir.  xəbər verir ki, ağ ləbləbi tərkibindəki komponentlər sayəsində mədədəki artıq turşunu balanslaşdırmağa kömək edir. Eyni zamanda

.

Dəridəki yara izlərini yox edən MÖCÜZƏVİ YAĞ: Faydasını çox az adam bilir

Yara və çapıq izləri bir çox insan üçün həm estetik, həm də psixoloji narahatlıq mənbəyidir. Xüsusilə üz və əllər kimi görünən nahiyələrdə olan bu izlər gündəlik sosial həyatda özünəinamı azalda bilir. . xəbər verir ki, bahal

.

Hər gün yediyimiz "zəhər": Şirin ləzzətin qaranlıq tərəfləri

Gündəlik həyatımızın ən sevilən şirniyyatlarından biri olan şokolad haqqında maraqlı və bir qədər də düşündürücü fakt məlum olub. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, şokoladın əsas tərkib hissəsi olan kakao əslind

.

Mədə problemlərinin gizli səbəbləri məlum oldu

Gündəlik vərdişlər həzm sisteminə ciddi təsir edir. xəbər verir ki, nizamsız qidalanma, səhər yeməyini buraxmaq və uzun fasilələrdən sonra çox yemək mədəyə yük salır. Tələsik və ayaqüstü qidalanma yeməyin düzgün həzm olunmamasın

.

Hər gün saçını yuyanlara pis xəbər: Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir

Son zamanlar mütəxəssislər saç baxımı ilə bağlı geniş yayılmış vərdişlərdən biri - saçın hər gün yuyulmasının zərərli ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq edirlər. xəbər verir ki, dermatoloqların sözlərinə görə, saçın gündəli

.

Kartof püresi soyuduqdan sonra qızdırıla bilərmi?

Kartof püresi soyuduqdan sonra düzgün üsulla yenidən qızdırıla və istehlak edilə bilər. Qızdırma zamanı aşağı və ya orta dərəcəli odun seçilməsi pürenin konsistensiyasının qorunmasına kömək edir. Ehtiyac yaranarsa, az miqdard

.

Mandalin qabığı çayı nədir? - Faydaları və hazırlanma qaydası

Mandalin həm daxili, həm də qabıqları ilə sağlamlıq üçün çox faydalı bir meyvədir. Qabıqlarından hazırlanan xoş ətirli çay, tərkibindəki yüksək C vitamini sayəsində bədəni xəstəliklərə qarşı qoruyur, həzm sistemini tənzimləyi

.

Limonlu çay içənlər niyə daha uzun ömür sürür? - Mütəxəssislər açıqladı

Son araşdırmalar göstərir ki, gündəlik limonlu çay içmək sağlamlığa ciddi faydalar gətirir və ömrü uzada bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, limon C vitamini və flavonoidlər baxımından zəngin bir meyvədir

.

Xərçənglə bağlı çağırış

"Müntəzəm tibbi müayinələr, skrininq proqramlarında iştirak və sağlam həyat tərzinin seçilməsi xərçəng riskini azaltmaqla yanaşı, xəstəliyin erkən mərhələdə aşkarlanmasına və daha effektiv müalicəsinə imkan yaradır"

turlar.az

geyim şəkilləri reseptler makiyaj etmek qaydalari qısa saç düzümləri hicab baglamaq usullari qadın aksesuarları soz ehtiyati artirmaq kosmetika vetene aid atalar sozleri maskalar tapmacalar tut ağacı tutdudu əfsanələr