circirama ve qarishqa

Günə enerji dolu başlayın: Uzmanlara görə səhər edilməli olan 5 hərəkət

Mütəxəssislər bildirir ki, günə hərəkətlə başlamaq həm zehni ayıqlığı artırır, həm də bədəni fiziki olaraq günə hazırlayır. xəbər verir ki, fitness və sağlamlıq üzrə mütəxəssislərin tövsiyə etdiyi 5 vacib səhər hərəkəti bunlardır:

Zümrüd Qasımova: '14 övladımın olmasını istəyirdim

Aktrisa Zümrüd Qasımova qatıldığı televiziya proqramında səmimi etirafları ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, sənətçi uşaqlıq illərində böyük ailə sahibi olmağı arzuladığını bildirib. Onun sözlərinə görə, vaxtilə çoxsayl

Uzun müddət oturmağın zərərini azaltmağın ən sadə yolu açıqlandı

Hər saatda cəmi beş dəqiqəlik qısa fasilə vermək uzun müddət oturmağın sağlamlığa mənfi təsirlərini azaltmaq üçün ən təsirli üsullardan biri hesab olunur. "British Journal of Sports Medicine" jurnalında dərc oluna

Baba olan xalq artisti: "Arzum odur ki, mənim yolumu davam etdirsin

"Nəvəmin adını özüm qoymuşam, Natiq Şirinov. Arzumdur ki, mənim yolumu o davam etdirsin". Bu sözləri -a açıqlamasında bu gün ikinci dəfə baba olan Xalq artisti Natiq Şirinov deyib. Sənətçi bildirib ki, nəvəsini

Bu mürəbbələr şəfa qaynağıdır

Yay aylarında evdar xanımlar qışa hazırlıq üçün mürəbbə tədarük edirlər. Hazırlanan mürəbbələr içərisində moruq, heyva və zoğal mürəbbəsi şəfaverici xüsusiyyətlərinə görə seçilir. Onu da qeyd edək ki, xroniki qaraciyər v

Məşhur rusiyalı müğənni Bakıda - FOTOLAR

Rusiyalı müğənni Stanislav Pixa Azərbaycana gəlib. xəbər verir ki, ifaçı Bakıda çəkdirdiyi fotoları sosial media hesabında yayımlayıb. . "Bakıda keçən bir günü təqdim edirəm. İdeal qum çalarlarına bürünmüş, rahat eyvanlarl

"Qanım şirindir" deyənlərin nəzərinə: Alimlər ağcaqanadların insan seçmə sirrini açdı

Ağcaqanadların bəzi insanlara daha çox hücum etməsi uzun illərdir maraq doğuran mövzulardan biridir. Aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, bu həşəratlar qurbanlarını təsadüfi seçmirlər və onların seçimində bir neçə bioloj

Məşhur aktyor islamı qəbul etdi

"Breaking Bad" serialında canlandırdığı "Qas Frinq" obrazı ilə məşhurlaşan amerikalı aktyor Cankarlo Espozitonun Səudiyyə Ərəbistanına səfəri zamanı İslam dinini qəbul etdiyi bildirilib. xəbər verir ki

Professor D vitamini çatışmazlığının risklərini açıqlayıb

D vitamini çatışmazlığı bir çox ciddi sağlamlıq probleminin yaranmasına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, Akdeniz Universiteti Tibb Fakültəsinin Dəri və Zöhrəvi Xəstəliklər kafedrasının müəllimi professor Ayşe Akman bildiri

Qara zirə (Çörək otunun) faydaları

1.Qara zirənin üyüdülmuş dənələrini balla qarişdirilmiş halda istifadə etmək öd kisəsindəki və böyrəklərdəki daşları əritməyə kömək edir. 2.Qara zirə orqanizmin iş qabiliyyətini və həyat tonusunu yüksəldir. 3.Qara zirəni

Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR

Qüsursuz və ideal seks üçün yataqda riayət etməli olduğunuz qaydaları bilirsinizmi?. 1. Gigiyena. Qadını məmnun etmək üçün aşağıdakıları tətbiq etmək lazımdır:. - Düzgün şəkildə yuyunmaq lazımdır ki, heç bir yerindən iy gəlməsin

Səhhəti ilə bağlı iddialara cavab verdi

Türkiyəli müğənni Serdar Ortaç səhhətinin pisləşdiyi və intensiv müalicə aldığı barədə yayılan iddialara münasibət bildirib. Bu barədə sənətçi instaqram hesabında paylaşım edib. "Xəbər yalandır. Tamamilə yaxşıyam. Konsertlə

Bu xəstəliklərin müalicəsi məcburidir, CƏRİMƏLƏNƏ BİLƏRSİNİZ

Azərbaycanda bəzi xəstəliklər var ki, onların müalicəsi məcburidir. -ın "Qanun nə deyir?" rubrikasının bugünkü mövzusu müalicəsi məcburi olan xəstəliklərlə bağlıdır. Hansı xəstəliklərin müalicəsi zəruridir?. İnzibat

Həşəratların hücumuna məruz qalan aktyor xəstəxanalıq oldu

Tanınmış sinqapurlu aktyor Elvin Ng xəstəxanalıq olub. . xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, 45 yaşlı sənətçi çimərlikdə istirahət edərkən həşəratların hücumuna məruz qaldıqdan sonra xəstəxanaya yerləşdirilib. Həşəratları

Çində 5 maqnitudalı zəlzələ olub

Çinin Sintszyan-Uyğur Muxtar Rayonunda zəlzələ baş verib. xəbər verir ki, bu barədə Çinin seysmoloji şəbəkələr mərkəzi məlumat yayıb. Bildirilib ki, 5 maqnitudalı zəlzələ regionun şərq hissəsindəki Turfan şəhəri yaxınlığınd

Rəvan Qarayev: "Həyat yoldaşım buna icazə vermir

Bir neçə gün əvvəl üçüncü dəfə ailə quran müğənni Rəvan Qarayev həyat yoldaşının ona efirdə çox danışmağa icazə vermədiyini bildirib. . Bu barədə o, "Günə uğurla" proqramında danışıb. "Çox adam deyir ki, mən