Bu tərəvəz xərçəngi MƏHV EDİR

Bu tərəvəz xərçəngi MƏHV EDİRÇox insan badımcanın faydası olmadığını düşünə bilər, lakin bu yanlış fikirdir. Bu tərəvəz orqanizm üçün ən xeyirli qida vasitələrindəndir.
Milli.Az musavat.com-a istinadən bildirir ki, badımcan təkcə toxluq üçün yemək vasitəsi deyil. O, həm də faydaları ilə sağlamlığınızın qayğısına qalacaq:
1. Badımcanda A vitamini və fosfor var. Ən vacib xüsusiyyəti isə əsəbləri sakitləşdirməsidir. Bədəndən su çıxmasına və arıqlamağa köməklik edir.
2. Qansızlığa yaxşı təsir edir. Küldə və ya ocaqda bişirə bilərsiniz. Bu, ən sağlam bişirmə üsuludur. Damarları yüksək xolesteron yaradan təsirlərdən qoruyur.
3. Eyni zamanda heyvanlar üzərində aparılan təcrübələrdən bu nəticəyə gəlinmişdir ki, badımcan xərçəngin yaranmasının qarşısını alır. Əzələlərin inkişafına köməklik edir.
4.Həzim sisteminə təsir edir və bağırsaqlar daha yaxşı işləyir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 982   Tarix: 18 sentyabr 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Nə mal, nə qoyun... - Ən sağlam ət növü açıqlandı

Az yağ nisbəti, yüksək qida dəyəri və asan həzm olunması ilə diqqət çəkən keçi əti mütəxəssislərə görə ən sağlam ət seçimlərindən biridir. xəbər verir ki, Araşdırmalar göstərir ki keçi əti protein, dəmir və B12 vitamini baxımında

.

Ən çox onlar yatır

"World Population Review" təşkilatı dünyanın bir sıra ölkələrində insanların gündəlik yuxu rejimi ilə bağlı araşdırma aparıb. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki,  bu barədə qurumun hesabatında qeyd olunub. Bildirili

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Sızanaqların yaranmasının gözlənilməz səbəbi açıqlandı

Stress sızanaq yarada bilər. xəbər verir ki, bunu kosmetoloq Liliana Raditsa bildirib. Onun sözlərinə görə, stress zamanı kortizol səviyyəsi artır və bu, dəridəki hialuron turşusunu məhv edərək nəmlənmə və elastikliyi azaldır

.

Darçınlı suyun möcüzəvi təsiri

Arıqlamaq üçün ən ideal üsullardan biri də darçınlı sudur. Pəhrizlə birgə bir həftə darçınlı su içsəniz 5 kiloqrama yaxın çəki ata bilərsiniz. bu möhtəşəm içkinin hazırlanmasını təqdim edir:. Bir stəkan suyu qaynadın. Dah

.

Nə çuğundur, nə brokoli, nə də ispanaq: Dünyanın ən sağlam tərəvəzi açıqlandı

Meyvə və tərəvəzlərlə bağlı aparılan araşdırmaya görə ən sağlam qidalar açıqlanıb. Mütəxəssislər 17 əsas qidanı qiymətləndiriblər.  xəbər verir ki, araşdırmada qidaların kalium, lif, protein, kalsium, dəmir, tiamin, riboflavin

.

3-3-3 üsulu ilə insomnia olub-olmadığınızı test edin

Anestezioloq Sanni Nayi yuxusuzluğu vaxtında müəyyən etmək üçün sadə və təsirli üç üç üç metodunu təklif edib. xəbər verir ki, onun fikirləri "RuffPost" nəşri tərəfindən dərc olunub. Nayinin izahına görə əgər insa

.

Bu məşqin 1 dəqiqəsi gəzməkdən 6 dəfə daha təsirlidir

Hərəkət, uzun və sağlam həyatın ən vacib elementlərindən biridir. Lakin yeni bir araşdırma göstərir ki, idmana uzun saatlar ayırmaq həmişə zəruri deyil.  xəbər verir ki, Nature Communications jurnalında dərc olunan yeni elm

.

Uşaq olan evə televizor düşməndir - Nevroloq

Fon rejimində işləyən televizor uşaqlar üçün zərərlidir. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı uşaq nevroloqu Qalina Nevrüzina deyib. O bildirib ki, problem yalnız yayımlanan proqramın məzmununda deyil, açıq ekranın özündədir

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari qadin dunyasi sac duzumleri xinayaxdi haxista hamilə qala bilmək yataqda imtahan həyəcanı kosmetika qiz burcu janrlar novruz bayramına aid bayatilar masturbasiya nedir