Corablarınız iz buraxırsa... Xəstəliyin xəbərçisi ola bilər! - FOTO

Corablarınız iz buraxırsa... Xəstəliyin xəbərçisi ola bilər! - FOTOAyaq biləyində iz buraxan corablar bəzi xəstəliklərin əlaməti ola bilər.
Milli.Az bakupost.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bununla bağlı xəbərdarlıq ediblər.
Bildirilir ki, düzgün ölçüsü olmayan və ya sıx elastik corablar geyinmək ayaq biləyində izlərə səbəb ola bilər.
Bu cür corablar dəriyə təzyiq göstərir, qan dövranına maneə yaradır, bu da dərinin qıcıqlanmasına, hətta xoralara səbəb olur. Uzun müddət dar corab geyinmək belə problemləri daha da artırır.
Əgər corab ayaq biləyində izlər qoyursa, buna bir neçə fərqli xəstəlik səbəb ola bilər.
Bunlardan ən əsası ürək xəstəliyidir. Ürəyinizdə olan bəzi problemlər ayaqlarınızdan siqnal verə bilər.
Bunun üçün uyğun ölçülü corablar geyinməyə diqqət edin. Həddindən artıq dar corablar yerinə rahat, boş corabları seçin.
Pambıq və ya yundən hazırlanmış corabları geyinin. Belə materiallar dərinizi daha az qıcıqlandıracaq. Ayaqlarınıza mütəmadi olaraq qulluq edin. Nəmləndirin, təmiz saxlayın.
Corablarınızın köhnəldiyini görsəniz, yeni corablar alın. Aşınmış corablar daralmağa meylli ola bilər.
Ayaq biləyinizdəki izlər və qıcıqlanmalar davam edərsə, həkimə müraciət edin. Belə problemlər qan dövranı və ya dəri sağlamlığı ilə bağlı daha ciddi problemlərin əlaməti ola bilər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1172   Tarix: 18 sentyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ən sağlam ət növü AÇIQLANDI

Bir çox insanın qərəzlə yanaşdığı və hətta mətbəxlərinə daxil etməkdən çəkindiyi bu qida, bədənin ehtiyac duyduğu əsas vitaminləri təkbaşına təmin etmək gücünə malikdir. xəbər verir ki, bu xüsusi növ immunitet sisteminiz

.

Baş ağrısı və nəfəs darlığı yaşayırsınızsa, diqqətli olun

Hipertoniya çox zaman baş ağrısı, ürək döyüntüsü və nəfəs darlığı kimi əlamətlərlə özünü göstərsə də, mütəxəssislər xəstəliyin uzun müddət gizli şəkildə inkişaf edə biləcəyi barədə xəbərdarlıq edirlər. xəbər verir ki, kardiologiy

.

Daha bir ölkədə hantavirus aşkarlandı

Fransada hantavirusla bağlı narahatlıq artır. xəbər verir ki, səhiyyə naziri Stefanie Rist hantavirus epidemiyasına məruz qalan kruiz gəmisində olan fransız sərnişinlərdən birinin test nəticəsinin müsbət çıxdığını açıqlayıb

.

Basmatini taxtından saldı! Ən sağlam düyü növləri bəlli oldu

Düyü dünyada və ölkəmizdə ən çox istehlak edilən qidalar arasındadır. Lakin mütəxəssislər ağ düyüdən daha sağlam alternativlər axtaranlar üçün bir neçə xüsusi növü ön plana çıxarırlar. Emal edilməmiş və ya az işlənmiş b

.

Basmati düyüsündəki o "heyvani" qoxunun səbəbi bəlli oldu

Basmati düyüsünün özünəməxsus ətri bəzən gözlənilən fındıq qoxusu əvəzinə kəskin "tövlə" və ya "axır" qoxusunu xatırlada bilər. Bu vəziyyət həm düyünün təbiətindən, həm də saxlama şəraitindən qaynaqlan

.

Qandakı zərərli yağları azaldan möcüzəvi QİDA

Sinir liflərini qorumaq, D vitamini sintez etmək və hormonların yaranması üçün vacib sayılan yumurta yüksək qida dəyəri ilə seçilir. xəbər verir ki,mütəxəssislər bildirirlər ki, yumurta zülal baxımından ən keyfiyyətli qidalarda

.

Səhərlər ilıq su içsək, nə olar?

Səhər oyandıqdan sonra bir stəkan ilıq su içmək sadə görünsə də, orqanizm üçün olduqca faydalı bir vərdişdir. Həkimlər bu adəti həm ümumi sağlamlığın qorunması, həm də bir çox problemlərin qarşısının alınması baxımından tövsiy

.

Bədəninizi alkoqoldan tez "təmizləmək" üçün sadə ÜSUL

Mütəxəssislər alkoqolun qalıqlarını daha sürətli azaltmağa kömək edən sadə bir üsul aşkar ediblər.  bildirir ki, kanadalı ekspertlərin bu üsulu hiperventilyasiya yəni intensiv nəfəsalma prinsipinə əsaslanır. Mahiyyəti nədir?

.

30/30/30 Rutini Nədir? Bu metod üç əsas addıma əsaslanır

İlk 30 dəqiqə: Oyandıqdan dərhal sonra tərkibində 30 qram protein olan səhər yeməyi yeyilir. Protein seçimi: Bu proteinə karbohidratlar və sağlam yağlar da müşayiət edə bilər. 30 dəqiqə idman: Ardınca 30 dəqiqə ərzində aşağ

turlar.az

sac duzumleri gelinlikler adlarin menasi 2026 geyimi balqabaq plov cinsi sağlamlıq gözəl xanım kosmetika qaynanaya aid maya maskasi rus dilin nece orenek sirin qogal kley lekesi