Konservləşdirilmiş balıqdan imtina etməyin - Amma belə yeyin

Konservləşdirilmiş balıqdan imtina etməyin - Amma belə yeyinKonservləşdirilmiş məhsullar sağlam hesab edilmir.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, şəkərlə doldurulmuş konservləşdirilmiş tərəvəz və meyvələrdən imtina etmək daha yaxşıdır. 
Mütəxəssislər konservləşdirilmiş balıqdan imtina etməyi məsləhət görmürlər.
Yadda saxlamaq lazımdır ki, balıqdan əlavə, bu qidada çoxlu duz və ədviyyat var. Mütəxəssislər pəhrizdə natrium və kalium balansının saxlanmasına diqqət çəkirlər və kaliumla zəngin olan digər qidalara diqqət yetirməyi məsləhət görür.
Konservləşdirilmiş balığı tərəvəz və göyərti ilə birləşdirib yemək daha məsləhətlidir.
Qastroenteroloqlar xəbərdarlıq edib ki, kartof, qarğıdalı, çuğundur və düyü ilə yağlı balıq yemək tövsiyə edilmir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 813   Tarix: 08 may 2024
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Folqaya bükülən yeməyin təhlükələri: tənəffüs əzələlərinin iflici

Bir çox insanlar qidadan qalanları alüminium folqaya bükərək saxlamağa öyrəşiblər. Lakin bu saxlama üsulu sağlamlıq üçün ciddi risklər yarada bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə ABŞ-dən olan biokimyaçı və qida təhlükəsizliy

.

Arıqlamağa mane olan 6 məkrli "pəhriz" qidası - SİYAHI

Bəzi qidalar arıqlamaq üçün faydalı kimi reklam edilir, lakin əslində, dietoloqların fikrincə, arıqlama prosesini çətinləşdirə bilər.  həmin qidaların siyahısını sizə təqdim edir:. 1. Pəhriz içkiləri. Sıfır kalori ehtiv

.

Uşaqlar arasında yayılan virus nə dərəcədə təhlükəlidir? - valideynlərə ÇAĞIRIŞ

Havaların soyuması ilə əlaqədar son günlər uşaqlar arasında xəstəliklər yayılır. Sosial şəbəkələrdə və cəmiyyətdə bununla bağlı müəyyən narahatlıq yaşanır. Uşaqlar arasında yayılan virus qorxuludurmu? Bu xəstəliyin qarşısın

.

Hər gün limon yesək, nə olar?

Limon soyuq aylarda yada düşən meyvədir. Əgər gündə limon yesək, orqanizmimizdə nə baş verər?. -a istinadən xəbər verir ki, endokrinoloq Yevgeni Belousov limonda olan yüksək miqdarda C vitamininin təsirindən danışıb. "Amm

.

Həzmi yaxşılaşdırıb, qaraciyəri qoruyan tərəvəz açıqlandı

Badımcanın mineral və vitamin tərkibi kifayət qədər genişdir. Sağlamlıq üçün faydalı olan bu tərəvəz bir çox xəstəlik riskini azaldır. . xəbər verir ki, tərkibində C vitamini, B6 vitamini, K vitamini, maqnezium, fosfor, manqan

.

"Respublikanski"nin xəstələri yollarda qalıb

Respublika Klinik Xəstəxanasında təmir aparılması xəstələr üçün çətinliklər yaradıb. Hazırda vətəndaşlar əvvəlcə xəstəxanaya üz tuturlar, oradan onların bir hissəsi Bilgəhdə yerləşən modul tipli xəstəxanaya yönləndirilər

.

Cəmi 3 sualla Alsheymer xəstəliyini aşkar et

Yapon alimləri ən ciddi beyin xəstəliklərindən olan Alsheymerin aşkarlanması üçün diaqnostikada kömək olan 3 sualı təyin ediblər. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, koqnitiv düşüyün başlandığını xəstəyə bu suallar

.

Azərbaycan tibbində yenilik - xəstə yuxuda ikən

Dövlət xəstəxanasında yuxu labaratoriyası yaradılır. Xəzər TV-yə istinadən bildirir ki, belə laboratoriyalarda - xüsusi otaqda bir gecə videomüşahidə altında yatan pasiyentin 8 saat ərzində bütün fizioloji funksiyaları monitorin

.

Xolesterolu aşağı salmağa kömək edən TƏRƏVƏZLƏR

Bəzi dondurulmuş tərəvəzlər xolesterolu azaltmağa və ürək sağlamlığını dəstəkləməyə kömək edən lif və qida maddələrindən ibarətdir. . -ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, mütəxəssislər qida rasionunuza hansı qidaları

turlar.az

sonxeber.az hamilelikde qidalanma toy gecesi geyim necə seçməli yemək bişirmək paxla cigirtmasi sizanaqlara qarsi maska debli cantalar 2024 baldiz maskalar məsəllər xanım az vidyolar