Bu element çatışmayanda diabet yaranır - Mütləq diqqət edin

Bu element çatışmayanda diabet yaranır - Mütləq diqqət edinXrom - insan üçün hava-su kimi lazım olan vacib fermentdir.
O, metabolizm, yağ turşuları, karbohidrat, zülal və xolesterin sintezində açar rolunu oynayır.
Qanda şəkərin səviyyəsini, insulinin aktivliyini tənzimləyir.
Orqanizmində kifayət qədər xrom olan insanlarda diabet və ateroskleroza tutulma riski azdır. Xrom damarları tutan xolesterin və yağ bloklarını təmizləyir, miokard infarktının qarşısını alır.
Milli.Az xəbər verir ki, yaşlı insanın gündəlik xrom tələbatı -50-200 mkq-dır.
Orqanizmdə xrom çatışmazlığı əlamətləri:
-Yorğunluq, yuxusuzluq, narahatlıq
-Baş ağrıları, spazmlar
-Nevralgiya ağrıları
-əzələ kordinasiyasının pozulması
-əl-ayaqda əsmə
-hiperqlikemiya, hipoqlikemiya
-metobolizm pozğunluğu
-qanda triqliseridlərin və xolesterinin çoxalması
- ürəyin işemik xəstəlikləri
-bədən kütləsinin çox dəyişməsi - çox kökəlmə və ya arıqlama
-kişilərdə reproduktiv funksiyasının azalması
Orqanizm xromu su, hava, qida ilə qəbul edir.
Xromun sovrulması qalın bağırsaqda baş verir, mənimsənilməmiş xrom nəcislə xaric olur.
Daha böyük miqdar xrom isə öd şirəsi ilə itirilir.
Xrom qlükozaya tolerantlıq faktorunun əsas komponenti olduğundan o qlükozanın hüceyrə membranını təşkil edir. O, insulinin fəaliyyətini aktivləşdirir, bu hormonun təsir etdiyi bütün prosesləri tənzimləmiş olur.
Ona görə xrom şəkərli diabet xəstələrinə çox lazımdır. İstənilən şəkər xəstəsinin qanında xrom defisiti var. Bəlkə də xrom ehtiyatı kifayət qədər olsaydı, qanda qlükoza qalxmazdı, insulin pozulmazdı. Məhz bu mikroelementin çatışmazlığı diabet önü mərhələ zamanı aşkarlanmalı, qarşısı alınmalıdır.
Xrom hamilə qadınlarda da azalır. Ona görə çox vaxt hamiləlik diabeti adlanan sindrom baş verir.
Xrom lipid mübadiləsinə təsir edir, artıq piy-yağın belə deyək əridilib çıxarılmasına səbəb olur.
Ateroskleroz, damar tıxanıqlığı, işemiya kimi xəstəliklərin kökündə də xrom defisiti var.
Heyvanlar üzərində aparılmış təcrübə göstərib ki, xrom defisiti boy artımını saxlayır, sinir sistemini pozur, spermatozoidlərin keyfiyyətini azaldır.
Bəs xromu hardan almalı?
Xrom tuns balığından, bir çox balıq və dəniz məhsullarında, mal qaraciyərində, mal dilində, yumurta, toyuq əti, brokkoli, qarğıdalı, çuğundur, ördək ətində, bildirçin və yumurtasında, şaftalıda, mərci, turp, şampinyon göbələyində olur.
Lakin xrom artıqlığı da fəsadlar yaradır
İri şəhərlərdə havada normadan artıq xrom olması, suda xrom olması orqanizmdə xromun dozasını artırır. Bu da allergiya, astma, bronxit, hormonal problemlər, baş ağrıları, xroniki toksiki zəhəlrənmə verir. Hətta havada həddən artıq xrom olması ağciyər və qırtlaq xərçənginə kimi gətirib çıxarır.
Zob xəstəliyi olanlar və diabet xəstələri yalnız həkim məsləhəti ilə əlavə xrom preparatı qəbul edə bilər. Çünki başqa dərmanlar, aspirin və insulin xromun mənimsənilməsini pozur. /medicina.az
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 815   Tarix: 01 dekabr 2023
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Qumral üçüncü dəfə ana olacaq

