sebet.az onlayn maqazin

DİQQƏT: Səhər yeməkdən əvvəl mütləq su İÇİN- Bunun 10 FAYDASI

DİQQƏT: Səhər yeməkdən əvvəl mütləq su İÇİN- Bunun 10 FAYDASIBədənimizin böyük bir hissəsi sudan ibarətdir. Əzələlərimizin 75, beynimizin 90, sümüklərimizin 22, qanımızın 83 faizi sudan ibarətdir. Alimlər daim ac qarınına su içməyin faydalı olduğunu deyir.

Bəs bu fayda nədən ibarətdir?

XANiM.AZ bu faydaları təqdim edir:

Səhər yeməyindən əvvəl 1-2 stəkan su içmək bədəndəki toksiki və ehtiyac olmayan maddələrdən xilas olmaq üçün idealdır. Beləliklə günə başlayanda su içmək metobolizmanı gücləndirir və xəstəliklərdən qoruyur.

Gecə boyu bədənimiz hüceyrələrini təmir edir və özünü yeniləyir. Buna görə səhərlər ac qarnına su içmək artıq maddələrin sidik vasitəsilə bədəndən çıxması üçün faydalıdır.

Ac qarnına su içmək spirt, tütün, kirlilik və pis qidalanma ilə əlaqədar bədənimizə daxil olan zərərli maddələrin təsirini azaldır.

Su dərimizin ən yaxşı dostlarındandır. Dərimizin sağlam və gözəl olması üçün ac qarnına su içmək faydalıdır. Hər səhər ac qarnına 2 stəkan su içmək dərimizə elastiklik verər, gərginlik və qocalmadan qoruyar.

Səhər ac qarnına su içmək orqanlarımızın su ehtiyacını qarşılayar və sağlam işləməsinə kömək edər.

Ac qarnına 2-3 stəkan su içmək arıqlamağa köməklik edər. Su bədəndəki toksiki maddələri atmaqla yanaşı, yağ və kalori yandırmağa da kömək edər. Eyni zamanda aclıq hissini azaldır.

Səhərlər su içmək limfa vəzləri və bağırsaqları infeksiyalardan qoruyur.

Ac qarına ilıq su içmək günə enerji ilə başlamağa kömək edir. Bu, həmçinin yorğunluğu aradan qaldırar.

Səhər yeməyindən əvvəl su içmək bağırsaqların fəaliyyətini canlandırır, qəbizliyə qarşı yaxşı təsir göstərir.

Qastrit və buna oxşar problemlərdən əziyyət çəkirsinizsə, su sizin ən yaxşı köməkçiniz olar. (publika.az)

Xəbərlər     Baxılıb: 808   Tarix: 11 fevral 2019
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Övladlarınızın boyundan narahatsız? - bu təbii üsulla...

Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərs

Seks və ağrı: intim münasibətdən məhrum qadınların HEKAYƏLƏRİ

Britaniyada hər 10 qadından biri seks vaxtı ağrıdan əziyyət çəkir, 700 qadının iştirakı ilə həyata keçirilmiş araşdırmada deyilir. Bu haqqda -a istinadən xəbər verir. Bunun səbəbi həm fiziki, həm də psixoloji ola bilər. Bi

Ərdoğanı təhqir edən 75 yaşlı kişiyə GÖRÜNMƏMİŞ CƏZA

Türkiyə prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğanı təhqir etdiyi iddia olunan 75 yaşlı Əli Şahin haqqında istintaq əməliyyatları başladılıb. xəbər verir ki, vətəndaş sorğuya çəkilib və bu zaman haqqında qaldırılan iddiaları təkzi

"Maşın" şouda dalaşan Oqtayla Sərxan barışdı - Video

Meyxanaçı Oqtay Kamillə aparıcı-aktyor Sərxan Kərəmoğlu barışıb. Axşam.az-ın məlumatına görə, tanınmışlar arasında qalmaqal "Maşın" şousunda yaşanmışdı. Oqtay onu oyundan uzaqlaşdıran Sərxanın ünvanına sərt sözlə

Ərinizin başqa qadınlara maraq göstərməsini istəmirsinizsə, BUNLARI EDİN - Gecə YATMAZDAN ƏVVƏL...

Hər bir insan bilməlidir ki, biz hamımız mütəmadi olaraq təmizlənməliyik. Hətta ən lüks ev və gözəl mebelləri də mütəmadi olaraq təmizləmək lazımdır. Evimiz çox gözəl olsa və meqapolisdən uzaq məsafədə yerləşsə də, toz yığılır

ATV-nin efirində şok: Fəridənin 5 kişi ilə intim əlaqədə olduğu üzə çıxdı - VİDEO

Fəridə həmin kişilərlə sosial şəbəkədə tanış olub. Türkiyənin ATV telekanalında yayımlanan "Müge Anlı ilə tatlı sert" proqramında axtarılan 55 yaşlı Feride Ercan haqqında şok məlumatlar yayılıb. İndiyə qədər 5 kiş

8 aylıq sevgilisindən ayrılan Günay kövrəldi: "Çox çətindir..." (VİDEO)

Türkiyədə yaşayan azərbaycanlı model Günay Musayeva 8 aylıq sevgilisindən ayrılıb. xəbər verir ki, çətin günlər yaşayan model bu haqda "ATV maqazin onlarla" verilişində danışıb. G. Musayeva sevgisini karyerasın

"Elə oğlan deyiləm ki, adım hardasa hallansın" — Başçının müavini həyat yoldaşının davasından DANIŞDI (VİDEO)

Samux rayonunun icra başçısının müavini Qəzənfər Əliyev həyat yoldaşı, Gəncədəki 10 nömrəli məktəbin direktoru Arzu Əliyevanın valdieynlə əlbəyaxa çıxması barədə yayılan xəbərlərdən danışıb. Əliyev "Ölkə.Az"ın əməkdaş

Azərbaycanda biabırçılıq! Şəhid məzarı qarət olundu+VİDEO

İkinci Fəxri Xiyabanda dəfn olunan şəhidlərin məzarları bu dəfə də naməlum şəxslər tərəfindən qarət olunub. -a istinadən xəbər verir ki, Aprel şəhidi baş-leytenant Əbu Bəkir İsmayılovun məzarı üzərində olan əklillər, gü




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az