Həkimsiz sizi sağaldan bitki - CƏMİ 1 DƏMLƏMƏ İLƏ

Həkimsiz sizi sağaldan bitki - CƏMİ 1 DƏMLƏMƏ İLƏQanda şəkərin yüksək olması çox təhlükəlidir. Şəkər damarların ən qəddar düşmənidir. Qlükoza qan zülallarına "yapışaraq" damarların daxili səthlərini sanki "cızır".
Milli.Az sağlamolun.az-a istinadən xəbər verir ki, bunun nəticəsində damarlar iltihablaşır. İltihablaşımış damarda xolesterin yığılmğa başalayır ki, bunun nəticəsində damar daralır, zəif və kövrək olur, onun partlaması, tam qapanması riski artır. Damarın ürək və ya beyində partlaması və ya tam qapanması infarkt və insulta səbəb olur.
Briyaniya alimləri qanı artıq şəkərdən təmizləmək üçün çox sadə dəmləmədən istifadə etməyi tövsiyə edirlər. Bu dəmləmə diabet önü və şəkərli diabet xəstəliyi olan insanlara olduqca faydalıdır.
Söhbət adi gicitkən dəmləməsindən gedir. Gicitkənin tərkibində olan polifenollar maddələri qanda şəkərin səviyyəsini aşağı salır.
Dəmləmə quru otdan hazırlanır. 1 x.q. quru gicitkən 1 stəkan isti suda 30 dəqiqə ərzində dəmlənilir və gün ərzində 3 dəfə stəkanın 1/3 hissəsi olmaqla yeməkdən sonra içilir.
Həmçinin mütəxəssislər təzə gicitkəni yemək və salatlara əlavə etməyi də tövsiyyə edirlər.
Gicitkən şəkər salmaq xüsusiyyətindən əlavə bir çox digər faydalı xüsusiyyətlərə malikdir - immun sistemini gücləndirir, orqanizmdə iltihabları azaldır. Onun tərkibində A, C, K, B qrupu vitaminləri, kalsium, dəmir, fosfor, maqnezium kalium kimi minerallar var.
Nəzərə almaq lazımdır ki, bəzi xəstəliklər zamanı gicitkənin qəbulu insana ziyan vura bilər. Əgər sizdə hər hansı xroniki xəstəliklər varsa, dəmləməni qəbul etdikdən öncə müalicə həkiminizlə məsləhətləşin.  
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1200   Tarix: 16 sentyabr 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Hər 4 nəfərdən biri öz psixoloji sağlamlığı üçün heçnə etmir - ARAŞDIRMA

Hər dörd nəfərdən biri psixoloji vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün heç bir addım atmır. xəbər verir ki, "Independent" nəşrinin yaydığı məlumata görə, Böyük Britaniyada Mental Health Foundation təşkilatının sifariş

.

Dəri sağlamlığı üçün ətir necə istifadə olunmalıdır?

Gündəlik istifadə olunan ətir və dezodorant məhsullarının düzgün tətbiqi ilə bağlı mütəxəssislər vacib məqamlara diqqət çəkirlər. Onların sözlərinə görə, ətirin birbaşa dəriyə vurulması bəzi hallarda arzuolunmaz təsirlər

.

Gündəlik stress ölüm riskini 5 dəfə artırır - gece

Stress ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini beş dəfə artırır. xəbər verir ki, bu, niderlandlı tədqiqatçıların gəldiyi nəticədir. Alimlər müəyyən ediblər ki, 65 yaş yuxarı insanlar qanda kortizol səviyyəsinin yüksəlməsin

.

Axşam yeyilən tünd şokolad daha yaxşı yatmağınıza kömək edə bilər

Günün sonunda bədənimiz yorğun olsa da, zehnimizin hələ də "qaçmağa" davam etməsi çoxumuza tanış bir haldır. Yatağa uzanırıq, bədən hazırdır, amma beyin hələ də görüləcək işlər siyahısında gəzişir. Məhz buna gör

.

Arıqlama iynələri möcüzədirmi?

Arıqlama iynələri son dövrün ən çox danışılan sağlamlıq trendlərindən biridir. Bəs bu dərmanlar həqiqətən möcüzədirmi və qalıcı çəki itkisi üçün təkbaşına kifayətdirmi? Yoxsa düzgün planlaşdırma və nəzarət olmadan istifad

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

30/30/30 Rutini Nədir? Bu metod üç əsas addıma əsaslanır

İlk 30 dəqiqə: Oyandıqdan dərhal sonra tərkibində 30 qram protein olan səhər yeməyi yeyilir. Protein seçimi: Bu proteinə karbohidratlar və sağlam yağlar da müşayiət edə bilər. 30 dəqiqə idman: Ardınca 30 dəqiqə ərzində aşağ

.

Bu ölkədə daha bir nəfərdə hantavirus aşkarlandı

İspaniyada "MV Hondius" kruiz gəmisindən təxliyə edilən sərnişinlərdən daha birində hantavirus aşkarlanıb. xəbər verir ki, bu barədə ölkənin Səhiyyə Nazirliyi məlumat yayıb. Məlumata görə, Tenerifedən Madriddək

.

Daha bir ölkədə hantavirus aşkarlandı

Fransada hantavirusla bağlı narahatlıq artır. xəbər verir ki, səhiyyə naziri Stefanie Rist hantavirus epidemiyasına məruz qalan kruiz gəmisində olan fransız sərnişinlərdən birinin test nəticəsinin müsbət çıxdığını açıqlayıb

turlar.az

gelinlikler qadın geyimi reseptler dogusdan sonra matkanin yigilmasi sizanaqlara qarsi vasite toyuqlar haqqinda yay paltarları 2026 kosmetika qu quşu hekaye janri veten seirleri qiz evi ucun rus dili 2ci ders