Limonu belə saxlamayın – Sümüklərinizi əridə bilər

Limonu belə saxlamayın – Sümüklərinizi əridə bilərLimonu düzgün şəraitdə saxlamamaq, sağlamlığınıza, xüsusilə də sümüklərinizə ciddi zərər verə bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, limonun uzun müddət nəmli və havasız mühitdə saxlanması nəticəsində onun tərkibindəki faydalı maddələr parçalanır və zərərli birləşmələrə çevrilə bilər. Bu isə orqanizmdə kalsium əmməsini çətinləşdirərək, sümüklərin zəifləməsinə, zamanla isə osteoporoza yol aça bilər.
Bəzi hallarda bu vəziyyət sümük toxumasının sürətlə əriməsinə və ciddi ağrılara səbəb ola bilər. "Sanki sümükləriniz yağ kimi əriyir" - deyə diyetoloqlar təhlükənin miqyasını təsvir edirlər.
Bəs limon necə saxlanmalıdır?
- Soyuducunun tərəvəz bölməsində, kağız torbada və ya hava alan qablarda;
- Bütöv halda və kəsilməmiş şəkildə;
- Quru, sərin və günəş şüalarından uzaq yerdə.
Qeyd edək ki, limon C vitamini ilə zəngin olduğu üçün düzgün saxlandıqda həm immuniteti gücləndirir, həm də sümük sağlamlığını qoruyur.
Fidan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 725   Tarix: 30 may 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu pendirdə yumurtadan dəfələrlə çox protein var

Dietoloqlar tərkibi ilə heyrətləndirən pendirin adını açıqlayıblar - onun tərkibində adi yumurtalardan bir neçə dəfə çox protein var. . -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, bu məhsul artıq "protein bombası"

.

Prostat xərçənginin necə yarandığı məlum oldu

Alimlər prostat xərçənginin inkişaf mexanizmini daha yaxşı anlamağa imkan verən mühüm kəşfə imza atıblar. Yeni araşdırmalara əsasən, bu xərçəng növünün əsas səbəblərindən biri müəyyən genetik dəyişikliklərin və hormonal balanssızlığı

.

Dünyanın ən nadir qan qrupu kəşf edildi

Fransız alimlərin apardığı adi bir qan testi gözlənilməz tibbi sirri üzə çıxarıb - Qvadelupadan olan bir qadının qanında indiyədək məlum olmayan, planetin ən nadir qan qrupu aşkar edilib. xarici mediaya istinadla xəbər veri

.

Düyü ilə bu məhsulları yeməyin

Düyü ilə bəzi yeməklərin bir yerdə qəbulu mədə-bağırsaq problemlərinə səbəb ola bilər. Yağlı və qızardılmış yeməklərlə düyünün birlikdə istehlakı həzm prosesini çətinləşdirir. Süd və süd məhsulları ilə birlikdə yemək məd

.

22 yaşlı qızda xərçəng aşkarlandı

Avstraliyada 22 yaşlı qız xərçəng simptomlarını menstruasiya ilə səhv salıb. Şarlotta Lasike adlı qız uzun müddət bağırsaq xərçənginin simptomlarını menstruasiya ağrısı hesab edib. xəbər verir ki, bu barədə İspaniyanın "E

.

Canınızı sevirsinizsə bu 3 qidadan uzaq durun

Nevroloq Baibing Çen beyin sağlamlığı üçün uzaq durulmalı olan 3 təhlükəli qidanı açıqlayıb. nypost-a istinadla xəbər verir ki, Çen ilk növbədə böyük tropik balıqlardan - barakuda, qrupper və amberjack kimi növlərdən uza

.

Yayda hansı yeməklərə "hə", hansılara "yox" deməliyik

İsti yay günlərində düzgün qidalanma bədənin temperatur tənzimlənməsi, susuzluğun qarşısının alınması və ümumi sağlamlığın qorunması baxımından xüsusi əhəmiyyət daşıyır. . Bu barədə -a açıqlama verən qida sahələri üzrə eksper

.

Göbələk xərçəngin dərmanı imiş

Bəli, son illərdə aparılan bəzi elmi tədqiqatlar göbələklərin bəzi növlərinin xərçənglə mübarizədə faydalı ola biləcəyini göstərir. Lakin bu məlumat hələlik tamamlayıcı və dəstəkləyici səviyyədədir, müalicə əvəzi deyil. Göbələ

.

Nəfəs ala bilmirdi - Ürəyindən görün nə çıxarıldı - FOTO

Türkiyənin Kahramanmaraş şəhərində inanılmaz tibbi hadisə baş verib. xəbər verir ki, nəfəs darlığı şikayətləri ilə xəstəxanaya müraciət edən Əziz Karabörk adlı xəstənin ürəyindən cərrahiyyə əməliyyatı zamanı 250 qram ağırlığınd

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim şəkilləri aksessuarlar makiyaj etmek qaydalari oxsamalar naina ibrahimova fitness erzaqlar rus dilini oyrenek 2ci ders lakonizm vetene aid atalar sozu ariqlamaq baldiza aid