Demensiya riskini 50% azaltmağın yolu məlum oldu
Bəzi həyat tərzi faktorları demensiya riskini 50% azaldır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Daily Mail"ə demensiyanın qarşısının alınması və müalicəsi üzrə Lancet Komissiyasının mütəxəssisləri məlumat verib.
2020-ci ildə nəşr olunan araşdırma idrak qabiliyyətinin azalması riskinə təsir edən 12 dəyişdirilə bilən amili müəyyən edib.
Bunlara qan təzyiqi, piylənmə, istehlak edilən spirt miqdarı, siqaret çəkmək, fiziki hərəkətsizlik, diabet, travmatik beyin zədəsi tarixi, sosial izolyasiya, eşitmə itkisi, depressiya, beyin fəaliyyətinin səviyyəsi və havanın çirklənməsi daxildir.
Alimlər hesab edirlər ki, bu amilləri aradan qaldıran sağlam vərdişlər (məsələn, yaxşı yemək və qan şəkərinə nəzarət) demensiyanın inkişaf riskini 40% azalda bilər.
Alimlərin 2024-cü ildə təqdim etdiyi yeni hesabatda iki əlavə faktor müəyyən edilib. Tədqiqata görə, yaddaş problemlərinin yaranma ehtimalı müalicə olunmayan göz xəstəlikləri və qanda aşağı sıxlıqlı lipoprotein xolesterinin (pis LDL xolesterin) səviyyəsinin artması ilə artır.
Ekspert komissiyasının üzvləri qeyd ediblər ki, hər cəhətdən əlverişli həyat tərzi demensiyanın inkişaf riskini 50% azalda bilər. Bununla belə, ətraf mühitin bəzi xüsusiyyətləri, məsələn, ekoloji problemlər öz sağlamlığını qorumaq istəyən tək bir şəxsin nəzarətindən kənarda qalır. Belə problemlərin həlli üçün dövlət tənzimlənməsi tələb olunur.
Milli.Az









Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Rusiyada qazaxıstanlı reperə cinayət işi açıldı
Rihanna müəlliminə ev aldı
Məzarı açıb ölən modelin başını oğurladılar
Rusiya "gizli dərman" üzərində işləyir - 150 il yaşamaq mümkün olacaq?
Marketdən toyuq alanlara çağırış - Çəhrayı maye nə deməkdir?
Hüseyn Almaxanımın iddialarını yalanladı - 'Səni heç kim tanımırdı
Space TV-də bu veriliş də yayımlanmayacaq
Madonna xalqdan kömək istəyir
Anam yaşındasan, ayıb olsun' - FOTO
Ürək üçün ən faydalı çörək növü AÇIQLANDI
Şabaşla varlananların sonu faciə ilə bitir