Müğənni Qumral üçüncü dəfə ana olacaq. xəbər verir ki, bu haqda o, "Rəngarəng" verilişində məlumat verib. Çıxan xəbərləri təsdiq edən Qumral "Üçüncü dəfə ana olacaqsan?" sualın "Hə" cavabın

.

Musiqi mənim həyatımda və bu gün səhnədə olmağımda çox böyük rol oynayıb

"Mən musiqiyə bağlı bir insanam. Musiqi mənim həyatımda və bu gün bu böyük səhnədə olmağımda çox böyük rol oynayıb. Bu haqda saatlarla danışa bilərəm, amma bir şeyi xüsusilə vurğulamaq istəyirəm: "Qaytağı"

.

Tərlan Novxanı qonaqları bəyənmədi, irad bildirdi

ATV-də yayımlanan "Rəngarəng" verilişində qalmaqal yaşanıb. xəbər verir ki, verilişə dəvət olunan meyxanaçı Tərlan Novxanı qonaqları bəyənməyib. "Məni verilişə dəvət edən prodüser müğənni Qumralın və meyxanaç

.

Mustafa Sandal məhkəmədə UDUZDU

Mustafa Sandal ev sahibinin ona qarşı qaldırdığı kirayə haqqının ödənilməsi iddiası ilə bağlı məhkəmədə məğlub olub. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, məhkəmə məşhur müğənninin aylıq kirayə haqqını 65 min lirədə

.

Talıb Tale xarici ulduzla duet oxuyacaq

Talıb Tale uzun zaman sonra canlı yayıma qatılıb. xəbər verir ki, o, "İncə səhər" veilişində qonaq olub. Yeni layihələrindən danışan müğənni, xarici ulduzla duet oxuyacağını deyib:. "Əsas duet ortağım Zeynə

.

Mirkamil əməliyyatdan sonra ilk dəfə görüntülənib

Ürək əməliyyatı olunan müğənni Mirkamil Kamilovun yeni görüntüsü yayılıb. xəbər verir ki, sənətçi muğam ifaçısı Mirələm Mirələmovun övladlarının kiçik toy məclisinə qatılıb. Qeyd edək ki, Mirkamil ilk dəfə 2014-cü ildə ürəyində

.

"Bu əməliyyatlar da sığortaya salınsın, insanlar ölür" - Əməkdar artist

Əməkdar artist Dilarə Əliyeva qardaşı Vüsal Murtuzəliyevin ağır əməliyyat sonra xəstəxana çıxışında Səhiyyə Nazirliyinə müraciət ünvanlayıb. xəbər verir ki, aktrisa anevrizma əməliyyatlarının yüksək qiymətinə diqqət çəkərə

.

Uraz Kaygılaroğlunun babası vəfat etdi

Balıkesirspor Kulübünün keçmiş prezidentlərindən biri olan Metin Kaygılaroğlu uzun müddətdir davam edən sağlamlıq problemləri səbəbilə 86 yaşında Balıkəsirdəki evində dünyasını dəyişib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbə

.

Yetenek Sizsiniz' verilişinin münsifləri bu məşhurlar olacaq

Türkiyənin məşhur verilişinin münsiflərinin kimlər olacağı bəlli olub. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Türiyənin ən bənzərsiz istedadlarını üzə çıxaran "Yetenek sizsiniz" verilişinin münsif kürsüsünd

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az reseptler qadin dunyasi aksessuarlar xarici ulduzlar sirin qiz statuslari allergik xəstəliklər toy ucun qisa donlar bakire ariqlamaq rus dilin nece orenek maraqlı vicdan