Karnitin zərərlidir?
Karnitin ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab edilən və bədəndə təbii olaraq sintez olunan bir maddədir.
Milli.Az xəbər verir ki, o əsasən yağların enerji kimi istifadə olunmasına kömək edir və qida əlavəsi kimi xüsusilə idmançılar və arıqlamaq istəyən şəxslər arasında məşhurdur. Lakin karnitinin istifadəsi müəyyən hallarda yan təsirlərə səbəb ola bilər.
Düzgün dozada qəbul edildikdə karnitin adətən problem yaratmasa da, yüksək dozalarda mədə narahatlığı, ürəkbulanma, diareya və bəzən xoşagəlməz bədən qoxusu kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Həmçinin nadir hallarda ürək ritmində dəyişiklik və ya allergik reaksiyalar müşahidə oluna bilər.
Uzunmüddətli təsirləri tam araşdırılmadığı üçün karnitin əlavəsini müntəzəm istifadə etmədən öncə mütəxəssislə məsləhətləşmək məsləhətdir. Xüsusilə sağlamlıq problemləri olanlar və ya dərman qəbul edənlər bu maddənin istifadəsində diqqətli olmalıdır. Doğru dozada istifadə edildikdə, karnitin enerji metabolizmasının dəstəklənməsində və performansın artırılmasında faydalı ola bilər.
İsmayıl
Milli.Az









Keçmiş ərimin bu addımına görə uşaqlarım havada qalıblar
Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
İshalın gizli səbəbləri: allergiya, ferment çatışmazlığı və daha nələr…
Süni mayalanma qorxusu aradan qalxır - Həkim hormonlarla bağlı mifləri qırdı
Musiqi önəmli tərbiyyə üsuludur' - Əməkdar artist
Ən sağlam ət hansıdır? - Mütəxəssislər cavab verdi
Yanğında zərər görən uşaqlarda psixoloji problemlər: Nələrə diqqət etmək lazımdır?
Xatundan eşq etirafı: 'Sən mənim son eşqimsən
Uşağın xatirinə boşanmamaq... - Seçim doğru, yoxsa?
Səhər vərdişləri böyrəklərinizi məhv edə bilər – 5 təhlükəli səhv
Məşhur müğənni təcili əməliyyat olundu