sebet.az onlayn maqazin

Ədviyyatlar və onların faydalı xüsusiyyətləri

Ədviyyatlar və onların faydalı xüsusiyyətləriƏdviyyatlar orqanizmin ən fərqli sistemlərinə müsbət təsir göstərdikləri üçün insan qidalanmasında mühüm rol oynayırlar.
Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən ədviyyatların faydalı xüsusiyyətlərini təqdim edir:
Vanil
Bu ədviyyat şokoladı sevən və onsuz yaşaya bilməyənlərə məsləhət görülür. Belə ki, vanilin qoxusu beyinə və iştahı stimullaşdıran hormonların sintezinə müsbət təsir göstərir. Ədviyyat stres və həyəcanı da aradan qaldırmağa kömək edir.  
Sarıkök
Sarıkökün köməkliyi ilə qanı təmizləmək, mədəni möhkəmləndirmək olar. Çoxdan məlumdur ki, sarıkök piy toxumalarının sıxlığını aşağı salır, piyin toplanmasının qarşısını alır, metabolizmi yaxşılaşdırır. Başqa sözlərlə desək, ədviyyat arıqlamaq istəyənlərə tam uyğundur.
Reyhan
Ədviyyat bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. İlk növbədə, ədviyyat əsəbləri möhkəmləndirir, yuxunu normallaşdırır, zehni fəaliyyəti stimullaşdırır və hüceyrələrin cavanlığını qoruyur. Ədviyyatın tərkibində olan çoxlu antioksidantlar sayəsində orqanizmin xarici qıcıqlandırıcılara reaksiyası yüksəlir, xərçəng hüceyrələrinin inkişaf riski aşağı düşür.
Qara yarpız
Bu ədviyyatın çox yaxşı faydalı xüsusiyyətləri var - antibakterial və iltihaba qarşı. Qara yarpız artıq çəkidən azad olmaq istəyənlər üçün əla vasitədir. Belə ki, o, həzm prosesini, qida qəbulunu yaxşılaşdırır. Ədviyyatın xərçəng xəstəlikləri ilə mübarizədə də rolu az deyil.
Çili istiotu
Bu ədviyyat immun sistemi üçün çox faydalır. Eləcə də o, endorfinlərin seçimini stimullaşdırmaq üçün beyinə xüsusi siqnallar ötürür. Başqa sözlərlə desək, çili yaxşı əhvala köklənməyə kömək edir. Və, demək olar, hər kəs bilir ki, çili çəki atmağa kömək edir, turşuluq prosesini gücləndirirərək piy toxumaları ilə mübarizə aparır.
Zəncəfil
Zəncəfildə, demək olar, orqanizmə lazım olan bütün antioksidantlar var. Ədviyyat arıqlamağa, mədədəki ağrılardan azad olmağa, beynin işini stimullaşdırmağa, ürək bulanmasının qarşını almağa kömək edir. Xoş qoxusu sayəsində zəncəfil yorğunluq, həvəssizlik və süstlük əleyhinə ideal vasitədir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 811   Tarix: 17 noyabr 2019
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Övladlarınızın boyundan narahatsız? - bu təbii üsulla...

Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərs

Tiflis onlara qadağa qoyur, bizdə isə... - Professor

Bir neçə gün öncə Gürcüstanda Həkimlik Fəaliyyətinin İdarə Olunması üzrə Dövlət Agentliyi 6 həkimin fəaliyyətindəki qüsurlar səbəbindən lisenziyasının ömürlük ləğv edildiyi və həkimlik fəaliyyətlərinə son qoyulduğu barəd

Albinizm nədir? - Səbəbləri və müalicəsi

Albinizm dərinin, saçların və gözün qüzehli qişasının piqmentasiyasının tam və ya natamam pozulması ilə xarakterizə olunan irsi patologiyalar qrupudur.Xəstəliyin əsas simptomları çox açıq rəngli dəri və saçlar, mavi və y

Hıçqırıq xərçəng yaradır? - ARAŞDIRMA

Hıçqırıq xüsusilə mədə turşuluğunun artıq olub qida borusuna keçməsi, beyindaxili təzyiqin artması, sidiyin çoxalması və steroid kimi hallarda dərmandan istifadə edən insanlarda daha tez-tez müşahidə olunur. -a istinadə

Qocalmanın qarşısını alan cövhər - FAYDALI və SADƏ

Hazırlanması çox sadə olan bu cövhərin insan orqanizmi üçün faydaları sayılmaqla bitməz. Ən başlıcası bu cövhər vaxtsız qocalmanın qarşısını alır. O, ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, qan təzyiqini normallaşdırır, bütü

Sarımsağı ağzınızda 10 dəqiqə saxlayın - İnanılmaz təsir

Sarımsağın faydaları haqqında çox eşitmisiz. Bu metod isə onun faydasını daha da artırır. Belə ki, bir diş sarımsağı kəsib, bir hissəsini ağzınıza qoyub, udmadan ağız suyu ilə isladaraq onun şirəsini bacardıqca sovurun. -a istinadə

Klaustrofobiya nədir? - Səbəbləri və müalicəsi

Klaustrofobiya, qapalı yerlərdən qorxmaq fobiyasıdır. Klaustrofobiyası olan insanlar, lift və ya tunel kimi qapalı və qaranlıq yerlərdən panika vəziyyətinə düşürlər. Belə fobiyası olan insanlar xüsusi ilə nəinki lift, kiçi

Min bir dərdin dərmanı - Jasmin çayının faydaları

Jasmin çayı dünyada ən çox seçilən çaylar arasındadır. Bu çay adətən tək hazırlana və ya yaşıl çay ilə birlikdə istifadə edilə bilər. Jasmin ağ və ya sarı rəngli, 2,3 ləçəyi olan çiçəklər açır. Asiyanın tropik bölgələrind

Ana südündən sona ən zəngin proteinli qida - Uşaqlar üçün vacibdir

Təxminən 6 qram protein olan bir yumurta, yetişkin bir şəxsin gündəlik protein ehtiyacının təxminən 11% -ni təmin edir. -a istinadən xəbər verir ki, bunu yumurtanın qidalanma dəyəri haqqında danışan Qida İşıqlandırma Platformas




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az geyim şəkilləri gozel gorunmek gelinlikler xiyar tursusu nece hazirlanir ideal toy fitness cinsi yaxinliq kosmetika sebneim.lut.sekleri at gormek