Hündürdaban ayaqqabı geyinənlərə ciddi XƏBƏRDARLIQ

Hündürdaban ayaqqabı geyinənlərə ciddi XƏBƏRDARLIQHündürdaban ayaqqabı geyinməyi əldə ağır çantalarla gəzməklə müqayisə etmək olar.
Milli.Az  xəbər verir ki, bunu rusiyalı travmatoloq və ortoped Antonina Zavadskaya Lenta.ru-ya açıqlamasında deyib.
O, belə ayaqqabıların sağlamlığa təsirini qiymətləndirib.
Həkimin sözlərinə görə, qadınların əksəriyyəti hündürdaban ayaqqabı geyindikdən cəmi bir saat sonra diskomfort hiss edir:
"Ağrı ayağın qeyri-təbii mövqeyi, ayaq barmaqlarına güclü təzyiq nəticəsində yaranır. Dabanlı ayaqqabılar da topuğun bucağını dəyişdirir və dizlər və beldəki yükü artırır".
O, xəbərdarlıq edib ki, 10 sm-lik daban ayağın ön və barmaqlarındakı təzyiqi 30 faiz artırır.
Bundan əlavə, damarlarda qan dövranı məhdudlaşdırıla bilər və artrit inkişaf riski artır. //baku.ws
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1417   Tarix: 16 fevral 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kimlər qan üçün donor ola bilməz?

Qan donorluğu minlərlə insanın həyatını xilas etsə də, hər kəs donor ola bilmir. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, həm donorun, həm də qan alan şəxsin təhlükəsizliyi üçün müəyyən məhdudiyyətlər mövcuddur. Mütəxəssislə

.

Ev heyvanı saxlamaq uşaqlara zərər verə bilərmi?

"Heyvanlarla böyüyən uşaqlarda empatiya hissi və emosional bağlanma daha güclü ola bilər. Lakin körpə və kiçik uşaqların immun sistemi həssas olduğu üçün gigiyena qaydalarına ciddi əməl etmək vacibdir". xəbər veri

.

Mətbəximizdəki bəzi qida əlavələri ürək xəstəliklərinə səbəb olur

Fransada aparılan və "European Heart Journal"da dərc olunan genişmiqyaslı araşdırma gündəlik istehlak etdiyimiz paketli qidalarda olan bəzi qoruyucu maddələrin ürək və damar sağlamlığı üçün ciddi risk yaratdığın

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Sadəcə göyərti deyib keçməyin: İçində balıqdan çox omeqa var

Aşağı kalorili olmasına baxmayaraq, yüksək qida dəyəri ilə ön plana çıxan bir tərəvəz son dövrlərdə mütəxəssislər tərəfindən ən çox tövsiyə edilən qidalar arasında yer alır. Tərkibindəki faydalı komponentlərlə yanaşı, sağla

.

Tahinin əsas faydaları

Tahin küncüt toxumlarından əldə edilən, həm dadlı, həm də olduqca faydalı bir qidadır. xəbər verir ki, Medicana Sağlamlıq Qrupu tərəfindən hazırlanan məlumatlara əsasən, tahinin faydaları və gecə istifadəsi haqqında əsa

.

Uzun müddət oturmağın zərərini azaltmağın ən sadə yolu açıqlandı

Hər saatda cəmi beş dəqiqəlik qısa fasilə vermək uzun müddət oturmağın sağlamlığa mənfi təsirlərini azaltmaq üçün ən təsirli üsullardan biri hesab olunur. "British Journal of Sports Medicine" jurnalında dərc oluna

.

"Qanım şirindir" deyənlərin nəzərinə: Alimlər ağcaqanadların insan seçmə sirrini açdı

Ağcaqanadların bəzi insanlara daha çox hücum etməsi uzun illərdir maraq doğuran mövzulardan biridir. Aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, bu həşəratlar qurbanlarını təsadüfi seçmirlər və onların seçimində bir neçə bioloj

.

Neçə dəqiqəyə günəş yanığı yaranır?

Araşdırmalara əsasən, dəri günəşin təsirindən cəmi 15 dəqiqə sonra zədələnməyə başlaya bilər. . -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, açıq rəngli dəriyə sahib insanlar tünd dərili şəxslərlə müqayisəd

turlar.az

sade makiyaj sekilleri toy gecesi geyim şəkilləri uşağın sağlamlığı çimərlik dəbi islamda qadinlar uşaq dünyası kosmetika kahfe fali sevda gozellik birlik haqqinda hakisdalar