Yuxusuz qalmaq təhlükəlidir?
Qısa yuxu psixoloji dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Yuxusuzluq barədə rusiyalı nevroloq və tibb elmləri namizədi Vyaçeslav Ananenko danışıb. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə -ya istinadən məlumat verib. "Hətt
Bu pəhrizlər diabet riskini artırır
Araşdırmalara görə, arıqlamaq üçün nəzərdə tutulan pəhrizlərin çoxu 2-ci tip diabetin inkişaf riskini 20% artıra bilər. -a istinadən bildirir ki, aşağı karbohidratlı, yüksək yağlı pəhriz artıq çəki ilə mübarizənin məşhu
Baş ağrılarını aradan qaldıran - 8 BİTKİ ÇAYI
Bitki çayları baş ağrılarını aradan qaldırmaq üçün sakitləşdirici vasitə ola bilər. Bəzi otlar ümumi baş ağrısı yaradıcısı olan gərginliyi, iltihabı və ya stressi azaltmağa kömək edən xüsusiyyətlərə malikdir. sağlamolun.az-
Asqırma və öskürmənin mexanizmləri AÇIQLANDI
Alimlər uzun müddət elm üçün müəmmalı olan asqırma və öskürmənin mexanizmlərini açıqlayan mühüm kəşf ediblər. Tədqiqatlar göstərir ki, bədənimiz bu qoruyucu refleksləri işə salan xüsusi neyronlar vasitəsilə stimullara cava
Hər gün banan yemək lazımdır - SƏBƏB
Banan bir çoxlarının sevdiyi meyvə növüdür. Çünki bu meyvə həm dadlı, həm də sağlamdır. . -a istinadən bildirir ki, banan həmçinin aclığın öhdəsindən tez gələ bilir. Bununla belə, gündə bir banan yeməyin yeganə səbəbi b
Dünyada ilk: Robot ürək nəqli həyata keçirildi
Səudiyyə Ərəbistanında 16 yaşlı yeniyetmə üzərində dünyada ilk dəfə tam robot ürək nəqli həyata keçirilib. -a istinadən xəbər verir ki, əməliyyata həkim Feras Xəlil rəhbərlik edib. Prosedur uğurla həyata keçirilməzdən əvvə
Səhər limonlu su içməyin 7 inanılmaz faydası
Səhərlər limonlu su içməkyin detoks və həzm sisteminə faydaları son illər çox populyarlaşıb. -a istinadən bildirir ki, bu sadə vərdiş sağlamlığa çox faydalıdır. Səhərlər limonlu su içməyin 7 mühüm faydasını təqdim edirik:
Axşam yemək yeməsək nə baş verər?
Axşam yemək yeməməyin orqanizmə bir neçə təsiri ola bilər və bu təsirlər şəxsdən şəxsə dəyişir. axşam saatlarında yeməkdən imtinanın bəzi mümkün nəticələrini təqdim edir:. 1. Aşağı enerji səviyyəsi: Axşam yeməkdən imtin