Bunlar dərinizi qurudur

Bunlar dərinizi qurudurPayız aylarında ən çox qarşılaşdığımız dəri problemi quruluqdur. Üzlə yanaşı, qol və ayaq dərimiz də quruyur, çatlayır. Havaların soyuması qan dövranını azaldır və buna görə də bədənin hər yerinə qan yetəri qədər dövr etmir.
Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, eyni zamanda qış aylarında az su içirik. Dəri quruluğunun qarşısını almasanız, eqzemaya gətirib çıxaracaq.
Dəru quruluğuna səbəb olan amillər hansılardır:
Yetəri qədər su içməmək - gündə 1,5-2 litr su içməlisiniz.
Antioksidantlarla bəslənməmək - meyvə və tərəvəzləri qida rasionunuza çox daxil edin. A, C və E vitamini olan qidalar yeyin.
İsti su ilə vanna qəbul etmək - İsti su dərini qurudur. Buna görə də suyun ilıq olmasına diqqət edin.
Dərini kisələmək - Bu da dərini qurudur və allergiya yaradır. Dərinizə aldığınız ətirli gellər əvəzinə, apteklərdə satılan duş gellərini vurun. Əgər dəriniz çox qurudursa hamamdan çıxmadan, sulu dəriyə zeytun, arqan və ya kokos yağı çəkin.
Geyindiyiniz libas - Quru dərisi olanlar açıq bədənə yun paltar geyinməməlidir. Çalışın bədəninizə başqa materialdan paltar egyinib, üstündən yun kofta istifadə edin.
Mövsümə uyğun olmayan kremlər - Yayda istifadə etdiyiniz kosmetik vasitələri çalışın qışda vurmayın. Çünki tərkibin təsiri hava şəraitinə görə dəyişir.
Milli.Az 

Xəbərlər     Baxılıb: 784   Tarix: 17 sentyabr 2023
f Paylaş

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Bu yağlar qanı laxtalandırır

Həkimlər qan laxtalanma riskini artıran yağ növlərini açıqlayıblar.   -a istinadən xəbər verir ki, bu yağlar qızartma zamanı xüsusilə təhlükəli olur. Həkimlər omeqa-6-da yüksək olan yağların istehlakının mümkün təhlükələr

.

Həkimlər həyəcan təbili çalır: "İnfeksional xəstəliklər öldürür"

Son günlər qızdırmadan ölənlərin sayı artıb. Həmçinin azyaşlılar arasında geniş yayılan qızılca səbəbindən bir neçə uşaq baş verən virus və bakterial infeksiyanın ağırlaşmasına görə həyatını itirib.  Baku TV-yə istinadə

.

Səhər saatlarında şirin sıyıq yeməyin zərərləri

Səhər saatlarında yeyilən şirin sıyıq orqanizmə zərərli təsir göstərir.   -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin gəldiyi qənaətə əsasən, xüsusən səhər saatlarında karbohidratlardan uzaq durmaq daha yaxşıdır. Eyni zamand

.

Gündə bir ovuc fındıq yesəniz

Fındıq zövq alaraq yediyimiz ləzzətli çərəzlər sırasındadır. Bəs bu çərəzin sağlamlığa faydaları haqqında nə bilirik?. -ə istinadən bu möcüzəvi qidanın bilmədiyiniz faydalarını təqdim edir. Bu meyvələr nəyə faydalıdır?. Ça

.

Mədə divarını necə bərpa edək? – Bunları için

Həzm orqanlarının selikli qişasını bərpa etmək, qastrit və xoraları dərmansız sağaltmaq üçün 2 vasitə var.   -a istinadən xəbər verir ki, qastroenteroloq Dilara Lebedeva ən təbii vasitələri açıqlayıb:. "Həzm orqanlarını

.

Ürəyi dərmansız gücləndirməyin yolu

Stress, təşviş və gərginlik ürək və digər orqanlarda problemlər yaradır.   -a istinadən xəbər verir ki, alimlər ürəyi qüvvətləndirmək üçün dərmansız təsirli metod açıqlayıblar. Stress və narahatıq, fikir və kədər miokar

.

Maşında siqaret çəkməyin zərərləri – Yalnız qoxu ilə əlaqəli deyil

Bir çox sürücü avtomobildə siqaret çəkməyin ağır nəticələrindən xəbərdardır. Söhbət pis qoxudan gedir. . xəbər verir ki, siqaret tüstüsü avtomobilin salonundakı bir çox materiala nüfuz edir. Nəticədə, aradan qaldırılmas

.

Kirpiklərdə üzə çıxan xərçəng əlaməti – Bu baş verirsə…

Kirpiklər və qaşlar xərçəng siqnalı verə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bədənimizin bu iki hissəsindəki tüklər saçlardan fərqli olaraq daha gec tökülür və yenilənir. Kirpiklər təbii olaraq hər 6-10 həftədən bir yenilənir

.

Qocalmamaq üçün nə qədər çiyələk yeməlisiniz?

Çiyələk çox yeyən insanlar vaxtından tez qocalmır və Alsheymer riski də azalır. -a istinadən xəbər verir ki, alimlərin fikrincə, çiyələk ən faydalı 10 giləmeyvə içində ön yerdədir. Terapevt, biotexnoloq Tatyana Solnçeva çiyələyi

turlar.az

sonxeber.az qaşların formalari geyim və ayaqqabılar reseptler hamiləlik və doğuş döş əmən kişilər uze qulluq maskalari gözəllik məhsulları kosmetika burclər novruz bayramına aid hakışta tərəzi bürcü arıqla vətən