Limonlu suyun faydaları və zərərləri

Limonlu suyun faydaları və zərərləriLimonlu su vitamin və digər qiymətli maddələrin mənbəyidir. 
Milli.Az xəbər verir ki, o, maddələr mübadiləsini sürətləndirir və arıqlamağa kömək edir.
Limon suyu bir çox digər faydalı xüsusiyyətlərə malikdir:
İmmunitet sistemini gücləndirir.
Qəbizliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
Turşu-qələvi balansını normallaşdırır.
Böyrək daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
Qan təzyiqini normallaşdırmağa kömək edir.
Sinir sisteminin fəaliyyətini normallaşdırır.
Xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.
İltihabi proseslərin şiddətini azaldır.
Dərinin tonunu saxlayır.
Fiziki fəaliyyətdən sonra əzələ ağrısını azaldır.
Yuxu problemlərini aradan qaldırır.
Hüceyrə regenerasiyasını sürətləndirir.
Qan damarlarının elastikliyini artırır.
Aclıq hissini azaldır.
Ürək və qan damarlarına zərər vermədən tonlayır.
Ağız qoxusunu aradan qaldırır.
Limonlu içki sağlamlığınıza zərər verə bilər. Bütün faydalarına baxmayaraq, diş minasının incəlməsinə, rənginin dəyişməsinə və digər ağız problemlərinə səbəb ola bilər.
Maddələrin dağıdıcı təsirlərinin qarşısını almaq üçün çöp vasitəsilə təzə suyu içmək və ya içdikdən sonra ağzınızı təmiz su ilə yaxşıca yaxalamaq və dişlərinizi fırçalamaq lazımdır. Digər xəstəliklər də mümkündür - qlükoza səviyyəsinin azalması səbəbindən baş ağrısı və ya yorğunluq. Bu hadisələrin qarşısını almaq üçün kokteyllə həddindən artıq çox meylli olmayın. /Lent.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1112   Tarix: 19 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Səhər tezdən qəhvə içənlərin nəzərinə: Fayda əvəzinə zərər verir

Araşdırmalar göstərir ki, oyandıqdan dərhal sonra içilən qəhvə bədənin təbii oyanma mexanizmini pozur və uzunmüddətli dövrdə stress səviyyəsini artırır.  xəbər verir ki, insan bədəni səhər oyandıqda təbii yolla kortizol (oyanm

.

Maqnit qasırğaları və sağlamlıq: adi bir mif, yoxsa həqiqət

Əgər baş ağrısından və ya əhval-ruhiyyəmizin pisləşməsindən əziyyət çəkiriksə, bu, mütləq maqnit qasırğalarından qaynaqlanır. Axı, biz belə düşünməyə öyrəşmişik. Bəs bu nə dərəcədə elmi cəhətdən əsaslandırılıb, ümumiyyətlə

.

20 yaşlarda belə başlaya bilər: "Parkinson"un gizli əlamətləri

Əksəriyyətimiz əl titrəməsinin "Parkinson" xəstəliyinin ən açıq simptomu olduğunu bilirik. Bəs sizə bəzi digər simptomların gözlədiyinizdən daha tez, hətta 20 yaşlarınızda belə görünə biləcəyini desək necə olar?

.

İİV/QİÇS barədə əhalinin məlumatlılığı artırılır – Erkən diaqnostika həyatı xilas edir

İlk İİV hallarının ölkəmizdə qeydə alındığı tarixdən bu günə qədər infeksiyanın yayılma sürəti regionda ən aşağı səviyyələrdən biri olaraq qalır. Müasir antiretrovirus müalicə proqramları, erkən diaqnostika, PrEP/PEP kim

.

Məşhur peçenyelərlə bağlı şok iddia: "Krem" əslində nədir?

"Oreo" tipli ortası kremli məhsulların tərkibindəki maddələr sağlamlıq üçün təhlükəlidir. -ın məlumatına görə, həmin məhsullardakı krem əslində təbii krem deyilş. Belə ki, o, emulqatorlarla qarışdırılmış kolza yağında

.

Bu əlamətlər ciddi xəstəliklərin xəbərçisidir - Diqqət

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, gündəlik həyatda bəzən diqqətdən kənarda qalan bəzi əlamətlər ciddi və həyati təhlükə yaradan xəstəliklərin ilkin göstəricisi ola bilər. xəbər verir ki, xüsusilə izahsız qanaxma, bədənd

.

"Coca-Cola"ya bunları qatırlarmış

Dünyada ən məşhur qazlı içkilərdən biri olan Coca-Colanın tərkibi uzun illərdən bəri insanlar arasında maraq və müzakirə mövzusu olub.  xəbər verir ki, bir çoxları bu içkidə nələr olduğunu maraq edir və hətta bəzi miflə

.

"Reels" izləmək siqaret və içkidən 5 dəfə çox zərərli imiş

Son illərdə populyarlığı sürətlə artan qısa video platformaları - xüsusilə TikTok və oxşar tətbiqlər - insan beyninin işləmə mexanizminə ciddi təsir göstərir. Aparılan elmi araşdırmalar bu platformaların həddindən artıq istifadəsini

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

turlar.az

qis geyimləri 2026 gozel gorunmek makiyaj etmek qaydalari gündəlik bürclər 2026 donlari doslu qizlar 2026 cu ilin modasi kosmetika gulmeli hakista qaynana hakista qizliq perdesi vicdan vətənə aid bayatı