İnsanı ağıllı edən 3 sadə hobbi

İnsanı ağıllı edən 3 sadə hobbiMüxtəlif hobbilərlə məşğul olmaq insanın biliyini və intellektini artırır.Alimlər hobbinin insan təfəkkürünə faydalı olduğunu söyləyirlər.Belə ki,hobbi ilə məşğul olan insan yeni şeylər öyrənə və öz dünyagörüşünü artırmağa nail ola bilir.Alimlər ən çox isə 3 hobbinin onunla məşğul olanların ağlı və intellektinin artmasına səbəb olduğuinu vurğulayırlar.
1 İdman
Harvard Tibb Məktəbinin mütəxəssisləri idmanın insan beyninə müsbət təsir etdiyini söyləyirlər.Onlar mütəmadi olaraq idmanla məşğul olanların beynində irisin molekulunun ifraz edildiyini söyləyirlər.Bu molekul beyindəki neyronları qoruyur.İrisin molekulunun artmasi isə intelletin artmasına səbəb olur.İdmanla məşğul olmaq beyinin funksiyasını və degenerasiyasını yaxşılaşdırır.
2 Mətnlərin əllə yazılması
"Psychological Science" elmi jurnalı mətnlərin əllə yazılması insan beyninin fəaliyyətini artırdığı barədə məqalə çap etmişdir.Məqalədə əllə yazı yazmanın beyin fəaliyyətinə yaxşı təsir etməsi və yaddaşı yaxşılaşdırması barədə də yazılar qeyd edilmişdir.Bundan əlavə alimlər məktub yazmanın insanı problemlərini həll etməkdə,yeni ideyalar yaratmaqda faydalı olduğu da vurğulanır.
3 Hər şeylə maraqlanmaq
"Harvard Business Revivw" jurnalında yazılan elmi məqalədə hər şeylə maraqlanmağın insan beyninin və onun intellektinin genişlənməsində faydalı olduğunu qeyd etmişdir.Məqalədə hər şeylə maraqlanan adamın maraq dairəsinin daha geniş olması və bu səbəbdən də olun dünyagörüşünün ətrafındakılardan qat-qat artıq olduğu qed olunur.
Bu p
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1450   Tarix: 05 aprel 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qatığın suyunu tökməli, yoxsa içməli?

Çox vaxt qatıq qabının üstündə yığılan sarımtıl suyu "xoş görünmədiyi" üçün tökürük. Mütəxəssislərin sözlərinə görə həmin suyu tökmək qatığın ən faydalı hissəsini zibil qutusuna atmaq deməkdir.  xəbər verir ki

.

Sağlam arıqlamaq üçün bu saatda yatmaq vacibdir

"Gecəyarısından sonra oyaq qalmaq insanı həm normal istirahətdən, həm də sağlam arıqlamaq imkanından məhrum edir. -ın məlumatına görə, rusiyalı dietoloq Nataliya Lazurenko RT-yə açıqlamasında bildirib ki, yuxu zaman

.

"Dünyada hər iki kişidən biri sonsuzdur"

Dünyada hər altı nəfərdən biri sonsuzdur. Bu göstərici dünya əhalisinin 17,6%-ni təşkil edir və kişi amilinin payı təxminən 50%-dir. xəbər verir ki, bu barədə "Sechenov University"nin Urologiya və İnsan Reprodukti

.

Dərmanı olmayan dərd yayılır - Həkimdən AÇIQLAMA

Son günlər virus infeksiyalarına yoluxma hallarında artım müşahidə olunur. Yoluxması asan, sağalması isə zaman tələb edən bu xəstəlik insanları yorur. . Bəs insanların asanlıqla yoluxduğu bu xəstəlik qripdir ya yeni virus? 

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

İftarda edilən bu səhvlər infarkta gətirib ÇIXARIR

Ramazan ayında iftar və sahurda edilən bəzi yanlış qidalanma vərdişləri infarkt riskini artıra bilər. xəbər verir ki, həkim Gökhan Ceyhun qan şəkərinin ani yüksəlməsi və lipit profilinin pozulmasının ürək sağlamlığına mənf

.

Oruc tutarkən çox susamamaq üçün - Nə etməli?

Oruc tutarkən təxminən 15-16 saat susuz qalırıq. Düzgün qidalanmadıqda isə bu, qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər. Ona görə imsakda və iftarda bəzi tədbirlər görmək lazımdır ki, çox susuzluq hiss olunmasın və qan qatılaşmasın. Bəs

.

Hər evdə istifadə olunur, lakin xərçəngə yol açırmış – İki ədədi kifayətdir

Braziliya qoz-fındığı geniş şəkildə "super qida" kimi tanınır. Məhsul antioksidantlar, B və E vitaminləri, eləcə də kalsium, sink, maqnezium və xüsusilə selenlə zəngindir. xəbər verir ki, bu barədə "MailOnline"

.

Ürək sağlamlığı üçün ən faydalı tərəvəz

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölüm səbəbləri arasında hələ də ilk sıralardadır. Lakin yeni aparılan araşdırmalar göstərir ki, təbiətin bizə təqdim etdiyi bir tərəvəz ürək sağlamlığını qorumaqda dərmanlar qədər təsirli ol

turlar.az

qadin sayti geyim dəbləri donlar 2026 mayalanma düşüncə dərsi resept testlər kosmetika həsən bəy zərdabi baliq burcu oğlan evine aid hakisda qiz evi haxista tapmacalar