Mineral suya qatıb gündə 1 stəkan için - Böyrəkləri "saat kimi işlədir"

Mineral suya qatıb gündə 1 stəkan için - Böyrəkləri Mineral qazlı su və limonun təbii birləşməsi bədəninizə yenilənmək və enerjinizi artırmaq üçün ideal bir fürsət təqdim edir.
Milli.Az xəbər verir ki, bu sadə qarışım sağlamlığınızı dəstəkləmək üçün kiçik, lakin təsirli bir addımdır. Daxili tarazlığı təmin edərək gün ərzində daha güclü hiss etməyinizi təmin edə bilər.
Mineral qazlı su bədənin ehtiyac duyduğu kalsium, maqnezium, kalium  kimi mineralları təmin edən əhəmiyyətli içkidir. Xüsusilə həzm sisteminə faydası ilə tanınır. Limon isə təbii turşuluq xüsusiyyəti ilə mineral qazlı suyun təsirini artıraraq bədəni təravətləndirir. Bu iki element birləşərək həzm sistemini tənzimləyən, enerji artıran və ümumi sağlamlığa müsbət təsir edən güclü bir ikili yaradır.
Mineral qazlı su orqanizmin maye balansını təmin etməyə kömək edir və itirilmiş mineralları bərpa edir. Limonun C vitamini tərkibi isə immuniteti gücləndirir və xəstəliklərə qarşı müqaviməti artırır. Həmçinin limonun əlavə olunması, həzmi asanlaşdıraraq mədə turşusunun tənzimlənməsinə kömək edir.
Bu qarışım sümüklərin möhkəmlənməsi, cildin sağlamlığı və hətta detoks təsiri ilə də seçilir. Mineral qazlı su cildin nəmliliyini qoruyarkən, limonun antibakterial xüsusiyyətləri dəri problemlərinin qarşısını ala bilər. Bundan əlavə, bu qarışım bədən toksinlərini təmizləyərək qaraciyərin və böyrəklərin fəaliyyətini dəstəkləyir.
Ürək-damar sağlamlığı üçün də əhəmiyyətli olan bu qarışım, kalium və antioksidantlar sayəsində qan təzyiqini tənzimləyir, damarların sağlamlığını qoruyur və xolesterol səviyyələrini azaldır. Beləliklə, mineral qazlı su və limon müntəzəm istifadə edildikdə sağlam həyat tərzinin ayrılmaz bir hissəsinə çevrilə bilər.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 835   Tarix: 17 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Libidonun ən böyük 3 düşməni açıqlandı

Cinsi marağın azalmasının əsas səbəbləri fizioloji, psixoloji və sosial-mədəni faktorlarla bağlıdır. xəbər verir ki, bunu seksoloq Milana Sokolova deyib. O bildirib ki, fizioloji səbəblər arasında xroniki xəstəliklər, hormo

.

Diyetoloq: Uşağınıza bu balığı verməyin

Diyetoloq Dr. Hanna Stolinska, uşaqların sevdiyi hazır balıq məhsullarından biri olan balıq çubuqlarını sərt şəkildə tənqid edib. xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, supermarketlərdə satışda olan bu məşhur məhsul "qatqılarl

.

Nə yeməyi azaltmağa ehtiyac var, nə də idmana - Gündə 10 dəqiqə edirsən, arıqladır

Düzgün nəfəs alma təkbaşına piyləri əridə bilməsə də, orqanizmdə arıqlama prosesini sürətləndirən mexanizmləri işə salır. xəbər verir ki, bunu idmançı Kseniya Qufranova deyib. Onun sözlərinə görə nəfəs texnikası üzərind

.

Gündə neçə fincan qəhvə təhlükəsizdir? - Həkim xəbərdarlığı

Orqanizmdə kofeinin həddindən artıq toplanması koronar arteriyanın daralmasına və nəticədə miokard infarktına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, kofein qısa müddətdə arterial təzyiqi yüksəldir. Bu xüsusilə hipertoniyası v

.

Yatmazdan əvvəl nəyi, nə vaxt yemək lazımdır? - Mütəxəssislərin tövsiyələri

Yatmazdan əvvəl nəyi və nə vaxt yemək orqanizmin sağlamlığı və yuxunun keyfiyyəti üçün çox önəmlidir. Yatağa çox yaxın yemək həm yuxu ritmini poza, həm qanda şəkərin səviyyəsini dəyişdirə, həm də çəkini artıra bilər. Ümum

.

Böyrək daşlarının yaranmasına səbəb olan qidalar açıqlandı

Böyrək daşlarının təxminən 60-80 faizi kalsium oksalatlarından ibarətdir. Bu daşlar möhkəm, həllolunmaz və parçalanması çətin olur. xəbər verir ki, qarabaşaq, pomidor, qara çay, çuğundur və digər oksalatla zəngin qidaları

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Gələn ildən bu əməliyyatlar və dərmanlar pulsuz olacaq - RƏSMİ

Növbəti ildən Xidmətlər Zərfinə ürək-damar, neyrocərrahiyyə, ümumi cərrahiyyə, uroloji, oftalmoloji, travmatoloji və laborator xidmətlərlə bağlı yeni tibbi xidmətlərin əlavə edilməsi, mövcud xidmətlərin çeşidinin artırılmas

.

Oturaq həyat tərzi yerişi dəyişir - Araşdırma

Uzun müddət oturaq vəziyyətdə qalmaq və fiziki aktivliyin az olması, sağlam gənclərdə, tarazlığın pozulmasına və yerimə tərzinin dəyişməsinə səbəb ola bilər. . xəbər verir ki, ABŞ-dən olan tədqiqatçılar 18-35 yaş arasınd

turlar.az

toy makiyajlari kosmetoloq sade makiyaj sekilleri aybasi ucun derman bədənə qulluq yuxu pozğunluğu oxu zalı kosmetika intim munasibetler sevda vicdan ağır itki opusme