Daimi stress və yuxusuzluq bu xəstəliyə də səbəb olurmuş

Daimi stress və yuxusuzluq bu xəstəliyə də səbəb olurmuşDaimi stress gözlərdə qlaukomanın yaranması və yuxusuzluqla müşayiət olunur.
Milli.Az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, ABŞ və Almaniyadan olan tədqiqatçıların birgə fəaliyyəti qlaukoma və yuxusuzluq arasında aydın görünən əlaqənin olduğunu müəyyən etməyə imkan verib. Bu cür nəticələr görmə orqanlarında xəstəlikləri olan 6500-dən çox resipiyentin vərdişləri əsasında əldə edilib.
Ekspertlər hər bir xəstənin yuxu saatlarının müddətini, sonrakı yuxu üçün yuxu həbinin mövcudluğunu və gündüz aktivliyi nəticəsində yaranan yorğunluq göstəricilərini nəzərə alıblar.
Bir müddət sonra alimlər müəyyən ediblər  ki, 180 dəqiqədən az və ya 600 dəqiqədən çox yatmış fərdlər standart yuxu müddəti olan insanlardan daha çox görmə aparatının  zədələnməsi şəklində diskomfortu hiss edirlər.
Qlaukoma və yuxusuzluq arasında əlaqənin olmasını göstərən tədqiqatçılar bildirib ki, daimi stress də bu xəstəliyin geniş yayılması şansını artırır.
Qeyd edək ki, qlaukoma, xalq arasında "göz təzyiqi", "qarasu" adlandırılan xəstəlik göz daxili mayenin rahat xaric ola bilməməsi nəticəsində göz təzyiqinin artması ilə müşahidə olunan haldır. Müalicə edilmədiyi halda korluqla nəticələnir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1774   Tarix: 21 dekabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Diabet riski yüksək olan qan qrupu açıqlandı

Fransada aparılan genişmiqyaslı araşdırma müəyyən qan qrupları ilə 2-ci tip diabet arasında əlaqə ola biləcəyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələrinə görə, diabet inkişaf riski ən yüksək olan qan qrupu

.

İsti havada çimərliyə bu qidaları aparmaq olmaz

Yay aylarında çimərlikdə istirahət zamanı düzgün seçilməyən qidalar qida zəhərlənməsi ilə nəticələnə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim-diyetoloq Yelena Solomatina saytına müsahibəsində xəbərdarlı

.

Arıqlamağa mane olan 3 böyük səhv

Dieta zamanı buraxılan bəzi səhvlər insanın arıqlamasına mane olur. -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı nutrisioloq Anna Drobışeva bildirib. Onun sözlərinə görə ən böyük səhvlərdən biri kifayət qədər su içilməməsidir

.

Yuxu üçün ideal otaq temperaturu neçədir?

Yuxu üzrə mütəxəssis Brayan Çen rahat və keyfiyyətli yuxu üçün ideal otaq temperaturunu açıqlayıb. xəbər verir ki, bu barədə " məlumat yayıb. Mütəxəssis bildirib ki, ideal temperatur 15,5-19,4 dərəcə arasında olmalıdır

.

Dərin və sağlam yuxu üçün təbii həll: Aşvaqanda

Modern həyatın sürətli tempi bir çox insanın keyfiyyətli yuxu almasına mane olur. Bir çox insan bu problemin həllini yan təsirləri ola bilən sintetik yuxu dərmanlarında axtarır. Son illərdə isə sağlamlıq dünyası bu problemi

.

Tut yeməyin faydaları

Yay aylarının sevilən meyvələrindən olan tut təkcə dadı ilə deyil, zəngin qida tərkibi ilə də diqqət çəkir. axşam.az-a istinadən bildirir ki, vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngin olan bu meyvə orqanizmin bir çox funksiyasın

.

Məzuniyyətdə işdən uzaq qalmaq niyə vacibdir?

Tətil zamanı işlə bağlı bildirişlərdən uzaq qalmaq həm emosional, həm də peşəkar tükənmə riskini azaltmağa kömək edir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı psixoloq Pavel Javnerov bildirib. Onun sözlərinə görə, istirahət zaman

.

Uzun müddət oturmağın zərərini azaltmağın ən sadə yolu açıqlandı

Hər saatda cəmi beş dəqiqəlik qısa fasilə vermək uzun müddət oturmağın sağlamlığa mənfi təsirlərini azaltmaq üçün ən təsirli üsullardan biri hesab olunur. "British Journal of Sports Medicine" jurnalında dərc oluna

.

İnsan neçə dəqiqəyə yuxuya getməlidir?

Yuxuya getmək üçün sərf olunan vaxt insanın sağlamlıq vəziyyəti haqqında mühüm ipucları verə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, sağlam insanın adətən 10-20 dəqiqə ərzində yuxuya getməsi normal hesab olunur

turlar.az

geyim və ayaqqabılar geyim şəkilləri donlar 2026 aksesuarlar dəri xərçənginin əlamətləri xəstəliklər qan qruplari kosmetika rəksanə cinsi penis azerbaycan səməd vurğun