Bu yaş dövrü qadın üçün çox təhlükəlidir

Bu yaş dövrü qadın üçün çox təhlükəlidirHəkim Con Stevenson qadın üçün ən təhlükəli yaşı açıqlayıb.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə, həyatın bu dövründə dəhşətli xəstəliklərin inkişaf riski artır:
"Yaşlandıqca hamımızın müxtəlif xəstəliklərin inkişaf riski artır. Qadınlar üçün ürək xəstəliyi riski xüsusilə menopozdan sonra artır, çünki onlar estrogenin damarlar üzərində qoruyucu təsirini itirir. 60 yaşa qədər dəri adətən daha quru olur, ona görə də nəmləndirici kremə keçmək lazımdır. A və C vitaminləri dərinin parlaqlığını bərpa etməyə kömək edəcək - C vitaminini səhərlər, A vitaminini isə axşamlar istifadə etmək tövsiyə olunur. Retin-A xüsusilə menopozdan sonra faydalıdır, lakin dəriniz buna dözə bilmirsə, 0,3% konsentrasiya ilə başlayın və tədricən 1%-ə qədər artırın. Bu, dərinin bütün təbəqələrinin fəaliyyətini yaxşılaşdıracaq, dermisin elastik qalmasına və elastin səviyyəsinin saxlanmasına kömək edəcək. O, həmçinin kollagenin məhvini yavaşlatacaq və onun istehsalını stimullaşdıracaq".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 916   Tarix: 18 iyun 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Mədə yanmasına səbəb ola biləcək qidalar

Mədə yanması döş qəfəsində və boğaz nahiyəsində hiss olunan yanğı və ağrılı hisslərlə müşahidə olunur. xəbər verir ki, bu vəziyyət adətən mədə şirəsinin tərkibindəki duz turşusu və fermentlərin mədədən yuxarıda yerləşən qid

.

Bu, orqanizm üçün siqaretdən təhlükəlidir

Yalnızlıq sağlamlıq üçün siqaretdən heç də az təhlükəli deyil. xəbər verir ki, Harvard alimləri tənha insanların 8 il daha az yaşadığını müəyyən ediblər. Dostların, sevgilinin olmaması, daxili təklik sonradan depressiv düşüncələr

.

Stresdən tez qurtulmağın sadə yolu

Alimlər müəyyən ediblər ki, yoqa nəfəs meditasiyası beyin ritmlərini dəyişir və dərin rahatlıq hissi yaradır.  xəbər verir ki, tədqiqat "Mental Health Research" jurnalında dərc olunub. Elektroensefaloqrafiya (EEQ

.

Gec danışan uşaqlarla bağlı mütəxəsisdən XƏBƏRDARLIQ

"Nitqdə rast gəlinən problemləri təkcə şifahi nitqdə yox, həmçinin yazılı nitqdə, yəni  öyrənmə, oxuma, yazma və yeni informasiyaların analizi zamanı da çətinliklərə səbəb olacaq". xəbər verir ki, bu fikri Səhiyy

.

Dəri xərçəngindən bu sadə üsulla qorunmaq olar

ABŞ-nın Çikaqo Universitetinin alimləri günəş işığının sağlam dəri hüceyrələrini xərçəng hüceyrələrinə çevirə bilən mexanizmini də müəyyən ediblər. . xəbər verir ki, araşdırmaya görə, uzunmüddətli ultrabənövşəyi (UB) şüalanm

.

"Eyni evdə yaşayıb, fərqli dünyalarda yaşayan cütlüklər çoxalıb" - Mütəxəssisdən XƏBƏRDARLIQ

"Son zamanlar cütlüklər arasında baş verən anlaşılmazlıqlar, qarşılıqlı etimadın azalması və emosional uzaqlaşma hallarının artması mütəxəssisləri narahat edir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu cür problemlərin vaxtınd

.

Süd vəzi xərçənginin əsas əlamətləri açıqlandı

Süd vəzi xərçənginin əsas əlamətləri açıqlanıb. xəbər verir ki, Piroqov Universiteti Cərrahiyyə İnstitutunun onkologiya və radioterapiya kafedrasının professoru Yelena Artamonova bildirib ki, süd vəzinin formasında dəyişiklik

.

Saat 18:00-dan sonra yemək orqanizm üçün vacib imiş

Axşam saat 18:00-dan sonra yemək sağlamlığa zərər verir fikri elmi baxımdan əsaslı deyil. Mütəxəssislərin fikrincə, əsas diqqət yeməyin vaxtına deyil, yatmazdan təxminən üç saat əvvəl qidalanmağı başa çatdırmağa yönəlməlidir

.

Ən sağlam süd növü açıqlandı– İnək südü siyahıda deyil

Son araşdırmalar südlərin qida dəyərini müqayisə edərək ən faydalı növü müəyyən edib. Mütəxəssislərin açıqlamasına görə, ən yüksək qida dəyərinə malik süd keçi südü hesab olunur. xəbər verir ki, qidalanma üzrə mütəxəssislə

turlar.az

gelinlikler sac duzumleri qadın geyimi bilik haqqinda atalar sözləri avto qadın yay paltarları 2025 ana haqqinda atalar sözləri kosmetika novruz hakisdalari vetene aid bayati kley lekesi oxu az həmidə