Kəklikotunun bilinməyən FAYDALARI

Kəklikotunun bilinməyən FAYDALARIKəklikotu yeməkdə, xalq təbabətində və kosmetologiyada istifadə olunur.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu bitki müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir, antiinflamatuar təsir göstərir və yeməklərə ədviyyatlı ətir və dad verir.
Ancaq hər kəsin ondan istifadə etməsi məsləhət görülmür.
Kəklikotunun yetişdiyi  şərtlərin müxtəlifliyi bu bitkinin müəyyən bir yaşayış mühitinə uyğunlaşan müxtəlif növlərinin inkişafına kömək edir.
Dünyanın müxtəlif yerlərində, ən çox quru qumlu torpaqlarda, qayalı sahillərdə, alp çəmənliklərində və çöllərdə tapıla bilər. Kəklikotunun bəzi növləri meşələrdə, digərləri isə yüksək dağ otlaqlarında bitir.
Təvazökar görünüşünə baxmayaraq, kəklikotu minerallar və vitaminlərlə zəngindir.
Tərkibində A, C, K vitaminləri, B qrupunun demək olar ki, bütün nümayəndələri, fol və nikotinik turşular, adermin B6 izləri aşkar edilib. Minerallara dəmir, kalsium, mis, manqan, molibden, selen və az miqdarda kalium, fosfor və sink daxildir.
Kəklikotunun tərkibindəki dəmir bədənin enerji mübadiləsini qorumağa kömək edir, kalsium sağlam sümüklər və dişlər, həmçinin əzələlərin və sinir sisteminin düzgün işləməsi üçün lazımdır. Maqnezium ürək-damar sisteminin, əzələlərin və sinir sisteminin fəaliyyətinə təsir göstərir, kalium orqanizmdə maye balansını tənzimləyir və qan təzyiqini normal saxlayır, sink isə immunitet sistemi, böyümə və inkişaf, dəri sağlamlığı üçün vacibdir.
Ümumiyyətlə, kəklikotu antimikrobiyal, iltihab əleyhinə, antioksidant və immunomodulyator xüsusiyyətlərinə görə sağlamlıq üçün faydalıdırş
Ümumiyyətlə, kəklikotu yeməkdə istifadə üçün, həmçinin aromaterapiya, masaj və ya evdə hazırlanmış dəriyə qulluq məhsulları üçün efir yağı kimi təhlükəsiz bir bitki hesab olunur.
Milli.Az
​

Xəbərlər     Baxılıb: 1350   Tarix: 09 may 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Diabet xəstələri banan yeyə bilər?

Yaşıl və həddindən artıq yetişmiş banan qanda qlükoza səviyyəsinə fərqli təsir göstərə bilər. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, bananlar çox vaxt şəkərli diabet zamanı rasiondan çıxarılmalı məhsullar sırasında göstərilir

.

Ofisdə "qocalma" qorxusu - Çətirlə işləməyə başladılar

Çində ofis işçiləri arasında "ofis qocalması" adı ilə yeni bir trend yayılıb. İşçilər ofis işıqlarının və kompüter ekranlarının yaydığı ultrabənövşəyi şüalardan qorunmaq üçün iş masalarının üzərində günəş çətirlər

.

Gələcək analara xəbərdarlıq - Hamiləlikdə bunu etmək risklidir

"Hamiləlik hərəkətsizlik və daimi yataq rejimi demək deyil. Əgər cift gəlişi anomaliyaları, vaxtından əvvəl doğuş təhlükəsi və ya ağır preeklampsiya kimi tibbi əks-göstərişlər yoxdursa, müntəzəm fiziki aktivlik tövsiy

.

Səhər yeməyində buna diqqət edin

Səhər yeməyində yoqurta alternativ axtaranlar üçün kəsmik (cottage cheese) yaxşı seçim ola bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, zülalla zəngin bu süd məhsulu uzun müddət toxluq hissi yarada və gün ərzində qəfil aclığın qarşısın

.

Uşağı məktəbə nə vaxt göndərmək olmaz?

"Uşaqların immun sistemini dəstəkləmək üçün gündəlik qidalanmada zülalla zəngin məhsullara üstünlük vermək lazımdır. Bunlara yumurta, balıq, hinduşka əti, yağsız ət və paxlalılar daxildir". xəbər verir ki, bu fikirlər

.

Qan təzyiqini ölçərkən bu səhvləri etməyin

"Qan təzyiqinin ölçülməsi zamanı düzgün texnikaya əməl edilməməsi nəticələrin təhrif olunmasına gətirib çıxara bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bunu RT-yə rusiyalı həkim-kardioloq Yekaterina Paukova deyib. "Nəticəy

.

"İki nəfər üçün yeməlisən" deyirlər, amma… - Hamiləliklə bağlı məşhur yanlış

"Tibbdə geniş yayılmış "iki nəfər üçün yemək" yanaşması artıq elmi əsasını itirib". xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram" hesabında keçirilən canlı yayım zaman

.

Qəhvəni bu saatda için

Kardioloq və terapevtlər qəhvə qəbulunda təkcə miqdarın deyil, içkinin hazırlanma üsulu və qəbul edildiyi saatın da vacib olduğunu bildiriblər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, kofein qəbulunu 15:00-16:00 radələrind

.

Qışda uşaqları xəstə edən soyuq deyilmiş

"Soyuq hava uşağı xəstə etmir. Uşaqların soyuq havada çölə çıxması, düzgün geyindirildikdə faydalıdır. Təmiz hava, fiziki aktivlik, gün işığı və açıq havada hərəkət uşağın ümumi sağlamlığı üçün vacibdir". xəbə

turlar.az

qadın geyimi sade makiyaj sekilleri yaz geyimleri 2026 yay donları röya ayxan sabir haciyev aysel elizade sevgilisi kosmetika ana haqqinda bayati kahfe kali nizami gəncəvi qiz adlari novruz bayramına aid hakışda