Kartofun bu faydasını biləndən sonra hər gün yeyəcəksiniz

Kartofun bu faydasını biləndən sonra hər gün yeyəcəksinizAlimlər bişmiş kartofu çox faydalı və müalicəvi məhsul hesab edirlər.
Skrenton Universitetinin (ABŞ) alimləri sübut edirlər ki, hər gün bişmiş kartof yeyən insan ürək-damar sistemi xəstəliklərindən qorunmuş olur.
Eksperiment zamanı məlum olub ki, hər gün bişmiş kartof yeyən insanlarda yüksək arterial təzyiq tənzimlənir. Alimlər bu effekti kartofun tərkibində olan bəzi maddələrlə izah edirlər. Bu maddələrin təsiri yüksək təzyiqi salmaq üçün istifadə olunan preparatların təsirinə bənzəyir.
Təzyiqi salmaqdan əlavə bişmiş kartof arıqlamağa da kömək edir.
Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla bildirir ki, mütəxəssislər kartofda olan faydalı maddələrini saxlamaq üçün tərəvəzi qabıqlı şəkildə suda və ya sobada bişirməyi tövsiyə edirlər.  
Nəzərə almaq lazımdır ki, söhbət bişmiş kartofdan gedir. Əksinə isə qızardılmış kartof çox ziyanlı sayılır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 935   Tarix: 02 fevral 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Varikoz damarlarının qarşısını necə almaq və gecikdirmək olar?

Qadının ayaqları tez-tez diqqət çəkir, amma kişinin ayaqları da göz oxşaya bilər. Ayaqlarınızı belə gözəl və sağlam saxlamaq üçün varikoz damarlarının qarşısını almaq vacibdir. Ayaqları və damarları optimal şəkildə necə qoruma

.

Uroloq xoşagəlməz sidik qoxusunun səbəblərini izah edib

Pis qoxulu sidik sizin pəhrizinizin nəticəsi ola bilər, lakin bəzi hallarda bu əlamət bir sıra ciddi xəstəlikləri göstərə bilər.  xəbər verir ki, London Bridge Hospitalının məsləhətçisi uroginekoloq Sushma Srikrişna sidiyi

.

Yatmamışdan əvvəl bu qidaları yeməyin

Yatmazdan əvvəl qəbul edilən bəzi qidalar yuxunun keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, bu barədə britaniyalı dietoloq Kayl Krouli xəbərdarlıq edib. Onun sözlərinə görə, xüsusilə turş tərkibli meyvə və tərəvəzlə

.

Çirkli hava bu xəstəliyi inkişaf etdirir

Kanadanın Qərb Universitetində aparılan yeni araşdırma havanın çirkliliyi ilə nevroloji sağlamlıq arasında narahatedici bir əlaqəni üzə çıxarıb. Alimlərin gəldiyi nəticələrə görə, uzun müddət çirkli hava ilə təmasda qalma

.

Xanımların DİQQƏTİNƏ: Keçən ilin günəş kremi bu gün sizi qorumaya bilər

Günəş kremi dəri sağlamlığını qorumaq və günəşin zərərli UV şüalarından dəriyi müdafiə etmək üçün vacibdir. Ancaq bu mütləq qoruma vasitəsini düzgün istifadə etmək lazımdır ki, onun təsiri maksimum olsun. Günəş kremi istifad

.

İstirahətə gedəndə bu rəng geyinməyin - Gənə yapışa bilər

Yay fəslində təbiətdə vaxt keçirmək çoxları üçün istirahət və əyləncə anlamına gəlsə də, gənə təhlükəsi ciddi narahatlıq doğurur. Gəzinti və piknik zamanı bu həşəratlara qarşı diqqətli olmaq lazımdır. xəbər verir ki, parla

.

Bu, baş dərisində qabıqlanmanı və kəpəyi YOX EDİR

Baş dərisinin nəmləndirilməsinin üz dərisinə qulluq qədər vacib olduğunu düşünmüsünüz? Axı saçların sağlamlığı məhz başdakı dərinin vəziyyətindən asılıdır. Əgər buna əhəmiyyət verməsəniz, saç tökülməsi və saç tellərinin qırılmas

.

Gündəlik saçını düzləşdirən xanımların NƏZƏRİNƏ: Bu xəstəliyi tapa bilərsiz

İsraildə aparılan bir araşdırmaya görə, saçların düzləşdirilməsi üçün istifadə olunan bəzi kosmetik vasitələrin tərkibindəki qlioksil turşusu böyrək çatışmazlığına səbəb ola bilər. . xəbər verir ki, qlioksil turşusu yalnı

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az toy makiyaji sekilleri sac duzumleri geyim dəbləri kəklikotunun faydası atalar sözləri ulduzların gözəllik sirləri qız bürcü vətənə aid atalar sözləri novruz hakistalari xanım az muellim seiri cekc pornuxa