Ekranlardan gələn mavi işıq dərinin qocalmasını sürətləndirir? - Kosmetoloqdan AÇIQLAMA

Ekranlardan gələn mavi işıq dərinin qocalmasını sürətləndirir? - Kosmetoloqdan AÇIQLAMAQadcetlərdən gələn göy və ya mavi işıq dərinin qocalmasını sürətləndirir.
Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı kosmetoloq Oksana Çaşçina xəbərdarlıq edib.
Çaşçina izah edib ki, melanositlər melanosomların sayını artırmaqla ekranların parıltısına cavab verir. Bütün bunlar dəri rənginin qeyri-bərabər olmasına səbəb olur.
Bundan əlavə, mütəxəssis gözün tor qişasında da piqment hüceyrələrinin olduğunu deyib. Buna görə də, daimi olaraq smartfondan gələn mavi işığa məruz qalma görmə itiliyinin azalmasına səbəb ola bilər.
"Qadcetlərin parıltısı səbəbindən yuxuya cavabdeh olan melatoninin ifrazı pozulur", - deyə kosmetoloq bildirib.
Həkim xəbərdarlıq edib ki, ekranlardan gələn mavi işıq bütün orqanizmin qocalmasını sürətləndirir. O, smartfonlardan istifadənin zərərini minimuma endirmək üçün onları sarı, daha az təhlükəli işıq rejiminə keçirməyi tövsiyə edib. Həmçinin həkiminiz tərəfindən seçilən, tərkibində SPF və turşular olan kosmetik vasitələrdən də istifadə etməyiniz məsləhət görülüb.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 2190   Tarix: 10 fevral 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Dabanınız çatlayırsa, bunu edin

Daban çatlaması həm estetik, həm də tibbi baxımdan narahatlıq yaradan geniş yayılmış dəri problemidir. Əksər hallarda dərinin quruması ilə başlasa da, vaxtında qulluq edilmədikdə ağrı, qanama və infeksiya riski yarada bilər

.

Arıqlamaq istəyənlərin nəzərinə

Arıqlamaq istəyən insanların çox ac qalaraq yeməyi gecikdirməsi düzgün yanaşma sayılmır. -a istinadla xəbər verir ki, uzun müddət ac qalmaq insanın daha çox yeməsinə səbəb ola bilər. Belə ki, diyetoloq Natalie Rizzo qey

.

Yayda idman edənlər bunlara diqqət etməlidir

Yay aylarında havanın temperaturunun yüksəlməsi idman zamanı orqanizmin daha çox yüklənməsinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, isti havada məşq edən şəxslər bəzi vacib məqamlara diqqət etməlidirlər. Məşq vaxtını düzgün seçin

.

Kivini qabığı ilə yeməyin bu faydaları varmış

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edir. -a istinadən bildirir ki, kivini qabığı ilə birlikdə yemək orqanizm üçün daha çox fayda təmin edə bilər

.

Pilləkənlə qalxmağın faydaları – Sağlamlıq üçün təsirli vərdiş

Gündəlik həyatda lift əvəzinə pilləkəndən istifadə etmək fiziki aktivliyi artırmağın ən sadə yollarından biri hesab olunur. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, müntəzəm olaraq pilləkənlə qalxmaq ürək-damar sistemini

.

Bir həftə hər gün brokkoli yedi: Orqanizmində bu dəyişikliklər oldu

Diyetoloq Loren Manaker bir həftə ərzində hər gün brokkoli yemək qərarına gəlib və təcrübənin nəticələri onu təəccübləndirib. -a istinadən xəbər verir ki, o, "Prevention" nəşrinə müsahibəsində bu tərəvəzin rasion

.

Dünəndən qalan çayı içmək olar?

Çay dünyada ən çox istifadə olunan içkilərdən biridir. Bəzən dəmlənmiş çay süfrədə saatlarla qalır, hətta ertəsi gün yenidən içilir. Bunun sağlamlıq üçün nə dərəcədə təhlükəli olması ilə bağlı isə müxtəlif iddialar yayılır

.

Qırmızı və yaşıl almaların faydaları – Hansını yemək daha yaxşıdır?

Alma gündəlik qidalanmada geniş istifadə olunan, vitamin və digər faydalı maddələrlə zəngin meyvələrdən biridir. xəbər verir ki, qırmızı və yaşıl almaların hər ikisi sağlam qidalanmanın bir hissəsi ola bilər, lakin tərkibind

.

Pis yuxu insan beynini qocaldır?

"Yuxu beynin təmizlənmə vaxtıdır. Heyvan modellərində göstərildiyi kimi, dərin yuxu zamanı beyin hüceyrələri arasındakı məsafə genişlənir və qlimfatik sistem adlanan axın gün ərzində yığılan metabolik tullantıları,

turlar.az

toy makiyaji sekilleri qadin sayti geyim dəbləri vətən bayatıları seks xarici vətənə aid bayatılar ayaqqabılar kosmetika toy gecesı vidyolar kəlamlar sağlıq itburnu