Karnitin zərərlidir?
Karnitin ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab edilən və bədəndə təbii olaraq sintez olunan bir maddədir.
Milli.Az xəbər verir ki, o əsasən yağların enerji kimi istifadə olunmasına kömək edir və qida əlavəsi kimi xüsusilə idmançılar və arıqlamaq istəyən şəxslər arasında məşhurdur. Lakin karnitinin istifadəsi müəyyən hallarda yan təsirlərə səbəb ola bilər.
Düzgün dozada qəbul edildikdə karnitin adətən problem yaratmasa da, yüksək dozalarda mədə narahatlığı, ürəkbulanma, diareya və bəzən xoşagəlməz bədən qoxusu kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Həmçinin nadir hallarda ürək ritmində dəyişiklik və ya allergik reaksiyalar müşahidə oluna bilər.
Uzunmüddətli təsirləri tam araşdırılmadığı üçün karnitin əlavəsini müntəzəm istifadə etmədən öncə mütəxəssislə məsləhətləşmək məsləhətdir. Xüsusilə sağlamlıq problemləri olanlar və ya dərman qəbul edənlər bu maddənin istifadəsində diqqətli olmalıdır. Doğru dozada istifadə edildikdə, karnitin enerji metabolizmasının dəstəklənməsində və performansın artırılmasında faydalı ola bilər.
İsmayıl
Milli.Az









Vətən haqqında bayatılar
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
Qaravəllilər
Arzuolunmaz hamiləlik
İlhamə xanım çox qəlblər qırıb, ona görə də...' - Röya
O gedəndən zaman mənim üçün dayanıb
Dünyanın başqa ölkələrinə gedəndə məni tanıyan insanları görmək çox xoşdur' - Xalq artisti
Son zamanlar "8-12" yaş arası uşaqlarda bel və boyun ağrılarının səbəbi
Kompüter qarşısında uzun müddət oturmağın zərərləri
Darçınlı suyun möcüzəvi təsiri
Namiqdən atası ilə bağlı paylaşım - FOTO
Aspirin hamilələr üçün faydalıdır?
Ajda Pekkan villasının təmirinə 30 milyon xərclədi
Qazaxıstanda musiqiçilər arasında dava düşdü - Müğənninin burnu sındı
Çarpıntı'final qərarı aldı