Heyvanı sobada bişirib yeyin – Orqanizmə inanılmaz FAYDALARI
Heyva ən faydalı payız meyvələrindən biridir. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, heyva ürək üçün əsl təbii dərmandır.
Milli.Az Food News-a istinadla bildirir ki, kaliumla zəngin olan heyva təzyiqi normallaşdırır, damarlarda olan gərginliyi və spazmaları azaldır və bununla da ürəyin işemik xəstəliyi, ürək tutması və insultun riskini azaldır.
Mütəxəssislər heyvanı çiy deyil, sobada bişirilmiş halda yeməyi tövsiyə edirlər.
Həmçinin alimlərin sözlərinə görə, C vitamini və flavonoidlərlə zəngin olan bu meyvə orqanizmdə iltihabları azaldır, immuniteti gücləndirir, hüceyrələri sərbəst radikalların mənfi təsirindən qoruyur.
Milli.Az /news.milli.az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Yayda ən çox edilən səhv - Kondisionerin yaratdığı təhlükələr
Maşında ürəkbulanma: Pediatrdan valideynlərə məsləhət
Əllərinizdə bu əlamətlər varsa, diqqətli olun
Ayaqlarınızı duz və soda ilə yuyun: Görün nə edir
"Çirkin"in aktyoru nişanlandı - Foto
Mister Türkiye 2026'nın qalibi bəlli oldu
Yayda buzlu su içmək həmişə faydalıdırmı?
Bu bitki yağı bədəndə iltihabı azaldır