Xanim.az / Şou Biznes

DEMENSİYANIN İNKİŞAF RİSKİNİ 12% AZALDAN TƏBİİ ƏRZAQ

AVROPA ALİMLƏRİNİN ARAŞDIRMASI
 DEMENSİYANIN İNKİŞAF RİSKİNİ 12% AZALDAN TƏBİİ ƏRZAQİspaniyanın Kastilya-La-Mança və Portuqaliyanın Porto Universitetinin alimləri müəyyən edib ki, demans inkişaf riskini 12% azaltmaq üçün hər gün təxminən 30 qram duzsuz qoz-fındıq yemək lazımdır.
Araşdırmanın nəticələri GeroScience jurnalında dərc olunub.
Alimlər könüllülərdən pəhrizləri və qoz-fındıq yeyib-yetmədikləri barədə danışmağı xahiş ediblər.
Məlumat topladıqdan sonra tədqiqatçılar iştirakçıları müşahidə etməyə başlayıblar.
Müşahidə başlandıqdan 7 il sonra alimlər tədqiqat qrupunda demans hallarını təhlil ediblər.
Məlum olub ki, gündəlik 30 qram duzsuz və qovrulmamış qoz-fındıq istehlakı bu xəstəliyə tutulma riskini 12% azaldır.
Eyni zamanda, qoruyucu təsir qadınlarda, 60 yaşdan yuxarı insanlarda,
piylənmə və pis vərdişləri olmayan insanlarda daha çox özünü göstərib.
Alimlər qozun qida maddələri, sağlam yağlar, zülal, lif və beyin fəaliyyətinə
müsbət təsir göstərən bir sıra mikroelementlərlə zəngin olduğunu vurğulayıblar.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 832   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Brilliant əl'in aktrisası dəfn olundu

Rusiyanın xalq artisti Svetlana Svetliçnaya dəfn olunub. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, Svetlana Svetliçnaya pərəstişkarlarının alqışları altında vida mərasiminin keçirildiyi "Kino Evi"ndən aparılıb

.

Məşhur verilişin kiçik üzvü böyüyüb belə oldu - FOTOLAR

Bir dövrə damğasını vuran "Çocuktan al haberi" verilişində könülləri fəth edən körpə Nisan Aktaş indi böyük qız olub. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, indiki görünüşü ilə diqqət çəkən uşaq böyüyüb sosia

.

Röyal öləndə Tünzalə də öləcək!' - Aktrisanın həyat yoldaşından kədərli paylaşım

"Azərbaycan Respublikasının Əməkdar Artisti Tunzalə Əliyeva! Sənin üçün çox darıxıram.  . xəbər verir ki, bu sözləri aktrisanın həyat yoldaşı sosial media hesabında yazıb. Hər fürsətdə həyat yoldaşına olan sevgisin

.

Seda Sayanın gəlini ekrana geri dönəcək

Aktrisa İlayda Alişan və Seda Sayanın oğlu Oğulcan Engin jurnalistlərin suallarını cavablandırıb. Türkiyə mətbuatına istindən xəbər verir ki, aktrisa ilk dəfədir fəaliyyətinə bu qədər ara verdiyini bildirib. Sənətçi yen

.

Aparıcıdan vəfat edən qızına doğum günü təbriki - FOTO

ARB kanalının aprıcısı Aynur Bağırova vəfat edən qızı Sevgi ilə bağlı payılaşım edib.  . xəbər verir ki, aparıcı ilk dəfə övladın məzarının görüntüsünü paylaşıb. Aynur Bağırova bu gün doğum günü olan övladına duyğusal təbri

.

38 ildir parlayan ulduz

Xalq artisti, Azərbaycanın müasir estradasının banisi Aygün Kazımovanın yaradıcılığının 38-ci ildönümüdür. xəbər verir ki, səhnəyə gəldiyi gündən Azərbaycanın müasir estradasında yeniliklər edib, canlanma yaradıb. Əbəs yer

.

"Gördüm ki, TikTok-da özümü aşağı salıram" - Pərvin

"TikTok-da canlı yayımda başım qarışsın deyə otururdum. Mən insanlarla ünsiyyət qurmağı çox sevirəm. Mən instaqramda canlı yayım açırdım. Amma ikisinə də eyni anda həvəsim öldü". xəbər verir ki, bu sözləri aktris

.

Kaş ki, Serdar Ortaç olmazdım

"Qismətə bax, Allah məni Serdar Ortaç elədi. Amma heç vaxt başım bəladan qurtulmadı".  . Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu sözləri qanunsuz mərc oyunlarını təbliğ etməkdə günahlandırılan türkiyəl

.

Türk seriallarında qadına qarşı zorakılıq səhnələri araşdırılacaq

Türk seriallarında qadına qarşı zorakılıq səhnələri araşdırma obyekti olub. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, "KADEM"in apardığı araşdırmanın nəticələri teleseriallarda qadına qarşı zorakılıqla bağl

Seçilmiş xəbərlər
. Qadın sonsuzluğunun səbəbi AÇIQLANDI. Avadanlıqların uzun müddət fəaliyyət göstərməsi üçün VACİB MƏQAMLAR. Tibbdə fantastika - ABŞ-də robot təkbaşına ağciyər tansplantasiyası etdi - FOTO. Virusların "qorxulu yuxusu" - Antioksidant tərkibli 5 meyvə. ÜST: "Səs-küy insan sağlamlığı üçün gizli təhlükədir. Uğur Dündarın atalıq məhkəməsində qərar verildi. Əməkdar artist yeni kitabını təqdim edəcək. Türk seriallarında qadına qarşı zorakılıq səhnələri araşdırılacaq. Yuxuda heyva görmək hansı mənaya gəlir?. Qışda isinərkən etdiyiniz səhv – Sağlamlığınıza ziyan vurur. Şahzadə Harri boynuna döymə vurdurub - FOTOLAR. Həyat yoldaşı aktyordan 1 milyon təzminat tələb edir. Onun qızı olmaqdan yoruldum' - Yasmin Ərbil. Evdə qarışqalardan necə qurtulmaq olar?. İnsanların ən böyük peşmanlıqları - Altı ay ömrünüz qalsaydı
turlar.az

sonxeber.az qadin dunyasi adlarin menasi yemek reseptleri suni mayalanma pilinqin hazirlanmasi mantılar psixoloji məsləhətlər atalar sözləri yutube toy gecesı şirin qoğal