Xanim.az / Şou Biznes

DEMENSİYANIN İNKİŞAF RİSKİNİ 12% AZALDAN TƏBİİ ƏRZAQ

AVROPA ALİMLƏRİNİN ARAŞDIRMASI
 DEMENSİYANIN İNKİŞAF RİSKİNİ 12% AZALDAN TƏBİİ ƏRZAQİspaniyanın Kastilya-La-Mança və Portuqaliyanın Porto Universitetinin alimləri müəyyən edib ki, demans inkişaf riskini 12% azaltmaq üçün hər gün təxminən 30 qram duzsuz qoz-fındıq yemək lazımdır.
Araşdırmanın nəticələri GeroScience jurnalında dərc olunub.
Alimlər könüllülərdən pəhrizləri və qoz-fındıq yeyib-yetmədikləri barədə danışmağı xahiş ediblər.
Məlumat topladıqdan sonra tədqiqatçılar iştirakçıları müşahidə etməyə başlayıblar.
Müşahidə başlandıqdan 7 il sonra alimlər tədqiqat qrupunda demans hallarını təhlil ediblər.
Məlum olub ki, gündəlik 30 qram duzsuz və qovrulmamış qoz-fındıq istehlakı bu xəstəliyə tutulma riskini 12% azaldır.
Eyni zamanda, qoruyucu təsir qadınlarda, 60 yaşdan yuxarı insanlarda,
piylənmə və pis vərdişləri olmayan insanlarda daha çox özünü göstərib.
Alimlər qozun qida maddələri, sağlam yağlar, zülal, lif və beyin fəaliyyətinə
müsbət təsir göstərən bir sıra mikroelementlərlə zəngin olduğunu vurğulayıblar.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 901   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ani Lorak gizli şəkildə Ukrayna pasportunu yeniləyib

Rusiyada yaşayan ukraynalı müğənni Ani Lorak gizli şəkildə Ukrayna pasportunu yeniləyib. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, Rusiya Federasiyasında Ukrayna səfirliyi olmadığından sənətçi sənədi dəyişdirmək üçün başq

.

Anası Murad üçün qız axtarışına çıxdı

Türkiyəli sevilən müğənni Murat Boz ötən gecə İstanbulda konsert verib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, sənətçi konsert zamanı dinləyiciləri ilə məzəli söhbətlər edib. Gecədə onu izləməyə gələn anasını görə

.

Samirə 'Avroviziya 2025'də səhnə alacaq

Avroviziya təmsilçilərimizdən olan müğənni Samirə Əfəndi yenidən böyük səhnədə çıxış edəcək. xəbər verir ki, Əfəndi "Avroviziya 2025" də səhnə alaraq ifalarını səsləndirəcək. Aysel

.

Sura İsgəndərlinin xına mərasimi oldu - FOTOLAR

Sosial mediada paylaşdığı ifaları ilə Türkiyədə məşhurlaşan müğənni Sura İsgəndərli ilə müğənni Lil Orxan ailə qurmağa hazırlaşır. xəbər verir ki, ötən gün cütlüyün xına mərasimi baş tutub. Sura xına mərasimindən fotoların

.

Vəfa: 'Oğlanlar evlənməyə qız tapa bilmirlər

"Ölkə statiskasında qızlar oğlanlardan çoxdur. Bəs necə olur ki, oğlanlar evlənməyə qız tapa bilmilər. xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Vəfa Şərifova deyib. Müğənni, subay qohumlarının evlənmək üçün qız tapa bilməməsində

.

İbrahim Tatlısesin qardaşı həbs olundu

Türk musiqisinin "İmperatoru" ünvanına sahib məşhur müğənni İbrahim Tatlısesin özü kimi müğənni qardaşı Hüseyn Tatlı həbs edilib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, Tatlısəsin qardaşı Hüseyn Tatlı taks

.

Mehmet Ali Erbilə 10 ay həbs cəzası verildi

Türkiyəli şoumen Mehmet Ali Erbilin "qanunsuz mərc oynamağa təşviq etmək" ittihamı ilə mühakimə olunduğu iş üzrə məhkəməsi baş tutub. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, Ərbilin cəzası açıqlanıb. Məhkəm

.

Lolitanın növbəti konserti də ləğv olundu

Rusiyada yaşayan ukraynalı müğənni Lolita Milyavskayanın 21 apreldə İjevski şəhərində keçirilməsi planlaşdırılan konsertinin reklam işləri dayandırılıb. xəbər verir ki, konsert ictimaiyyətin xahişindən sonra ləğv olunub. 

.

Artıq düzələcəyinə inanmıram - Elçin dilə gəldi

"Artıq nələrinsə düzələcəyinə inanmıram. Sosial mediada kim özünü necə istəsə elə də göstərə bilir". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Elçin Cəfərov "Gün ortası" verilişinə müsahibəsində deyib. Dinləyicilərin

Seçilmiş xəbərlər
. "Kaldı" deyib almırıq, amma faydası çoxdur. Estetik əməliyyat etmək istəyənlərə qiymətlərlə bağlı XƏBƏRDARLIQ. Səhərlər bu simptomlar sizdə də olursa - DİQQƏTLİ OLUN. Hər gün bu suyu için - 3 günə 5 kilo arıqlayacaqsınız. İbn Sina möcüzəsi - Bir qaşıq yemək yaddaşı gücləndirir. Saçı tökülən qadınlar mütləq OXUSUN. Mən Aygün kimi evimi satıb sənətə xərcləmərəm' - Sevdadan etiraf. Birinə bənzəməyə çalışarkən bir-birimizə oxşadıq. Saqqızla bağlı bilmədiyimiz şok həqiqət. 40 illik nənə resepti: Sınıq sümükləri birləşdirir. İnsan ölümləri daha çox bu fəsildə baş verir. Azyaşlılar arasında təhlükə: "Ölümlə nəticələnən xəstəlikdir". Bu meyvə yalnız günün müəyyən saatlarında yeyilməlidir. Sağlam uşaq doğan ən uyumlu qan qrupları. Onlar mənə tabe olsalar, hər üçü ilə duet oxuyaram' - Elçin
turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az qaşların formalari maskalar kosmetika mehsullari sidik yolu infeksiyasi intim haqda sudun terkibi ilk tibbi yardim vətənə aid bayatı hakista tərəzi balıq paxlava