Evdə qızdırmanı necə aşağı salmaq olar? - 4 SADƏ ÜSUL

Evdə qızdırmanı necə aşağı salmaq olar? - 4 SADƏ ÜSULQızdırma bədənin müdafiə mexanizmasından biri olsa da, bu vəziyyət çox narahatlıq yarada bilər. Qızdırma zamanı evdə tətbiq edilən bəzi metodlar isə sağlamlıq baxımından zərərli ola bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, həkimlər qızdırma zamanı aşağı salma üsullarında bəzi yanlış yanaşmaların təhlükəli olabiləcəyini bildirirlər.
Bunları etməyin:
Soyuq su ilə hamam: Bəzi insanlar yüksək qızdırmanın dərhal aşağı salınması üçün soyuq su ilə vanna qəbul etməyi düşünürlər. Lakin bu, bədənin şok vəziyyətinə düşməsinə səbəb ola bilər. Qızdırma zamanı bədənin temperatursunu sürətlə dəyişdirmək təhlükəli ola bilər.
Alkoqol və ya asetonla ovmaq: Qızdırma düşürmək üçün bədənə alkoqol və ya aseton sürtmək də yanlış bir yanaşmadır. Bu maddələr dərinin tıxanmasına və bədənin istiliyini daha da artırmağa səbəb ola bilər.
Qızdırma düşürmək üçün antibiotik istifadəsi: Qızdırma infeksiyanın nəticəsi olaraq meydana gəlsə də, qızdırma özü bir infeksiyanı müalicə etməz. Antibiotiklər yalnız bakterial infeksiyalar üçün təsirlidir və həkim tərəfindən məsləhət olmadan istifadə edilməməlidir.
Doğru Yanaşmalar:
Bol Maye İstifadəsi: Bədəndəki maye itkisini qarşısını almaq üçün su, çay və ya şirələr içmək əhəmiyyətlidir. Bu, bədənin daha asan şəkildə qızdırmasını idarə etməsinə kömək edir.
İstilik Mərhələlərini Yavaşca Azaltmaq: Bədənin hərarətini yavaş-yavaş azaltmaq üçün isti duş yerinə, yumşaq istilik tətbiq edə bilərsiniz. Bu, bədənin adaptasiyasını asanlaşdırar.
Dinclik və Yuxu: Bədənin təbii mübarizə mexanizması üçün ən vacib şey dincəlməkdir. Yuxu, bədənin qızdırma ilə mübarizə aparmasına kömək edir.
Qızdırma zamanı səhv yanaşmalar daha çox problemə yol açar. Həkimlə məsləhətləşmək və doğru müalicə üsullarını tətbiq etmək ən əhəmiyyətli addımdır.
Fidan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1105   Tarix: 23 fevral 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yüksək qan təzyiqinə qarşı ən sağlam çörək hansıdır?

Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) müasir dövrün ən çox yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir və qidalanma bu xəstəliyin idarə olunmasında həlledici rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə çörək seçiminin təzyiq

.

Şirniyyatı bu qidalarla əvəz edin, KÖKƏLMƏYƏCƏKSİNİZ

Şirniyyata olan istək bir çox insan üçün pəhrizin ən çətin hissəsidir. Mütəxəssislər bildirir ki, düzgün seçim etdikdə şirniyyatdan tam imtina etmədən də çəki artımının qarşısını almaq mümkündür.  xəbər verir ki, bunun üçü

.

Səhər yeməyi üçün ən doğru saat: Maddələr mübadiləsini belə sürətləndirin

Səhər yeməyi günün ən vacib öyünü hesab olunsa da, onun nə vaxt yeyilməsi sağlamlıq üçün daha kritik əhəmiyyət kəsb edir. Alimlər və diyetoloqlar maddələr mübadiləsini maksimum dərəcədə işlətmək və enerji səviyyəsini qoruma

.

Uzun ömür üçün ən yaxşı nahar: Əzələ və beyin dostu

Mütəxəssislərin fikrincə, sağlam yaşlanma üçün nahar yeməyi üç əsas komponentin birləşməsindən ibarət olmalıdır: sağlam yağlar, yağsız zülallar (protein) və liflər. "Somonla doldurulmuş avokado" bu kriteriyaları

.

Türkay Rəsul bioenerjinin gücünü açıqladı: "Etik prinsiplərə riayət olunur

"Bioenerji ilə müalicə insanın daxili enerji balansını qorumağa, psixoloji rahatlığını artırmağa və bədənin özünü bərpa potensialını dəstəkləməyə yönəlmiş tamamlayıcı yanaşma kimi təqdim olunur". Bu barədə bioenerj

.

"İşıqda yatmaq infarkta səbəb olur"

İngiltərədə aparılan 10 illik geniş tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, işıqda yatmaq müxtəlif ciddi sağlamlıq problemləri riskini artırır. xəbər verir ki, araşdırmaya 90 min insan cəlb olunub və uzun müddətli müşahidələ

.

Mağazadan bu südü heç vaxt almayın - SƏBƏB

Süd illərdir zülal və kalsiumla zəngin, dəyərli məhsul hesab olunur. Lakin onun hər növü sağlamlıq üçün eyni dərəcədə faydalı deyil. xəbər verir ki, dietoloqlar hansı süd növünü almamağın daha yaxşı olduğu barədə məluma

.

Bir ay öncədən verilən siqnal: "Ağız qoxusu infarktın xəbərçisidir"

Ürək böhranı(infarkt) başlamazdan bir ay əvvəl xəbərdarlıq simptomları ortaya çıxa bilər. Mütəxəssislər bildirir ki, ürək böhranı (infarkt) qəfil baş versə də, bəzi hallarda təxminən bir ay əvvəl bədəndə müəyyən xəbərdaredic

.

Qışda şam yeməyi üçün ideal VAXT

Qış mövsümündə qidalanma rejiminə düzgün əməl etmək həm həzm sistemi, həm də ümumi sağlamlıq üçün mühüm əhəmiyyət daşıyır.  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, şam yeməyi üçün ideal vaxt 18:00-19:30 aralığıdır. Araşdırmalar

turlar.az

kosmetika mehsullari qaşların formalari gözəllik məhsulları körpə gəzintidə cins 2026 romantik pozalar toyuq buglamasi kosmetika vetene aid bayatilar qadin.az yumurta novruza aid hakisda cantalar