sebet.az onlayn maqazin

Bu məhsullar testosteronun səviyyəsini qaldırır

Bu məhsullar testosteronun səviyyəsini qaldırırİspaniyalı diyetoloq Enkarni Peres möhkəm əzələ kütləsi üçün vacib olan testosteronun səviyyəsini qaldırmağa kömək edən məshulları açıqlayıb. Milli.Az "qafqazinfo"-ya istinadən xəbər verir ki, həkim-diyetoloq Enkarni Peres qida rasionuna sarımsaq, avokado, qoz və brokolini daxil etməyi məsləhət görüb. O, xüsusilə ilə yumurtanı qeyd edib. Diyetoloq bu məhsulu gündəlik olaraq yeməyi tövsiyə edib.
Ekspertin sözlərinə görə, orqanizmdə testosteronun normal səviyyədə olması diqqətin konsentrəsi, yaddaşın yaxşı keyfiyyəti və ürək funksiyaları üçün vacibdir. O, yorğunluğu azaldır, anemiya, osteoporoz, ikinci tip diabet, ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edir. Bundan başqa, o, əzələ kütləsinin böyüməsi üçün əsas amillərdən biridir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 697   Tarix: 30 noyabr 2019
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Övladlarınızın boyundan narahatsız? - bu təbii üsulla...

Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərs

Soyuq havanın dərmanı bu qidalardadır - SİYAHI

Soyuq havalarda xüsusilə də payız-qış fəslində soyuq havaların ağır fəsadlarından qorunmaq üçün təkcə isti geyinmək kifayət deyil. Geyimlə yanaşı, düzgün qidalanma bu məsələdə vacib şərtlərdən biridir. -a istinadən soyu

Xroniki yorğunluğu yox edən QİDALAR və VASİTƏLƏR

Özünüzü davamlı olaraq yorğun hiss edir, başınızı qoymağa bir yer axtarırsınızsa xroniki yorğunluq sindromundan əziyyət çəkirsiniz. Qış mövsümündə bahar yorğunluğu kimi tanınan bu kefsiz haldan siz də xilas ola bilmirsinzisə

Siqareti atmağın elmi yolu tapılıb - ALİMLƏR

Elm adamları nikotinə qarşı iyrənmə hissindən məsul beyin hüceyrələrini aşkar edib. qaynarinfo-ya istinadla xəbər verir ki, bu haqda aparılan tədqiqatın nəticələri ilə bağlı "Proceedings of National" Elmlər Akademiyasını

Adi duz ilə MÜALİCƏ üsulları

Qədim zamanlarda duz məhlulu kəskin və xroniki iltihablar, irinli yaralar zamanı istifadə olunurdu. Dahı Hippokrat öz praktikasında duz islatmalarından istifadə edirdi. -a istinadən bildirir ki, adi xörək duzu çox geniş müalicəv

Çörəklə bağlı HƏYƏCAN TƏBİLİ: işbazlar at oynadırlar

Arxeoloji tədqiqatların nəticələrinə görə, insanlar çörəyi hələ 700 il bundan əvvəl icad ediblər. Əksər hallarda buğdadan hazırlanan çörək çox faydalı olsa da, müasir dövrdə buğda xüsusi emaldan keçir ki, nəticədə onun ə

Orqanizm üçün ən faydalı 50 bitki və qidalar - SİYAHI

"Time" jurnalı tarixin bütün dövrlərində  orqanizm üçün ən faydalı olan 50 bitki və qidanın siyahısını dərc edib. -a istinadən Tufts Tibb Mərkəzlərinin dietoloqlarının hazırladığı siyahıdan bəzi bitki və təamlar

Həzmi asanlaşdırır, stresi yox edir- Nanə cövhəri yağının FAYDALARI

Nanə (Mentha) bitkisinin dünyada yayılması haqqında müxtəlif fikirlər mövcuddur. Bəzi alimlər nanənin 300, digərləri 100, başqa bir qrup alimlər isə 25 növünün olduğunu iddia edirlər. Alimlərin bir qrupu nanənin (Mentha

Kəskin respirator virus infeksiyaları

Kəskin respirator virus infeksiyası (KRVİ) - virus xəstəliyi olub, tənəffüs yollarının selikli qişasının zədələnməsi ilə xarakterizə olunur. Xalq arasında bu xəstəliyi "soyuqdəymə" adlandırırlar. Alimlər 200-də




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az