Karnitin zərərlidir?
Karnitin ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab edilən və bədəndə təbii olaraq sintez olunan bir maddədir.
Milli.Az xəbər verir ki, o əsasən yağların enerji kimi istifadə olunmasına kömək edir və qida əlavəsi kimi xüsusilə idmançılar və arıqlamaq istəyən şəxslər arasında məşhurdur. Lakin karnitinin istifadəsi müəyyən hallarda yan təsirlərə səbəb ola bilər.
Düzgün dozada qəbul edildikdə karnitin adətən problem yaratmasa da, yüksək dozalarda mədə narahatlığı, ürəkbulanma, diareya və bəzən xoşagəlməz bədən qoxusu kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Həmçinin nadir hallarda ürək ritmində dəyişiklik və ya allergik reaksiyalar müşahidə oluna bilər.
Uzunmüddətli təsirləri tam araşdırılmadığı üçün karnitin əlavəsini müntəzəm istifadə etmədən öncə mütəxəssislə məsləhətləşmək məsləhətdir. Xüsusilə sağlamlıq problemləri olanlar və ya dərman qəbul edənlər bu maddənin istifadəsində diqqətli olmalıdır. Doğru dozada istifadə edildikdə, karnitin enerji metabolizmasının dəstəklənməsində və performansın artırılmasında faydalı ola bilər.
İsmayıl
Milli.Az









Hər gün zeytun yağı içdi, başına elə şeylər gəldi ki
Heç evdə olmurdu, əcəl onu apardı' - Xuraman
Kainat gözəli' müsabiqəsinin qalibi bəlli oldu
Depressiyanın əsl səbəbi açıqlandı
Köplə yanaşı qızdırma da varsa, dərhal həkimə gedin
Fəxri adlar pulla satılır' - Almaxanım canlı yayımda FAKTLAR AÇIQLADI
İlin ən yaxşı aktrisası' mükafatını qazandı
Beyin damarlarının fəaliyyətinə faydalıdır
Nə vaxt konservatoriya məzunlarını izləyib ulduz etdiniz bu ölkədə?' - Muraddan sərt tənqid
Telli ilə Zülfiyyə BARIŞDI
Təmizlik vasitələrinin üzərində bu simvollar yoxdursa, əsla istifadə etməyin
Oğlu Fərdi Tayfur üçün arxiv fondu yaratdı
Sibel Can nəvəsinə mövlud oxutdu - FOTOLAR